Step you rig ffront and bend you kn

Step you rig ffront and bend you knees,hold the beat.
Stretch you left arm,curve you left hand called tung wong and put you tung wong up.
Bend your righ arm,put you tung wong up and touch your weist
split your tiptops in the shape of 10:00
look straig ht ahead

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ขั้นตอนที่คุณอุปกรณ์ ffront และงอเข่า คุณค้างชนะยืดแขนซ้ายคุณ เส้นโค้งคุณซ้ายมือเรียกว่าตุงวงศ์ และวางคุณตุงวงศ์งอแขนถนนสุขุมวิท ทนคุณวงศ์ตุง และสัมผัสของคุณ weist แบ่ง tiptops ของคุณในรูปร่างของ 10:00ดู เอชที straig ล่วงหน้า

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ขั้นตอนที่คุณ ffront แท่นขุดเจาะและโค้งงอเข่าของคุณถือเป็นจังหวะ.
คุณยืดแขนซ้ายโค้งคุณมือซ้ายเรียกว่าตุงยาวทำให้คุณตุงยาวนานขึ้น.
งอแขน righ ของคุณทำให้คุณตุงยาวนานขึ้นและสัมผัสของคุณ Weist
แยก tiptops ของคุณ รูปร่างของ 10:00
ดู straig ht ข้างหน้า

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ขั้นตอนที่คุณจะโกงคุณ ffront และงอเข่า จับจังหวะ
ยืดแขนซ้าย , โค้งคุณมือซ้ายเรียกตุง Wong และทำให้คุณตุงวอง .
งอแขนทุกหนทุกแห่ง ใส่คุณตุง หว่อง และสัมผัส
weist ของคุณแยก tiptops ของคุณในรูปร่างของ 10 : 00 straig HT เลย


ดู