Healthy living factsThis article is

Healthy living facts

This article is designed to give tips to readers about how they can improve or augment actions in their life to have a healthy lifestyle; it is not meant to be all inclusive but will include major components that are considered to be parts of a lifestyle that lead to good health. In addition to the tips about what people should do for healthy living, the article will mention some of the tips about avoiding actions (the don'ts) that lead to unhealthy living.

"Healthy living" to most people means both physical and mental health are in balance or functioning well together in a person. In many instances, physical and mental health are closely linked, so that a change (good or bad) in one directly affects the other. Consequently, some of the tips will include suggestions for emotional and mental "healthy living.

Eating (diet)

Comment on this
Share Your Story
All humans have to eat food for growth and maintenance of a healthy body, but we humans have different requirements as infants, children (kids), teenagers, young adults, adults, and seniors. For example, infants may require feeding every four hours until they gradually age and begin to take in more solid foods. Eventually they develop into the more normal pattern of eating three times per day as young kids. However, as most parents know, kids, teenagers, and young adults often snack between meals. Snacking is often not limited to these age groups because adults and seniors often do the same.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ข้อเท็จจริงอยู่ที่ดี

บทความนี้ถูกออกแบบมาเพื่อให้คำแนะนำผู้อ่านเกี่ยวกับว่าพวกเขาสามารถปรับปรุง หรือเพิ่มการดำเนินการในชีวิตของพวกเขามีสุขภาพ มันไม่ใช่จะรวม แต่จะรวมส่วนประกอบที่สำคัญที่ถือได้ว่าเป็นส่วนของการดำเนินชีวิตที่นำไปสู่สุขภาพที่ดี นอกจากเคล็ดลับเกี่ยวกับสิ่งที่ผู้คนต้องการใช้ชีวิตที่มีสุขภาพดี บทความจะพูดถึงเคล็ดลับบางอย่างเกี่ยวกับการหลีกเลี่ยงการดำเนินการ (ควร) ที่ไม่แข็งแรงอยู่

"เพื่อสุขภาพชีวิต" คนส่วนใหญ่หมายถึง สุขภาพกาย และจิตใจอยู่ในสมดุลหรือการทำงานกันในคน ในหลายกรณี สุขภาพกาย และจิตใจอย่างใกล้ชิดเชื่อมโยง เพื่อให้การเปลี่ยนแปลง (ดีหรือร้าย) ในหนึ่งโดยตรงมีผลอื่น ๆ ดังนั้น เคล็ดลับบางอย่างจะมีคำแนะนำในทางอารมณ์ และจิตใจ "สุขภาพชีวิตการ

Eating (อาหาร)

คิดนี้
แบ่งปันเรื่องราวของคุณ
ต้องกินอาหารเจริญเติบโตและการบำรุงรักษาสุขภาพร่างกายมนุษย์ทั้งหมด แต่มนุษย์เรามีความต้องการแตกต่างกันเช่นทารก เด็ก (สำหรับเด็ก), วัยรุ่น ผู้ใหญ่ ผู้ใหญ่ และผู้สูงอายุ ตัวอย่าง ทารกอาจต้องให้อาหารทุก 4 ชั่วโมงจนกว่าพวกเขาค่อย ๆ อายุ และเริ่มใช้ในอาหารแข็งมากขึ้น ในที่สุดก็พัฒนาเป็นรูปแบบมากกว่าปกติกิน 3 ครั้งต่อวันเป็นเด็กหนุ่ม อย่างไรก็ตาม เป็นผู้ปกครองส่วนใหญ่ทราบ เด็ก วัยรุ่น และผู้ใหญ่มักจะขนมระหว่างมื้ออาหาร อาหารว่างมักจะไม่ได้จำกัดวัยเหล่านี้เนื่องจากผู้ใหญ่และผู้สูงอายุมักจะไม่เหมือนกัน

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ข้อเท็จจริงชีวิตสุขภาพบทความนี้ถูกออกแบบมาเพื่อให้คำแนะนำให้กับผู้อ่านเกี่ยวกับวิธีที่พวกเขาสามารถปรับปรุงหรือขยายการกระทำในชีวิตของพวกเขาที่จะมีการดำเนินชีวิตที่มีสุขภาพดี; มันไม่ได้หมายถึงเป็นข้อมูลที่ครบถ้วน แต่จะมีองค์ประกอบที่สำคัญที่ได้รับการพิจารณาให้เป็นส่วนหนึ่งของการดำเนินชีวิตที่นำไปสู่สุขภาพที่ดี นอกจากเคล็ดลับเกี่ยวกับสิ่งที่ผู้คนควรจะทำอย่างไรเพื่อสุขภาพที่ดีบทความจะกล่าวถึงบางส่วนของเคล็ดลับเกี่ยวกับการหลีกเลี่ยงการกระทำ (don'ts) ที่นำไปสู่ชีวิตที่ไม่แข็งแรง"ที่อยู่อาศัยมีสุขภาพดี" เพื่อคนส่วนใหญ่หมายถึงสุขภาพทั้งทางร่างกายและจิตใจ อยู่ในความสมดุลหรือทำงานร่วมกันในคน ในหลาย ๆ กรณีสุขภาพร่างกายและจิตใจมีการเชื่อมโยงอย่างใกล้ชิดเพื่อให้การเปลี่ยนแปลง (ดีหรือไม่ดี) หนึ่งในผลโดยตรงต่ออื่น ๆ ดังนั้นบางส่วนของเคล็ดลับที่จะรวมถึงข้อเสนอแนะสำหรับอารมณ์และจิตใจ "ชีวิตสุขภาพการกิน (อาหาร) แสดงความคิดเห็นเกี่ยวกับเรื่องนี้แบ่งปันเรื่องราวของคุณมนุษย์ทุกคนมีจะกินอาหารสำหรับการเจริญเติบโตและการบำรุงรักษาสุขภาพร่างกาย แต่เรามนุษย์มีความต้องการที่แตกต่างกันเป็นทารก , เด็ก (สำหรับเด็ก), วัยรุ่น, เด็กผู้ใหญ่ผู้ใหญ่และผู้สูงอายุ. เช่นทารกอาจจำเป็นต้องให้อาหารทุกสี่ชั่วโมงจนกว่าพวกเขาจะค่อยๆอายุและเริ่มที่จะใช้ในอาหารแข็งมากขึ้น. ในที่สุดพวกเขาพัฒนาไปสู่รูปแบบปกติของการรับประทานอาหารที่สาม ครั้งต่อวันเด็ก As. อย่างไรก็ตามในขณะที่พ่อแม่ผู้ปกครองส่วนใหญ่รู้ว่าเด็กวัยรุ่นและผู้ใหญ่วัยหนุ่มสาวมักจะอาหารว่างระหว่างมื้ออาหาร. อาหารว่างมักจะไม่ จำกัด เฉพาะกลุ่มอายุนี้เพราะผู้ใหญ่และผู้สูงอายุมักจะทำเช่นเดียวกัน

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ข้อเท็จจริงสุขภาพ

บทความนี้ถูกออกแบบมาเพื่อให้คำแนะนำแก่ผู้อ่านเกี่ยวกับวิธีการที่พวกเขาสามารถปรับปรุงหรือเพิ่มการกระทำในชีวิตของพวกเขาที่จะมีวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี มันไม่ได้หมายความว่า จะรวมทุกอย่าง แต่จะประกอบด้วยส่วนประกอบหลักที่สำคัญที่ถือว่าเป็นส่วนของวิถีชีวิตที่นำไปสู่สุขภาพที่ดี นอกจากเคล็ดลับเกี่ยวกับสิ่งที่ควรทำสำหรับชีวิตสุขภาพบทความจะกล่าวถึงบางส่วนของเคล็ดลับเกี่ยวกับการหลีกเลี่ยงการกระทำ ( Don ' ts ) ที่นำไปสู่การมีชีวิตที่ไม่แข็งแรง

" สุขภาพ " เพื่อคนส่วนใหญ่ หมายถึง สุขภาพทั้งทางร่างกาย และจิตใจอยู่ในสมดุลหรือการทำงานร่วมกันในบุคคล ในหลายกรณี สุขภาพกาย และสุขภาพจิตจะเชื่อมโยงอย่างใกล้ชิดเพื่อให้มีการเปลี่ยนแปลง ( ดีหรือเลว ) ในหนึ่งมีผลโดยตรงต่ออื่น ๆ จากนั้นบางส่วนของเคล็ดลับจะรวมถึงคำแนะนำสำหรับอารมณ์และสุขภาพจิต " สุขภาพ

กิน ( อาหาร )

แสดงความคิดเห็นในนี้

แบ่งปันเรื่องราวของคุณมนุษย์ทุกคนต้องกินอาหารเพื่อการเจริญเติบโตและการบำรุงรักษาสุขภาพร่างกาย แต่มนุษย์เราก็มีความต้องการที่แตกต่างกัน เช่น ทารก เด็ก ( เด็ก ) , วัยรุ่น , เยาวชน , ผู้ใหญ่และผู้สูงอายุ ตัวอย่างเช่นทารกอาจต้องป้อนทุก 4 ชั่วโมง จนค่อย ๆ อายุ และเริ่มใช้ในอาหารแข็งมากขึ้น ในที่สุดก็พัฒนาเป็นรูปแบบปกติของการรับประทานอาหารสามครั้งต่อวันเป็นเด็กหนุ่ม อย่างไรก็ตาม พ่อแม่ส่วนใหญ่ก็รู้ เด็ก วัยรุ่น ผู้ใหญ่ และเด็กมักจะอาหารว่างระหว่างมื้ออาหาร อาหารว่างมักเป็นไม่ จำกัด อายุ นี้ เพราะ ผู้ใหญ่ และผู้สูงอายุ มักจะทำแบบเดียวกัน