Assuming that the recommended daily

Assuming that the recommended daily allowance of vitamin D for different groups of the population is from 5 to 15 µg, it appears that a small amount of hot-air dried mushrooms, irradiated with UVB, can supply more than 100% of the daily dose of the compound during whole 18 month storage time. It should be noted that the dried mushrooms before consumption are subjected to different culinary treatments which may lead to losses of vitamin D2. Therefore, it is important that the dried mushrooms contain a relatively high amount of ergocalciferol. Immediately after the drying process vitamin D2 content in 1 g of dried mushrooms was in the case of button mushrooms from 285% to 95% of RDA, in oyster – from 1125% to 375%, and in dried shiitake – from 524% to 174%.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

สมมติว่าเบี้ยแนะนำวิตามินดีสำหรับกลุ่มต่าง ๆ ของประชากรได้จาก 5 ถึง 15 µg ปรากฏว่า เห็ดอบแห้งลมร้อน irradiated ด้วยรังสี จำนวนเล็กน้อยสามารถใส่มากกว่า 100% ของปริมาณรายวันของสารประกอบระหว่างเก็บทั้ง 18 เดือน ควรสังเกตว่า เห็ดแห้งก่อนการใช้จะอยู่ภายใต้การรักษาอาหารแตกต่างกันซึ่งอาจทำให้สูญเสียวิตามิน D2 ดังนั้น มันเป็นสิ่งสำคัญที่เห็ดแห้งประกอบด้วย ergocalciferol จำนวนค่อนข้างสูง ทันทีหลังจากการทำแห้งการวิตามิน D2 เนื้อหาในเห็ดแห้ง 1 กรัม ได้ในกรณีของเห็ดแชมปิญอง 285% ถึง 95% ของ RDA ในหอยนางรม– 1125% 375% และเห็ด หอมแห้ง – 524%-174%

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

สมมติว่าเบี้ยเลี้ยงแนะนำของวิตามินดีสำหรับกลุ่มที่แตกต่างกันของประชากรที่อยู่ 5-15 ไมโครกรัมก็ปรากฏว่าจำนวนเงินขนาดเล็กของเห็ดอากาศร้อนแห้งฉายรังสี UVB สามารถจัดหามากกว่า 100% ของปริมาณวันละ สารประกอบในช่วงเวลาการจัดเก็บ 18 ทั้งเดือน มันควรจะตั้งข้อสังเกตว่าเห็ดแห้งก่อนบริโภคอาจมีการรักษาการทำอาหารที่แตกต่างกันซึ่งอาจนำไปสู่​​การสูญเสียของวิตามิน D2 ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่เห็ดแห้งมีจำนวนเงินที่ค่อนข้างสูงของ ergocalciferol ทันทีหลังจากที่กระบวนการอบแห้งปริมาณวิตามิน D2 ใน 1 กรัมของเห็ดแห้งเป็นในกรณีของเห็ดปุ่มจาก 285% ถึง 95% ของ RDA ในหอยนางรม - จาก 1,125% ถึง 375% และในเห็ดหอมแห้ง - จาก 524% เป็น 174 %

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

สมมติว่าเบี้ยเลี้ยงแนะนำของวิตามินทุกวันสำหรับกลุ่มที่แตกต่างกันของประชากรจาก 5 µ 15 กรัม ปรากฏว่า จำนวนเล็ก ๆของอากาศร้อนแห้งเห็ด , การฉายรังสี UVB สามารถจัดหามากกว่า 100 % ของปริมาณรังสีประจำวันของสารประกอบระหว่างกระเป๋า 18 เดือนทั้งหมด มันควรจะสังเกตว่าเห็ดแห้งก่อนการบริโภคอาหาร การรักษาอาจจะแตกต่างกัน ซึ่งอาจนำไปสู่การสูญเสียของวิตามิน D2 . ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่เห็ดแห้งมีปริมาณค่อนข้างสูงของโกแคลซิเฟอรอล . ทันทีหลังจากการอบแห้งวิตามิน D2 เนื้อหาใน 1 กรัมของเห็ดแห้งในกรณีของเห็ดกระดุมจาก 285 % ถึง 95% ของปริมาณในหอยนางรม–จาก 1125 , 375 บาท และเห็ดหอมแห้ง ) จาก 524 ( 174 )