1. Activities In everyday life Exer

1. Activities In everyday life Exercise is a great help to fight free radicals. But if we overdo too much will cause the opposite effect. You should avoid activities that require a lot of exercise, such as severe fatigue. Weight lifting is not physically fit.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

1. กิจกรรมในชีวิตประจำวันออกกำลังกายจะช่วยให้ต่อสู้กับอนุมูลอิสระ แต่ถ้าเราทำมากเกินไปมากเกินไป จะทำให้เกิดผลตรงกันข้าม คุณควรหลีกเลี่ยงกิจกรรมที่ต้องออกกำลังกาย เช่นความอ่อนเพลียอย่างรุนแรงมาก ไม่จริงพอยกน้ำหนัก

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

1. กิจกรรมในชีวิตประจำวันการออกกำลังกายเป็นวิธีที่ดีในการต้านอนุมูลอิสระ แต่ถ้าเราหักโหมมากเกินไปจะทำให้เกิดผลในทางตรงกันข้าม คุณควรหลีกเลี่ยงกิจกรรมที่ต้องมีจำนวนมากของการออกกำลังกายเช่นความเมื่อยล้าที่รุนแรง ยกน้ำหนักไม่พอดีกับร่างกาย