HIZIKI: One cup of cooked hiziki ha

HIZIKI: One cup of cooked hiziki has ten times the calcium of a glass of milk. You can mute its deep-sea flavor by cooking it in apple juice or with sweet vegetables, such as carrots or corn.

DULSE: High in Vitamin C, potassium, and vitamin B6, dulse has four times more iron than spinach.

KELP OR BROWN SEAWEED: One type of kelp, bladderwrack, is a source of fucoidin, which research suggests contains cancer fighting properties. Kelp is also loaded with calcium, potassium, magnesium, iron, chromium, and iodine.

KOMBU: The seaweed health benefits of this highly flavorful Japanese sea vegetable are from it’s abundance of calcium, potassium, vitamin C, and iron.

AGAR: This jellylike seaweed, rich in iodine, is used to make aspics and gelatin-type desserts, and it’s often featured in seaweed salads.

ARAME: Rich in calcium, iodine, potassium, and vitamins A and B, arame has a mildly salt flavor that makes it a good choice for vegetable dishes.

WAKAME: Wakame seaweed health benefits are: high in calcium, iron, iodine, phosphorous, potassium, and vitamins A and B.

According to the passage, which of the following contains NO iron?
Arame
spinach
Kombu
Wakame

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

HIZIKI: hiziki สุกหนึ่งถ้วยมีสิบครั้งแคลเซียมของแก้วนม คุณสามารถปิดรสชาติน้ำลึก โดยการปรุงอาหาร ในน้ำแอปเปิ้ล หรือ ผักหวาน เช่นแครอทหรือข้าวโพดDULSE: สูงในวิตามินซี โพแทสเซียม และวิตามิน B6, dulse มีเหล็กสี่เท่ามากกว่าผักขมสาหร่ายสีน้ำตาลสาหร่ายซีเคลป์ OR: ชนิดของสาหร่ายซีเคลป์ bladderwrack เป็นแหล่งของ fucoidin แนะนำงานวิจัยที่ประกอบด้วยคุณสมบัติในการต่อสู้มะเร็ง ยังมีโหลดสาหร่ายลงไป ด้วยแคลเซียม โพแทสเซียม แมกนีเซียม เหล็ก โครเมียม และไอโอดีนคอมบุ: ประโยชน์สาหร่ายทะเลญี่ปุ่นสูงรสผักนี้มาจากเรื่องความอุดมสมบูรณ์ของแคลเซียม โพแทสเซียม วิตามินซี และเหล็กอาหาร: สาหร่ายทะเลนี้ jellylike อุดมไปด้วยไอโอดีน ใช้ทำ aspics และขนมประเภทวุ้น และมักจะมีการแนะนำในสลัดสาหร่ายARAME: อุดมไปด้วยแคลเซียม ไอโอดีน โพแทสเซียม และวิตามิน A และ B, arame มีรสอย่างเกลือที่ให้ทางเลือกดีสำหรับผักวากาเมะ: มีประโยชน์วากาเมะสาหร่าย: สูงแคลเซียม เหล็ก ไอโอดีน ฟอสฟอรัส โพแทสเซียม และวิตามิน A และ bตามทาง ซึ่งต่อไปนี้ประกอบด้วยเหล็กไม่ได้ Arame ผักโขม คอมบุ วากาเมะ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

HIZIKI: หนึ่งถ้วย hiziki สุกมีสิบครั้งแคลเซียมแก้วนมที่ คุณสามารถปิดรสทะเลลึกโดยการปรุงอาหารในน้ำผลไม้แอปเปิ้ลหรือกับผักหวานเช่นแครอทหรือข้าวโพด. Dulse: วิตามินซีสูงโพแทสเซียมและวิตามินบี 6, Dulse มีครั้งที่สี่มีธาตุเหล็กมากกว่าผักขม. สาหร่ายทะเลหรือสีน้ำตาล สาหร่าย: ประเภทหนึ่งของสาหร่ายทะเล Bladderwrack เป็นแหล่งที่มาของ fucoidin ซึ่งการวิจัยชี้ให้มีคุณสมบัติในการต้านมะเร็ง สาหร่ายทะเลจะโหลดยังมีแคลเซียมโพแทสเซียมแมกนีเซียมเหล็กโครเมี่ยมและไอโอดีน. Kombu: ประโยชน์ต่อสุขภาพสาหร่ายของรสชาติสูงทะเลผักนี้ญี่ปุ่นจะมาจากมันเป็นความอุดมสมบูรณ์ของแคลเซียมโพแทสเซียมวิตามินซีและธาตุเหล็ก. AGAR: jellylike นี้ สาหร่ายทะเลอุดมไปด้วยไอโอดีนจะใช้เพื่อให้ aspics และเจลาตินชนิดขนมและก็มักจะให้ความสำคัญในสลัดสาหร่าย. arame: อุดมไปด้วยแคลเซียมไอโอดีนโพแทสเซียมและวิตามิน A และ B arame มีรสชาติเกลืออย่างอ่อนโยนที่ทำให้มัน ทางเลือกที่ดีสำหรับอาหารประเภทผัก. wakame: ประโยชน์ต่อสุขภาพ Wakame สาหร่ายทะเลคือ: มีแคลเซียมสูง, เหล็ก, ไอโอดีนฟอสฟอรัสโพแทสเซียมและวิตามิน A และ B ตามที่ทางเดินซึ่งต่อไปนี้มีธาตุเหล็กไม่? arame ผักโขมKombu Wakame

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

hiziki : hiziki สุกหนึ่งถ้วย มีสิบเท่าของแคลเซียมในนม 1 แก้ว คุณสามารถปิดเสียงของรสอาหารในทะเลลึกโดยแอปเปิ้ลน้ำผลไม้หรือผักหวาน เช่น แครอท หรือข้าวโพดdulse : สูงในวิตามิน C , โพแทสเซียมและวิตามิน B6 dulse มีมากกว่าสี่ครั้ง เหล็กสูงกว่าผักขมสาหร่ายทะเลหรือสาหร่ายทะเลสีน้ำตาล : ชนิดของสาหร่ายทะเล , bladderwrack เป็นแหล่ง fucoidin ซึ่งงานวิจัยชี้ว่ามีมะเร็งต่อสู้คุณสมบัติ สาหร่ายทะเลยังเต็มไปด้วยแคลเซียม โพแทสเซียม แมกนีเซียม เหล็ก โครเมียม และไอโอดีนสาหร่ายคอมบุ : สุขภาพประโยชน์ของผักทะเลญี่ปุ่น รสชาติมันสูงจากความอุดมสมบูรณ์ของแคลเซียม โปรแตสเซียม แคลเซียม วิตามินซี และธาตุเหล็กวุ้น : jellylike สาหร่ายอุดมไปด้วยไอโอดีน ใช้ทำ aspics และเจลาตินประเภทของหวานและก็มักจะโดดเด่นในสลัดสาหร่ายarame : อุดมไปด้วยแคลเซียม , ไอโอดีน , โพแทสเซียมและวิตามิน A และ B , arame มีแผ่ว เกลือ รส ที่ทำให้มันเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับอาหารจานผักสาหร่ายวากาเมะ : wakame ประโยชน์ต่อสุขภาพ : มีแคลเซียม เหล็ก ไอโอดีน ฟอสฟอรัส โพแทสเซียมและวิตามิน A และ Bตามทางเดิน ซึ่งต่อไปนี้ไม่ประกอบด้วย เหล็กarameผักโขมคมบุวากาเมะ