world-famous golfer Tiger Woods is

world-famous golfer Tiger Woods is on the green' at the 18th hole. He gets ready to take his shot. Hundreds of people are watching, but that doesn't bother Woods. He makes the shot and wins the tournament. what makes Woods a winner? As a young golfer, his mother introduced him to Buddhist philosophy. This helped him focus his mind on the moment. He learned to block out the crowds and the stress. when he was younger, his father often created distractions while Tiger was playing. He coughed or made sudden movements to test his son's concentration. Now many people say that it is Tiger's mental strength that helped him become the number one golfer in the world. Lewis Gordon Pugh also knows a lot about the way the mind can control the body. Pugh is an ice swimmer from England. He swims in ice-cold water(32 F: 0 C) in just a regular bathing suit. He holds the world record for the longest cold-water swims in both the Arctic and Antarctic Pugh spends a great deal of time in mental preparation before each swim. Of course, he prepares his body, but more importantly, he prepares his mind. He often spends four hours a day thinking about challenging situations. He thinks about his reasons for wanting to break records. He thinks about every minute of the swim, imagining how it will feel in detail.
So far, he sounds like a normal athlete. What he does next, however, is extraordinary. He raises his body temperature by almost 3 F a.4 Co to 101 F(38 He does it all by mental control. Then Pugh dives into the water. Most people die in just a few minutes in the cold water. Their body would dangerously low temperature would drop to a level. Pugh doesn't even shiver? In the water, he can keep his body time temperature at c) for as long as 30 minutes. This is the to complete a one-kilometer swim(about half a mile) The ability of the mind to control the body is not only true for grea athletes. Ellen Langer a psychologist who is interested in the mind body relationship. She studied hotel housekeepers who spent all day at work bending, stretching, and lifting. Langer asked them, "Are you physically active?" They said no, they did not get much exercise Medical tests agreed. The housekeepers had the same physical health as office workers. This result did not make sense to Langer. The women were getting a lot of good exercise. Why weren't they showing any benefits? Langer decided to do an experiment. She told half of the housekeepers that their jobs involved a lot of physical exercise. She told them that pushing a vacuum cleaner, changing sheets, and cleaning a bathroom required a lot of energy. She said these activities used the same amount of energy that people use when they work out at the gym. After a month, Langer retested all the women. This time, the results were different. Half of the housekeepers were thinner fitter, and healthier. These were the housekeepers who thought they were working out. In fact, these housekeepers had not done anything differently. The only change was in their minds. They believed they were getting exercise. They believed they should get fitter and healthier. As soon the housekeepers believed that, their bodies showed positive effects Tiger Woods, Lewis Gordon Pugh, and the housekeepers are all examples of the power of the mind and the mind's mysterious relationship to the body.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

นักกอล์ฟระดับโลกที่เสือป่าอยู่บนสีเขียว ' ที่หลุม 18 เขาได้รับพร้อมที่จะถ่ายภาพของเขา คนหลายร้อยคนเฝ้าดู แต่ที่ไม่รบกวนป่า เขาทำให้ภาพ และชนะการแข่งขัน สิ่งที่ทำให้ป่าเป็นผู้ชนะ เป็นหนุ่มกอล์ฟ แม่ของเขานำเขาไปพุทธปรัชญา นี้ช่วยให้เขาโฟกัสจิตใจของเขาได้จังหวะ เขาได้เรียนรู้การป้องกันฝูงชนและความเครียด เมื่อเขาอายุน้อยกว่า พ่อของเขามักจะสร้างรบกวนขณะเล่นเสือ เขาไอ หรือทำให้เคลื่อนไหวอย่างฉับพลันเพื่อทดสอบความเข้มข้นของบุตร ตอนนี้หลายคนบอกว่า มันเป็นเสือแรงใจที่ช่วยให้เขากลายเป็น นักกอล์ฟหมายเลขหนึ่งของโลก พัคห์กอร์ดอนลูอิสยังรู้มากเกี่ยวกับทางจิตใจสามารถควบคุมร่างกาย พัคห์เป็นนักว่ายน้ำเป็นน้ำแข็งจากประเทศอังกฤษ เขาว่ายน้ำในน้ำฉ่ำ (32 f: 0 C) ในเพียงชุดว่ายน้ำปกติ เขาถือสถิติโลกสำหรับว่ายจุ่มที่ยาวที่สุดในอาร์กติกและแอนตาร์กติกพัคห์ใช้จ่ายมากเวลาในการเตรียมจิตก่อนว่ายน้ำละ แน่นอน เขาเตรียมร่างกายของเขา แต่ที่สำคัญ เขาเตรียมจิตใจของเขา เขามักจะใช้เวลาสี่ชั่วโมงสถานการณ์ท้าทายนึกวัน เขาคิดเกี่ยวกับเหตุผลของการต้องการทำลายระเบียน เขาคิดเกี่ยวกับทุกนาทีของการว่ายน้ำ จินตนาการว่ามันจะรู้สึกอย่างไรในรายละเอียดฉะนี้ เขาเสียงเหมือนเป็นนักกีฬาปกติ ไม่ถัดไป แต่ เป็นพิเศษ เขาทำให้อุณหภูมิร่างกายของเขา โดยเกือบ 3 F ข้อ a.4 Co ถึง 101 F (38 เขาไม่ทั้งหมด โดยควบคุมจิต แล้ว พัคห์ดำลงไปในน้ำ คนส่วนใหญ่ตายในเพียงไม่กี่นาทีในน้ำเย็น ร่างกายจะเลิฟอุณหภูมิต่ำจะลดลงในระดับ แม้ไม่สั่นพัคห์ ในน้ำ เขาสามารถรักษาอุณหภูมิเวลาร่างกายของเขาที่ c) นาน 30 นาที นี่คือการให้เสร็จสมบูรณ์ว่ายน้ำ 1 กิโลเมตร (ประมาณครึ่งไมล์) สามารถของจิตใจควบคุมร่างกายไม่เพียงแต่สำหรับนักกีฬาเห เอลเลน Langer นักจิตวิทยาที่สนใจในความสัมพันธ์ของร่างกายจิตใจ เธอศึกษาโรงแรม housekeepers ที่ใช้เวลาตลอดทั้งวันที่ทำงานดัด ยืด และยกกระชับขึ้น Langer ถามพวกเขา "ท่านใช้งานร่างกาย" พวกเขากล่าวว่า ไม่มี พวกเขาไม่ได้ออกกำลังกายมากการทดสอบทางการแพทย์ยอมรับ อำนวยมีสุขภาพร่างกายเดียวกันเป็นสำนักงานแรงงาน ผลลัพธ์นี้ไม่ทำให้รู้สึกการ Langer ผู้หญิงได้รับจำนวนมากของการออกกำลังกายที่ดี เพราะเหตุใดพวกเขาจึงไม่แสดงผลประโยชน์ใด ๆ Langer ตัดสินใจที่จะทำการทดลอง เธอบอกของอำนวยว่า งานของพวกเขาเกี่ยวข้องกับจำนวนมากของการออกกำลังกาย เธอบอกกับพวกเขาที่ผลักดันเครื่องดูดฝุ่น เปลี่ยนแผ่น และทำความสะอาดห้องน้ำต้องใช้พลังงานมาก เธอกล่าวว่า กิจกรรมเหล่านี้ใช้จำนวนพลังงานที่บุคคลใช้เมื่อทำงานออกกำลังกาย เหมือนกัน หลังจากเดือน Langer เล่าผู้หญิงทุกคน เวลานี้ ผลได้แตกต่างกัน ครึ่งหนึ่งของอำนวยถูกโลภทินเนอร์ และมีสุขภาพดี เหล่านี้ได้อำนวยที่คิดทำออกมา ในความเป็นจริง housekeepers เหล่านี้ไม่ทำอะไรที่แตกต่างกัน การเปลี่ยนแปลงเท่าที่เป็นในใจ พวกเขาเชื่อว่า พวกเขาได้รับการออกกำลังกาย พวกเขาเชื่อว่า พวกเขาควรได้รับมสนุก และมีสุขภาพดี เร็ว ๆ นี้ อำนวยเชื่อว่า ร่างกายของพวกเขาแสดงให้เห็นผลในเชิงบวกเสือป่า พัคห์กอร์ดอนลูอิส และอำนวยเป็นตัวอย่างของพลังของจิตใจและความสัมพันธ์ลึกลับของจิตใจร่างกาย

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

มีชื่อเสียงระดับโลกนักกอล์ฟไทเกอร์วูดส์บนสีเขียว 'ที่หลุม 18 เขาได้รับพร้อมที่จะใช้ยิงของเขา หลายร้อยคนกำลังเฝ้าดู แต่ที่ไม่รำคาญวูดส์ เขาทำให้การยิงและชนะการแข่งขัน สิ่งที่ทำให้วูดส์เป็นผู้ชนะ? ในฐานะที่เป็นนักกอล์ฟหนุ่มแม่ของเขาแนะนำให้เขารู้จักกับปรัชญาทางพุทธศาสนา นี้ช่วยให้เขามุ่งเน้นความคิดของเขาในขณะนี้ เขาเรียนรู้ที่จะป้องกันไม่ให้ออกฝูงชนและความเครียด เมื่อตอนที่เขายังเป็นเด็กพ่อของเขามักจะสร้างการรบกวนในขณะที่ไทเกอร์กำลังเล่น เขาไอหรือทำให้การเคลื่อนไหวอย่างฉับพลันเพื่อทดสอบความเข้มข้นของลูกชายของเขา ตอนนี้หลายคนบอกว่ามันเป็นแรงใจเสือที่ช่วยให้เขากลายเป็นนักกอล์ฟหมายเลขหนึ่งในโลก ลูอิสกอร์ดอนนี่พิวจ์ยังรู้มากเกี่ยวกับวิธีการที่จิตใจสามารถควบคุมร่างกาย พัคห์เป็นนักว่ายน้ำน้ำแข็งจากประเทศอังกฤษ เขาแหวกว่ายอยู่ในน้ำแข็งน้ำเย็น (32 F: 0 C) ในเวลาเพียงชุดว่ายน้ำปกติ เขาถือเป็นสถิติโลกสำหรับการว่ายน้ำที่ยาวที่สุดน้ำเย็นทั้งในอาร์กติกและแอนตาร์กติก Pugh ใช้เวลามากของเวลาในการเตรียมจิตใจก่อนที่จะว่ายน้ำแต่ละ แน่นอนเขาเตรียมร่างกายของเขา แต่ที่สำคัญกว่าที่เขาเตรียมใจของเขา เขามักจะใช้เวลาสี่ชั่วโมงต่อวันคิดเกี่ยวกับสถานการณ์ที่ท้าทาย เขาคิดเกี่ยวกับเหตุผลของเขาเพื่อต้องการที่จะทำลายระเบียน เขาคิดเกี่ยวกับนาทีของการว่ายน้ำทุกจินตนาการว่ามันจะรู้สึกในรายละเอียด.
เพื่อให้ห่างไกลเขาเสียงเหมือนนักกีฬาปกติ สิ่งที่เขาทำต่อไป แต่เป็นพิเศษ พระองค์ทรงยกอุณหภูมิของร่างกายของเขาโดยเกือบ 3 Co A.4 F ถึง 101 F (38 เขาไม่ได้ทั้งหมดโดยการควบคุมจิต. แล้ว Pugh ดำผุดดำลงไปในน้ำ. คนส่วนใหญ่ตายในเวลาเพียงไม่กี่นาทีในน้ำเย็น. ร่างกายของพวกเขาจะเป็นอันตราย อุณหภูมิต่ำจะลดลงไปถึงระดับ. Pugh ไม่ได้สั่นหรือไม่ในน้ำที่เขาสามารถรักษาอุณหภูมิร่างกายของเขาเวลาที่ C) เป็นเวลานานถึง 30 นาที นี่คือเพื่อความสมบูรณ์ของการว่ายน้ำหนึ่งกิโลเมตร (ประมาณครึ่งไมล์) ความสามารถของจิตใจที่จะควบคุมร่างกายไม่ได้เป็นเพียงความจริงสำหรับนักกีฬาที่สา & # เอลเลนแลงเกอร์นักจิตวิทยาที่มีความสนใจในความสัมพันธ์ของร่างกายจิตใจ เธอเรียนแม่บ้านโรงแรมที่ใช้เวลาตลอดทั้งวันที่ดัดงานยืดและการยก แลงเกอร์ถามพวกเขาว่า "คุณมีร่างกายที่ใช้งาน?" พวกเขากล่าวว่าไม่มีพวกเขาไม่ได้รับการทดสอบทางการแพทย์การออกกำลังกายมากที่ตกลงกันไว้ แม่บ้านมีสุขภาพร่างกายเช่นเดียวกับสำนักงานแรงงาน ผลที่ได้นี้ไม่ได้ทำให้รู้สึกถึงแลงเกอร์ ผู้หญิงที่ได้รับจำนวนมากของการออกกำลังกายที่ดี ทำไมพวกเขาไม่ได้แสดงให้เห็นถึงผลประโยชน์ใด ๆ ? แลงเกอร์ตัดสินใจที่จะทำการทดลอง เธอบอกครึ่งหนึ่งของแม่บ้านที่เกี่ยวข้องกับงานของพวกเขาจำนวนมากของการออกกำลังกายทางกายภาพ เธอบอกพวกเขาว่าการผลักดันเครื่องดูดฝุ่นเปลี่ยนผ้าปูที่นอนและทำความสะอาดห้องน้ำที่จำเป็นต้องใช้พลังงานมาก เธอกล่าวว่ากิจกรรมเหล่านี้ใช้ในปริมาณที่เท่ากันของพลังงานที่คนใช้เมื่อพวกเขาทำงานออกที่โรงยิม หลังจากเดือนแลงเกอร์ครั้งแล้วครั้งเล่าผู้หญิงทุกคน เวลานี้ผลที่ได้ก็แตกต่างกัน ครึ่งหนึ่งของแม่บ้านเป็นช่างฟิตทินเนอร์และมีสุขภาพดี เหล่านี้เป็นแม่บ้านที่คิดว่าพวกเขาทำงานออก ในความเป็นจริงแม่บ้านเหล่านี้ไม่ได้ทำอะไรที่แตกต่างกัน สิ่งเดียวที่เปลี่ยนแปลงอยู่ในจิตใจของพวกเขา พวกเขาเชื่อว่าพวกเขาได้รับการออกกำลังกาย พวกเขาเชื่อว่าพวกเขาควรจะได้รับช่างฟิตและมีสุขภาพดี ทันทีแม่บ้านเชื่อว่าร่างกายของพวกเขาแสดงให้เห็นผลในเชิงบวกไทเกอร์วู้ดลูอิสกอร์ดอนนี่พิวจ์และแม่บ้านเป็นตัวอย่างของการใช้พลังงานทั้งหมดของจิตใจและจิตใจของความสัมพันธ์ลึกลับให้กับร่างกาย

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

นักกอล์ฟชื่อดังของโลก คือ ป่าเสือบนกรีนที่หลุม 18 เขาได้รับการพร้อมที่จะใช้ยิงของเขา หลายร้อยคน กำลังดูอยู่ แต่ก็ไม่ได้กวนป่า เขาจะยิง และชนะการแข่งขัน อะไรที่ทำให้ป่าเป็นผู้ชนะ ? เป็นนักกอล์ฟหนุ่ม แม่ของเขาแนะนำเขาพุทธปรัชญา นี้ช่วยให้เขามุ่งเน้นความคิดของเขาในขณะนี้ เขาเรียนรู้ที่จะป้องกันฝูงชนและความเครียด เมื่อเขายังเด็ก พ่อมักจะสร้างการรบกวนในขณะที่เสือเล่น เขาไอ หรือทำให้การเคลื่อนไหวอย่างฉับพลันเพื่อทดสอบลูกชายของเขาคือสมาธิ ตอนนี้ หลายคนบอกว่ามันเป็นเสือเป็นจิตที่แข็งแกร่งที่ช่วยให้เขากลายเป็นนักกอล์ฟอันดับหนึ่งในโลก ลูอิสกอร์ดอนพูยังรู้มากเกี่ยวกับวิธีจิตใจควบคุมร่างกาย พูเป็นนักว่ายน้ำน้ำแข็งจากอังกฤษ เขาว่ายน้ำในน้ำแข็ง น้ำเย็น ( 32 F : 0 C ) ในชุดธรรมดา เขาถือบันทึกโลกที่ยาวที่สุดว่ายน้ำเย็นทั้งอาร์กติกและแอนตาร์กติกพูใช้เวลาจัดการที่ดีของเวลาในการเตรียมจิตก่อนที่แต่ละคนว่ายน้ำ แน่นอน เขาเตรียมร่างกายของเขา แต่ที่สำคัญกว่านั้น เขาเตรียมจิตใจของเขา เขามักจะใช้เวลาสี่ชั่วโมงต่อวันคิดเกี่ยวกับสถานการณ์ที่ท้าทาย เขาคิดว่า เกี่ยวกับเหตุผลที่อยากจะแบ่งระเบียน เขาคิดถึงทุกนาทีของว่ายน้ำ , จินตนาการว่ามันจะรู้สึกได้ในรายละเอียดดังนั้นไกล ฟังดูแล้วเหมือนเขาเป็นนักกีฬาปกติ เขาจะทำอะไรต่อไป อย่างไรก็ตาม เป็นพิเศษ เขาจะเพิ่มอุณหภูมิของร่างกายโดยเกือบ 3 F a.4 Co กับ 101 F ( 38 เขาทำโดยการควบคุมจิตใจ แล้วพูกระโจนลงไปในน้ำ คนส่วนใหญ่ตายในเพียงไม่กี่นาทีในน้ำเย็น ร่างกายของพวกเขาจะค่อนข้างต่ำ อุณหภูมิ จะลดลงไปในระดับที่ พูไม่สั่น ? ในน้ำ เขาสามารถทำให้ร่างกายของเขาเวลาอุณหภูมิองศาเซลเซียส นาน 30 นาที นี้ให้เสร็จสมบูรณ์หนึ่งว่ายน้ำกิโลเมตร ( ประมาณครึ่งไมล์ ) ความสามารถของจิตใจควบคุมร่างกายไม่ได้เป็นเพียงที่ยิ่งใหญ่ที่แท้จริงของนักกีฬา เลน แลงเกอร์ นักจิตวิทยาที่สนใจในจิตใจ ร่างกาย ความสัมพันธ์ เรียนพนักงานแม่บ้านโรงแรมที่ใช้เวลาทั้งวันในที่ทำงาน ดัด ยืด และยก แลงเกอร์ถามเขาว่า " คุณจะใช้งานจริง ? " พวกเขากล่าวว่า ไม่ พวกเขาไม่ได้รับการทดสอบทางการแพทย์การออกกำลังกายมากเห็นด้วย แม่บ้านมีสุขภาพกายเดียวกับคนงานสำนักงาน ผลที่ได้นี้ไม่สมเหตุสมผลกับแลงเกอร์ ผู้หญิงที่ได้รับมาก ออกกำลังกาย ทำไมพวกเขาไม่ได้แสดงประโยชน์ใด ๆ แลงเกอร์ตัดสินใจที่จะทำการทดลอง เธอบอกว่าครึ่งหนึ่งของแม่บ้านที่งานของพวกเขาที่เกี่ยวข้องกับมากของการออกกำลังกาย บอกเธอว่า ดันฝุ่น เปลี่ยนผ้าปูที่นอนและทำความสะอาดห้องน้ำที่ต้องใช้พลังงานมาก เธอกล่าวว่ากิจกรรมเหล่านี้ใช้จำนวนเงินเดียวกันของพลังงานที่ใช้เมื่อพวกเขาทำงานออกที่โรงยิม หลังจากเดือน แลงเกอร์ retested ผู้หญิงทั้งหมด เวลา นี้ ผลลัพธ์ที่แตกต่าง ครึ่งหนึ่งของแม่บ้านเป็นช่างฟิต ทินเนอร์และมีสุขภาพดี เหล่านี้เป็นแม่บ้านที่คิดว่าพวกเขาทำงานออก ในความเป็นจริง , แม่บ้านเหล่านี้ไม่ได้ทำอะไรที่แตกต่าง แค่สิ่งเดียวที่เปลี่ยนคือ ในจิตใจของพวกเขา พวกเขาเชื่อว่าพวกเขาได้รับการออกกำลังกาย พวกเขาเชื่อว่าพวกเขาควรจะได้รับช่างฟิตและมีสุขภาพดี ทันทีที่แม่บ้านเชื่อว่าร่างกายของพวกเขาแสดงผลในเชิงบวกที่ไทเกอร์ วูดส์ ลูอิสกอร์ดอน พู และแม่บ้านตัวอย่างทั้งหมดของพลังของจิตใจและความสัมพันธ์ของความคิดลึกลับไปในตัว