Recommendations for regular exercis

Recommendations for regular exercise have been evident in the nursing literature since the early 1900s. Health
professionals and popular media have promoted vigorous exercise for positive health benefits since the 1960s.
The concept of exercise as it appeared in the nursing literature during the early part of the 20th century is
closer to the concept of physical activity of today—regular, moderate-intensity activities that become part of
one’s lifestyle. Nurses are in a unique position to counsel individuals, families, and communities on the importance of regular physical activity and to correct misconceptions that only vigorous exercise has health benefits.
Key words: exercise, history, physical activity

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

คำแนะนำสำหรับการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอได้ในเอกสารข้อมูลทางการพยาบาลตั้งแต่ภาพกลายต้น สุขภาพผู้เชี่ยวชาญและสื่อนิยมมีการส่งเสริมกายคึกคักสำหรับบวกสุขภาพตั้งแต่ปี 1960แนวคิดของการออกกำลังกายที่ปรากฏในเอกสารข้อมูลทางการพยาบาลในช่วงแรก ๆ ของศตวรรษ 20 คือใกล้ชิดกับแนวคิดของกิจกรรมทางกายภาพของวันนี้ — ปกติ ความ เข้มปานกลางกิจกรรมที่เป็นส่วนหนึ่งของของชีวิต พยาบาลอยู่ในตำแหน่งที่ไม่ซ้ำกันเพื่อแนะนำบุคคล ครอบครัว และชุมชนในความสำคัญ ของกิจกรรมทางกายภาพตามปกติ และต้องรู้จักว่า เฉพาะคึกคักออกกำลังกายมีประโยชน์ต่อสุขภาพคำสำคัญ: ออกกำลังกาย ประวัติศาสตร์ กิจกรรมทางกายภาพ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

คำแนะนำสำหรับการออกกำลังกายเป็นประจำได้รับความชัดเจนในวรรณกรรมพยาบาลตั้งแต่ช่วงต้นทศวรรษ 1900 สุขภาพมืออาชีพและสื่อที่นิยมมีการส่งเสริมการออกกำลังกายแข็งแรงเพื่อประโยชน์ต่อสุขภาพที่เป็นบวกตั้งแต่ปี 1960. แนวคิดของการออกกำลังกายเท่าที่มันปรากฏในวรรณคดีพยาบาลในช่วงตอนต้นของศตวรรษที่ 20 เป็นที่ใกล้ชิดกับแนวความคิดของการออกกำลังกายในวันนี้ปกติปานกลางกิจกรรม -intensity ที่เป็นส่วนหนึ่งของการดำเนินชีวิตของคนๆ หนึ่ง พยาบาลอยู่ในตำแหน่งที่ไม่ซ้ำกับบุคคลที่ให้คำปรึกษาครอบครัวและชุมชนเกี่ยวกับความสำคัญของการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอและเพื่อแก้ไขความเข้าใจผิดว่ามีเพียงการออกกำลังกายแข็งแรงมีประโยชน์ต่อสุขภาพ. คำสำคัญ: การออกกำลังกาย, ประวัติศาสตร์, การออกกำลังกาย