Why are confidence and self-esteem

Why are confidence and self-esteem important?

The impact of having low confidence and self-esteem varies greatly and can range from only impacting in one specific setting to being very restricting and debilitating. Low self-confidence can result in:

shyness
communication difficulties
social anxiety
lack of assertiveness

What would improve my confidence and self-esteem?

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ทำไมมีความเชื่อมั่นและความนับถือตนเองความสำคัญผลกระทบของการมีความเชื่อมั่นต่ำและความแตกต่างกันมาก และสามารถช่วงจากผลเท่านั้น ในการตั้งค่าเฉพาะการ restricting มาก และ debilitating ความมั่นใจต่ำจะส่งผล: ความเขินอาย ปัญหาการสื่อสาร วิตกกังวลทางสังคม ไม่มีการยืนกรานอะไรจะปรับปรุงความเชื่อมั่นและภาคภูมิใจในตนเองของฉัน

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ทำไมจึงมีความเชื่อมั่นและภาคภูมิใจในตนเองมีความสำคัญอย่างไร

ผลกระทบของการมีความเชื่อมั่นต่ำและความนับถือตนเองแตกต่างกันอย่างมากและสามารถช่วงจากเพียงส่งผลกระทบในการตั้งค่าที่เฉพาะเจาะจงอย่างใดอย่างหนึ่งที่จะเป็นมาก จำกัด และทำให้สุขภาพทรุดโทรม ต่ำความมั่นใจในตนเองสามารถส่งผลให้เกิด

ความประหม่า
ความยากลำบากในการสื่อสาร
วิตกกังวลทางสังคม
ขาดความอหังการ

สิ่งที่จะปรับปรุงความเชื่อมั่นและภาคภูมิใจในตนเองของฉันได้อย่างไร

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ทำไมความเชื่อมั่นและภาคภูมิใจในตนเองมีความสำคัญผลกระทบของการมีความมั่นใจในตนเองต่ำ และแตกต่างกันอย่างมากและสามารถช่วงจากเพียงหนึ่งโดยเฉพาะ ( ในการตั้งค่าที่ จำกัด มากและ debilitating . ความมั่นใจในตนเองต่ำ ได้ผลในการ :ความอายความยากในการสื่อสารความวิตกกังวลทางสังคมขาดการกล้าแสดงออกสิ่งที่จะปรับปรุงความเชื่อมั่นและเห็นคุณค่าในตนเอง ?