Stress begins with something called

Stress begins with something called the hypothalamus pituitary adrenal axis, a series of interactions between endocrine glands in the brain and on the kidney, which controls your body’s reaction to stress. When your brain detects a stressful situation, your HPA axis is instantly activated and releases a hormone called cortisol, which primes your body for instant action. But high levels of cortisol over long periods of time wreak havoc on your brain. For example, chronic stress increases the activity level and number of neural connections in the amygdala, your brain’s fear center. And as levels of cortisol rise, electric signals in your hippocampus, the part of the brain associated with learning, memories, and stress control, deteriorate.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ความเครียดเริ่มต้น ด้วยสิ่งที่เรียกว่าเซลล์ต่อมใต้สมองต่อมหมวกไตแกน ชุดของปฏิสัมพันธ์ระหว่างต่อมไร้ท่อ ในสมอง และ ไต ที่ควบคุมปฏิกิริยาของร่างกายความเครียด เมื่อสมองของคุณตรวจพบสถานการณ์ที่เครียด แกนของพะถูกเปิดใช้งานได้ทันที และปล่อยฮอร์โมนที่เรียกว่าคอร์ติซอ ซึ่ง primes ร่างกายของคุณสำหรับการดำเนินการทันที แต่ระดับสูงของคอร์ติซอระยะเวลานานของเวลาหายนะบนสมองของคุณ ตัวอย่างเช่น ความเครียดเรื้อรังเพิ่มระดับกิจกรรมและจำนวนการเชื่อมต่อระบบประสาทในอะมิกดะลา ศูนย์กลัวของสมอง และเป็นระดับของ cortisol สูงขึ้น สัญญาณไฟฟ้าในฮิบโปของคุณ ส่วนของสมองที่เกี่ยวข้องกับการเรียนรู้ ความทรงจำ และการ ควบคุมความเครียด เสื่อม

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ความเครียดเริ่มต้นด้วยสิ่งที่เรียกว่าแกนต่อมหมวกไตต่อมใต้สมอง hypothalamus ชุดของการมีปฏิสัมพันธ์ระหว่างต่อมไร้ท่อในสมองและไตซึ่งควบคุมปฏิกิริยาของร่างกายของคุณกับความเครียด เมื่อสมองของคุณตรวจพบสถานการณ์ความตึงเครียดแกน HPA คุณเปิดใช้งานได้ทันทีและปล่อยฮอร์โมนที่เรียกว่า cortisol ซึ่ง primes ร่างกายของคุณสำหรับการดำเนินการทันที แต่ระดับสูงของ cortisol ในช่วงเวลานานของเวลาระบายความเสียหายในสมองของคุณ ยกตัวอย่างเช่นความเครียดเรื้อรังเพิ่มระดับกิจกรรมและจำนวนของการเชื่อมต่อระบบประสาทในต่อมทอนซิล, ศูนย์ความกลัวสมองของคุณ และเป็นระดับของการเพิ่มขึ้น cortisol สัญญาณไฟฟ้าในสมองส่วนฮิปโปแคมปัสของคุณเป็นส่วนหนึ่งของสมองที่เกี่ยวข้องกับการเรียนรู้ความทรงจำและการควบคุมความเครียดลดลงบ้าง

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ความเครียดจะเริ่มต้นด้วยสิ่งที่เรียกว่า hypothalamus ต่อมใต้สมอง ต่อมหมวกไต แกนชุดของปฏิสัมพันธ์ระหว่างต่อมไร้ท่อใน สมอง และไต ซึ่งการควบคุมปฏิกิริยาของร่างกายต่อความเครียด เมื่อสมองของคุณตรวจพบสถานการณ์ที่เคร่งเครียด แกน HPA ของคุณทันที การเปิดใช้งานและปล่อยฮอร์โมนที่เรียกว่า cortisol ซึ่งรูปแบบร่างกายของคุณสำหรับการกระทำทันที แต่ระดับของ cortisol มากกว่าระยะเวลานานทำให้เกิดความเสียหายกับสมองของคุณ ตัวอย่างความเครียดเรื้อรังเพิ่มระดับกิจกรรมและจำนวนของการเชื่อมต่อประสาทใน Amygdala ศูนย์กลัวสมองของคุณ และเมื่อระดับของ cortisol เพิ่มขึ้น , ไฟฟ้าสัญญาณในฮิปโปแคมปัสของคุณ สมองส่วนที่เกี่ยวข้องกับการเรียนรู้ ความทรงจำ และความเครียด ควบคุม เสื่อมสภาพ