• Try lower-sodium versions of froz

• Try lower-sodium versions of frozen dinners and other convenience foods.
• Rinse canned vegetables, beans, meats, and fish with water before eating.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

•ลองรุ่นโซเดียมต่ำกว่าอาหารเย็นแช่แข็งและอาหารอื่น ๆ ที่สะดวก•ล้างกระป๋อง ถั่ว เนื้อ และผักกับน้ำปลาก่อนรับประทานอาหาร

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

•ลองรุ่นที่ต่ำกว่าโซเดียมของอาหารเย็นแช่แข็งและอาหารที่สะดวกอื่น ๆ .
•ล้างผักกระป๋อง, ถั่ว, เนื้อสัตว์และปลากับน้ำก่อนรับประทานอาหาร

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

- พยายามลดโซเดียม อาหารแช่แข็ง และอาหารพร้อมรุ่นอื่นๆของ- ล้างผักกระป๋องถั่วเนื้อสัตว์และปลาด้วยน้ำก่อนรับประทาน