H 1 N 1 , seasonal flu, and upper r

H 1 N 1 , seasonal flu, and upper respiratory infection over- the - counter
( OTC) prevention recommendations seem daunting, but in reality, only several diverse lifestyle changes , supplements , and prescriptions have adequate evidence that should be discussed with patients. In addition ,numerous other recommendations contain little to no evidence. For example, most heart healthy behavioral changes , such as reducing visceral adipose tissue, simultaneously improve immune health, and this needs to be emphasized . Ethyl alcohol hand gel and plain soap and water should be encouraged , and antimicrobial soaps should be discouraged . Gargling with water and using nasal saline spray are also cost effective and supported with clinical evidence .Vitamins C and D
have the largest benefit-to-risk ratio for patients and may reduce the risk
of pneumonia from a recent meta-analysis . Other supplements, such
has echinacea , vitamin E, and zinc, have some clinical data, but also
have potential long-term safety issues. High-calorie antioxidant bever -
ages only encourage weight and waist gain, but a teaspoon or two of
honey has antimicrobial activity and may suppress cough. Finally, vac -
cine compliance as early as possible should be promoted as a selfless
act that reduces viral transmission that could cause morbidity and mor -
tality in the most immune vulnerable individuals, and simply promotes
herd immunit y, rather than a self-centered act whose individual result
and response (n = 1) currently and unfortunately seems to mirror the
perceived personal effectiveness orlack of effectiveness of the vaccine

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

H 1 N 1 ไข้หวัดใหญ่ตามฤดูกาล และติดเชื้อทางเดินหายใจด้านบนมากกว่า - เคาน์เตอร์คำแนะนำการป้องกัน (ชเข้ากับกลุ่ม) ดูเหมือนยุ่งยาก แต่ในความเป็นจริง เฉพาะหลายเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตที่หลากหลาย อาหารเสริม และสถานีตำรวจมีหลักฐานเพียงพอที่ควรกล่าวกับผู้ป่วย นอกจากนี้ คำแนะนำอื่น ๆ อีกมากมายประกอบด้วยหลักฐานไปไม่น้อย ตัวอย่าง ส่วนใหญ่หัวใจสุขภาพพฤติกรรมเปลี่ยนแปลง เช่นอวัยวะภายในเปลว ลดพร้อมปรับปรุงภูมิคุ้มกันสุขภาพ และต้องมีการเน้นย้ำ เอทิลแอลกอฮอล์มือเจล และสบู่ธรรมดา และน้ำควรได้รับการสนับสนุน และสบู่จุลินทรีย์ไม่ควรเกิด Gargling น้ำ และพ่นโพรงจมูก saline ใช้ได้ยังมีประสิทธิภาพต้นทุน และได้รับการสนับสนุน ด้วยหลักฐานทางคลินิก วิตามิน C และ Dมีอัตราส่วนผลประโยชน์ความเสี่ยงที่ใหญ่ที่สุดสำหรับผู้ป่วย และอาจลดความเสี่ยงของโรคจาก meta-analysis ล่าสุด อื่น ๆ ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร เช่นมีเอ็กไคนาเซีย วิตามินอี สังกะสี มีข้อมูลทางคลินิกบางอย่าง แต่ยังมีปัญหาด้านความปลอดภัยระยะยาว สารต้านอนุมูลอิสระสูงแคลอรี่ bever-วัยเพียงสนับสนุนให้ กำไรน้ำหนักและเอว แต่ช้อนชา หรือ 2น้ำผึ้งมีกิจกรรมจุลินทรีย์ และอาจระงับไอ สุดท้าย vac-cine ปฏิบัติตามก่อนที่เป็นไปได้ควรส่งเสริมให้เกิดเป็นความเสียสละพระราชบัญญัติที่ลดการส่งผ่านไวรัสที่อาจทำให้เกิด morbidity และ mor-tality ในที่สุดภูมิคุ้มกันอ่อนแอบุคคล และก็ส่งเสริมy immunit ฝูง มากกว่าตรงกลางด้วยตนเองทำมีผลแต่ละและการตอบสนอง (n = 1) ปัจจุบัน และโชคไม่ดีเหมือนกับกระจก orlack ประสิทธิภาพส่วนบุคคลการรับรู้ประสิทธิภาพของวัคซีน

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

เอช 1 เอ็น 1, ไข้หวัดใหญ่ตามฤดูกาลและการติดเชื้อทางเดินหายใจส่วนบนเกิน - การเคาน์เตอร์
(OTC) คำแนะนำการป้องกันดูเหมือนน่ากลัว แต่ในความเป็นจริงการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตที่แตกต่างกันหลายเพียงอาหารเสริมและยามีหลักฐานเพียงพอที่จะมีการหารือกับผู้ป่วย นอกจากนี้ยังมีคำแนะนำอื่น ๆ อีกมากมายมีเพียงเล็กน้อยที่จะไม่มีหลักฐาน ยกตัวอย่างเช่นหัวใจมากที่สุดการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมที่ดีต่อสุขภาพเช่นการลดเนื้อเยื่อไขมันอวัยวะภายในพร้อมกันปรับปรุงสุขภาพของระบบภูมิคุ้มกันและนี้จะต้องเน้น มือเจลแอลกอฮอล์และสบู่ธรรมดาและน้ำควรได้รับการส่งเสริมและสบู่ยาต้านจุลชีพควรจะท้อแท้ gargling ด้วยน้ำและใช้สเปรย์น้ำเกลือจมูกจะมีค่าใช้จ่ายที่มีประสิทธิภาพและยังได้รับการสนับสนุนที่มีหลักฐานทางคลินิก .Vitamins C และ D
มีอัตราส่วนผลประโยชน์ต่อการเสี่ยงที่ใหญ่ที่สุดสำหรับผู้ป่วยและอาจลดความเสี่ยงของโรคปอดบวมจาก meta-analysis ที่ผ่านมา
สารอาหารอื่น ๆ
เช่นมีEchinacea, วิตามินอีและสังกะสีมีข้อมูลทางคลินิกบางส่วน
แต่ยังมีปัญหาด้านความปลอดภัยในระยะยาวที่อาจเกิดขึ้น สารต้านอนุมูลอิสระสูงแคลอรี่ Bever -
วัยเพียงส่งเสริมให้น้ำหนักและได้รับเอว
แต่ช้อนชาหรือสองของน้ำผึ้งมีฤทธิ์ต้านจุลชีพและอาจระงับการไอ สุดท้าย VAC -
การปฏิบัติตามภาพยนตร์ที่เร็วที่สุดเท่าที่เป็นไปได้ควรจะส่งเสริมให้เป็นผู้เสียสละการกระทำที่จะช่วยลดการส่งไวรัสที่อาจก่อให้เกิดการเจ็บป่วยและหมอ - tality ในบุคคลที่มีช่องโหว่ของระบบภูมิคุ้มกันมากที่สุดและก็ส่งเสริมฝูงimmunit y ที่มากกว่าการกระทำของตนเองเป็นศูนย์กลาง ซึ่งผลของแต่ละบุคคลและการตอบสนอง(n = 1) ในปัจจุบันและโชคร้ายที่ดูเหมือนว่าจะสะท้อนประสิทธิผลส่วนบุคคลที่รับรู้orlack ของความมีประสิทธิผลของวัคซีน

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

H 1 N 1 ไข้หวัดใหญ่ตามฤดูกาล และการติดเชื้อทางเดินหายใจส่วนบนเหนือเคาน์เตอร์ - -
( OTC ) แนะนำการป้องกันดูเหมือนน่ากลัว แต่ในความเป็นจริง เพียง หลาย หลากหลาย วิถีชีวิตเปลี่ยนแปลง ข้อมูลเพิ่มเติม และพร้อมมีหลักฐานที่เพียงพอควรจะพูดคุยกับผู้ป่วย นอกจากนี้ ข้อเสนออื่น ๆจำนวนมากที่มีน้อยไปไม่มีหลักฐาน ตัวอย่างเช่นที่สุดหัวใจเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมสุขภาพ เช่น ลดจากเนื้อเยื่อไขมัน พร้อมกัน ปรับปรุงภูมิคุ้มกัน สุขภาพ และต้องเน้น เอธิลแอลกอฮอล์เจลและสบู่ธรรมดา และน้ำควรได้รับการส่งเสริม และสบู่ยาควรจะท้อ กลั้วคอด้วยน้ำและใช้น้ำเกลือพ่นจมูกยังมีต้นทุนที่มีประสิทธิภาพ และได้รับการสนับสนุนด้วยหลักฐานทางคลินิกวิตามิน C และ D
จะได้รับประโยชน์ที่ใหญ่ที่สุดมีความเสี่ยงต่อผู้ป่วยและอาจลดความเสี่ยงของโรคปอดอักเสบจาก
การวิเคราะห์ล่าสุด ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารอื่น ๆเช่น
มี Echinacea , วิตามิน E และสังกะสี มีข้อมูลทางคลินิกบางอย่าง แต่ยัง
มีปัญหาความปลอดภัยระยะยาวที่อาจเกิดขึ้น สารต้านอนุมูลอิสระสูงแคลอรีบีเวอร์ -
วัยส่งเสริมน้ำหนักและเข้าเอว แต่ช้อนชาหรือ 2
น้ำผึ้งมีฤทธิ์ต้านจุลชีพ และอาจระงับอาการไอ ในที่สุด , VAC -
ใครตามให้เร็วที่สุดจะได้เลื่อนตำแหน่งเป็นเสียสละ
พระราชบัญญัติที่ช่วยลดไวรัสที่อาจก่อให้เกิดการเจ็บป่วยและการส่งหมอ -
tality ในที่สุด ภูมิคุ้มกันอ่อนแอ บุคคล และเพียงแค่ส่งเสริม
ฝูง immunit Y มากกว่าหลักพระราชบัญญัติที่มีผล
บุคคลและการตอบสนอง ( n = 1 ) ในปัจจุบัน และโชคร้ายที่ดูเหมือนจะสะท้อนการรับรู้ส่วนบุคคล orlack
ประสิทธิภาพประสิทธิผลของวัคซีน