Breakfast is important When you eat

Breakfast is important When you eat breakfast it gives you energy, gives nutrients, and more endurance. Breakfast help lose weight because it burns calories, eating whole grain food make you lose weight, and its high on protein and calcium. The important of eating a healthy breakfast it helps you focus, it changes your mood, and when you don't eat it you are not able to control yourself

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

อาหารเช้าเป็นสิ่งสำคัญเมื่อคุณรับประทานอาหารเช้าให้คุณพลังงาน ให้สารอาหาร และความอดทนมากขึ้น อาหารเช้าช่วยลดน้ำหนัก เพราะมันเผาผลาญแคลอรี่ กินข้าวทั้งอาหารให้คุณลดน้ำหนัก และความสูงโปรตีนและแคลเซียมด้วย สำคัญการกินกับสุขภาพอาหารเช้าจะช่วยให้คุณ เปลี่ยนอารมณ์ของคุณ และเมื่อคุณไม่กิน คุณจะไม่สามารถควบคุมตัวเอง

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

อาหารเช้าเป็นสิ่งสำคัญเมื่อคุณกินอาหารเช้าจะให้พลังงานให้สารอาหารและความอดทนมากขึ้น อาหารช่วยลดน้ำหนักเพราะมันเผาผลาญแคลอรี่กินอาหารเม็ดทั้งทำให้คุณลดน้ำหนักและความสูงในโปรตีนและแคลเซียม สิ่งสำคัญของการกินอาหารเช้าเพื่อสุขภาพจะช่วยให้คุณมุ่งเน้นจะเปลี่ยนอารมณ์ของคุณและเมื่อคุณไม่กินมันคุณจะไม่สามารถควบคุมตัวเอง

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

อาหารเช้าเป็นสิ่งสำคัญเมื่อคุณกินอาหารเช้าจะช่วยให้พลังงาน ให้สารอาหาร และความทนทานมากขึ้น อาหารเช้าช่วยลดน้ำหนัก เพราะจะเผาผลาญแคลอรี กินทั้งอาหารเม็ดให้คุณลดน้ำหนักและสูงในโปรตีนและแคลเซียม ความสำคัญของการรับประทานอาหารอาหารเช้าเพื่อสุขภาพช่วยให้คุณโฟกัส มันเปลี่ยนอารมณ์ของคุณ และเมื่อคุณไม่กินมัน คุณจะไม่สามารถที่จะควบคุมตัวเอง