If you do choose to wear a bra to s

If you do choose to wear a bra to sleep, you might want to opt for a soft one without an underwire. As Nemours’ Teen Health website points out, wearing a too-tight bra (or wearing a bra that digs into your skin) can lead to breast irritation or make you have trouble sleeping.

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

หากคุณเลือกที่จะสวมใส่ชุดชั้นในที่จะนอนหลับคุณอาจต้องการที่จะเลือกใช้อย่างใดอย่างหนึ่งที่อ่อนนุ่มโดยไม่ต้อง underwire เป็นเว็บไซต์สุขภาพซา 'วัยรุ่นชี้ให้เห็นว่าการสวมใส่ชุดชั้นในแน่นเกินไป (หรือการสวมใส่ชุดชั้นในที่ขุดลึกลงผิวของคุณ) สามารถนำไปสู่​​การระคายเคืองเต้านมหรือทำให้คุณมีปัญหาในการนอนหลับหากคุณเลือกที่จะสวมใส่ชุดชั้นในที่จะนอนหลับคุณอาจต้องการที่จะเลือกใช้อย่างใดอย่างหนึ่งที่อ่อนนุ่มโดยไม่ต้อง underwire เป็นเว็บไซต์สุขภาพซา 'วัยรุ่นชี้ให้เห็นว่าการสวมใส่ชุดชั้นในแน่นเกินไป (หรือการสวมใส่ชุดชั้นในที่ขุดลึกลงผิวของคุณ) สามารถนำไปสู่​​การระคายเคืองเต้านมหรือทำให้คุณมีปัญหาในการนอนหลับ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ถ้าคุณเลือกที่จะใส่ยกทรงนอน , คุณอาจต้องการที่จะเลือกสำหรับนุ่มหนึ่งโดยไม่ต้อง underwire . เป็นเนมอรส์ ' วัยรุ่นเว็บไซต์สุขภาพจุดออก ใส่ยกทรงแน่นเกินไป ( หรือใส่บราที่เจาะลึกเข้าไปในผิวของคุณ ) สามารถนำไปสู่เต้านมระคายเคืองหรือทำให้คุณมีปัญหาเรื่องการนอนหลับ