Between your decision to quit smoki

Between your decision to quit smoking and your "quit date", do not smoke the same brand. The difference in flavors and chemicals will make smoking less enjoyable, but not intolerable. Switching brands also helps to ‘de-automate’ smoking, which can help you become more conscious of your habit and increase your chances for success.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ตัดสินใจเลิกสูบบุหรี่และของคุณ "ออกจากวัน" ไม่สูบบุหรี่ยี่ห้อเดียวกัน ความแตกต่างของรสชาติและสารเคมีจะทำให้สูบบุหรี่น้อยลงสนุก แต่ไม่นำมารวม ยังสลับแบรนด์ช่วยรเพื่อ 'ยกเลิก ' บุหรี่ ซึ่งสามารถช่วยให้คุณกลายเป็นสติของนิสัยของคุณ และเพิ่มโอกาสความสำเร็จ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ระหว่างการตัดสินใจของคุณที่จะเลิกสูบบุหรี่และ "ออกวันที่" คุณไม่สูบบุหรี่ยี่ห้อเดียวกัน ความแตกต่างในรสชาติและสารเคมีที่จะทำให้การสูบบุหรี่น้อยสนุก แต่ไม่ทน การเปลี่ยนแบรนด์ยังช่วยในการ 'ยกเลิกโดยอัตโนมัติ' การสูบบุหรี่ซึ่งจะช่วยให้คุณกลายเป็นมากขึ้นตระหนักถึงนิสัยของคุณและเพิ่มโอกาสของความสำเร็จ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ระหว่างการตัดสินใจที่จะเลิกสูบบุหรี่และของคุณ " ออกเดท " ไม่สูบบุหรี่ยี่ห้อเดียวกัน ความแตกต่างในรสชาติและสารเคมีจะทำให้การสูบบุหรี่สนุกน้อยลง แต่ไม่ใช่มากเกินไป สลับยี่ห้อยังช่วย ' เดอ ' สูบบุหรี่ได้โดยอัตโนมัติ ซึ่งสามารถช่วยให้คุณกลายเป็นจิตสำนึกของนิสัยของคุณ และเพิ่มโอกาสของคุณสำหรับความสำเร็จ