Optimal macronutrient distribution

Optimal macronutrient distribution of weight loss diets has not been established. The Institute of Medicine (24), American Diabetes Association (3), and American Heart Association (AHA) (25) recommend the following spectrum of dietary composition for the general adult population: 20–35% of energy (AHA 25–35%) from fat; 45–65% of energy (AHA 50–60%) fromcarbohydrates; and 10–35% of energy (at least 0.8 g/kg) from protein.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ไม่เริ่มต้นขึ้นกระจาย macronutrient เหมาะสมของอาหารลดน้ำหนัก สเปกตรัมต่อไปนี้ของส่วนประกอบอาหารสำหรับประชากรผู้ใหญ่ทั่วไปแนะนำสถาบันการแพทย์ (24), อเมริกัน สมาคมโรคเบาหวาน (3), และอเมริกากลางสมาคม (ลเอ) (25): 20 – 35% ของพลังงาน (ลเอ 25 – 35%) จากไขมัน 45-65% ของพลังงาน (ลเอ 50 – 60%) fromcarbohydrates และ 10 – 35% ของพลังงาน (น้อย 0.8 g/kg) จากโปรตีน

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

การกระจายที่เหมาะสมของอาหารอาหารการสูญเสียน้ำหนักไม่ได้รับการจัดตั้งขึ้น สถาบันการแพทย์ ( 24 ) , สมาคมโรคเบาหวานอเมริกัน ( 3 ) และสมาคมโรคหัวใจอเมริกัน ( AHA ) ( 25 ) แนะนำให้สเปกตรัมขององค์ประกอบอาหารเพื่อประชากรผู้ใหญ่ทั่วไปต่อไปนี้ : 20 – 35 % ของพลังงาน ( 25 AHA ( 35% ) จากไขมัน ; 45 – 65% ของพลังงาน ( AHA 50 จำกัด 60 % ) fromcarbohydrates ;10 - 35 % ของพลังงาน ( อย่างน้อย 0.8 กรัม / กก. ) จากโปรตีน