Prunes are plums that have been deh

Prunes are plums that have been dehydrated to preserve its nutrients longer. There are several health benefits of prunes, which provide excellent sources of fiber, vitamins and minerals Prunes are dried plums which are basically sweet, chewy, sticky and highly nutritious especially if it has no preservatives. Plums are dehydrated for the purpose preserving all its nutrients at a much longer time. There are therefore numerous health benefits of prunes.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

พรุนพลัมที่อบแห้งเพื่อรักษาสารอาหารของมันอีกต่อไปได้ มีประโยชน์ต่อสุขภาพหลายของพรุน ซึ่งมีแหล่งที่ดีของไฟเบอร์ วิตามินและแร่ธาตุพรุน พลัมแห้งซึ่งเป็นพื้นหวาน เหนียว เหนียว และมีคุณค่าทางโภชนาการสูงโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้ามีการบูด พลัมมีอบแห้งสำหรับวัตถุประสงค์การรักษาสารอาหารทั้งหมดของที่เวลานานมาก ดังนั้นจึงมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมายของพรุน

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ลูกพรุนลูกพลัมที่ได้รับการอบแห้งเพื่อรักษาสารอาหารอีกต่อไป มีประโยชน์ต่อสุขภาพหลายลูกพรุนซึ่งให้แหล่งที่ดีของเส้นใยวิตามินและแร่ธาตุลูกพรุนแห้งพลัมที่มีรสหวานโดยทั่วไปหนุโดยเฉพาะอย่างยิ่งเหนียวและมีคุณค่าทางโภชนาการสูงถ้ามันมีสารกันบูด พลัมแห้งเพื่อวัตถุประสงค์ในการรักษาสารอาหารทุกอย่างเป็นเวลานานมาก จึงมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมายของลูกพรุนมี

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ลูกพรุน เป็นพลัมที่ได้รับการขาดน้ำเพื่อรักษาคุณค่าทางอาหารของมันอีกต่อไป มีหลายประโยชน์ต่อสุขภาพของลูกพรุนที่ให้แหล่งที่ดีของใยอาหาร วิตามิน และแร่ธาตุ ลูกพรุนแห้ง บ๊วย ซึ่งโดยทั่วไป หวาน นุ่ม เหนียว และมีคุณค่าทางโภชนาการสูงโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้ามันไม่มีสารกันบูด ลูกพลัมแห้งเพื่อรักษาสารอาหารทั้งหมดที่นานกว่ามีดังนั้นหลายสุขภาพประโยชน์ของลูกพรุน