Day 1: Be more mindful of your surr

Day 1: Be more mindful of your surroundings.
In today's world, everyone is influenced by environmental triggers — whether they be stories in the media, advertisements on billboards, or social media posts from friends. It's important to be aware of those outside influences and analyze the impact they have on your mental state. Today, work to become mindfully aware of how your surroundings make you feel.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

วันที่ 1: มากกว่าคำนึงถึงสภาพแวดล้อมได้ในโลกปัจจุบัน ทุกคนได้รับอิทธิพลจากสิ่งแวดล้อมทริกเกอร์ — ไม่ว่าจะเป็นเรื่องราวในสื่อ โฆษณาบนป้ายโฆษณา หรือสังคมบทความจากเพื่อน จึงควรตระหนักถึงอิทธิพลเหล่านั้นอยู่นอก และวิเคราะห์ผลกระทบที่จะมีสถานะของจิต วันนี้ ทำงานเป็น mindfully ทราบว่าสภาพแวดล้อมทำให้คุณรู้สึก

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

. วันที่ 1:
มีสติมากขึ้นจากสภาพแวดล้อมของคุณในโลกปัจจุบันที่ทุกคนได้รับอิทธิพลจากสิ่งแวดล้อมเรียก- ไม่ว่าจะเป็นเรื่องราวในสื่อโฆษณาบนป้ายโฆษณาหรือโพสต์สื่อทางสังคมจากเพื่อน มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะตระหนักถึงอิทธิพลภายนอกเหล่านั้นและวิเคราะห์ผลกระทบที่มีต่อสภาพจิตใจของคุณ วันนี้การทำงานจะกลายเป็นสติตระหนักถึงวิธีการสภาพแวดล้อมของคุณทำให้คุณรู้สึก