It is also an essential nutrient fo

It is also an essential nutrient found in meat, eggs and milk. Natural plant-based foods that are high in nutritional value. Some people think that low calcium, iron, protein, vegetarian and you will get plenty of these nutrients from beans, nuts and seeds, soy products, milk and eggs. Or supplements you get enough nutrients if you eat a variety of plant foods.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

เป็นสารอาหารสำคัญที่พบในเนื้อสัตว์ ไข่ และนม อาหารธรรมชาติที่พืชที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูง บางคนคิดว่า ต่ำแคลเซียม เหล็ก โปรตีน อาหารมังสวิรัติ และคุณจะได้รับสารอาหารเหล่านี้มากมายจากถั่ว ถั่ว และเมล็ดพืช ผลิตภัณฑ์จากถั่วเหลือง นม และไข่ หรืออาหารเสริมที่คุณได้รับสารอาหารเพียงพอหากคุณกินความหลากหลายของพืชอาหาร

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

นอกจากนี้ยังเป็นสารอาหารที่จำเป็นที่พบในเนื้อสัตว์ไข่และนม อาหารจากพืชธรรมชาติที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูง บางคนคิดว่าต่ำแคลเซียมเหล็กโปรตีนมังสวิรัติและคุณจะได้รับสารอาหารมากมายเหล่านี้จากถั่ว, ถั่วและเมล็ดพืช, ผลิตภัณฑ์จากถั่วเหลืองนมและไข่ หรืออาหารเสริมที่คุณได้รับสารอาหารที่เพียงพอหากคุณกินความหลากหลายของอาหารจากพืช