Mindfulness is an attribute of cons

Mindfulness is an attribute of consciousness long believed to promote well-being. This research provides a theoretical and empirical examination of the role of mindfulness in psychological well-being. The development and psychometric properties of the dispositional Mindful Attention Awareness Scale (MAAS) are described. Correlational, quasi-experimental, and laboratory studies then show that the MAAS measures a unique quality of consciousness that is related to a variety of well-being constructs, that differentiates mindfulness practitioners from others, and that is associated with enhanced self-awareness. An experience-sampling study shows that both dispositional and state mindfulness predict self-regulated behavior and positive emotional states. Finally, a clinical intervention study with cancer patients demonstrates that increases in mindfulness over time relate to declines in mood disturbance and stress. (PsycINFO Database Record (c) 2012 APA, all rights reserved)

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

สติเป็นคุณลักษณะของจิตสำนึกยาวเชื่อว่าการส่งเสริมสุขภาพ งานวิจัยนี้ให้เป็นทฤษฎี และผลการตรวจสอบบทบาทของสติในจิตใจ อธิบายพัฒนาการ psychometric คุณสมบัติของการโอนการครอบครองระวังความสนใจรับรู้สเกล (MAAS) Correlational กึ่งทดลอง และศึกษาปฏิบัติ แล้วดูที่ MAAS การวัดคุณภาพที่ไม่ซ้ำของสำนึกที่เกี่ยวข้องกับความหลากหลายของโครงสร้างสุขภาพ ที่แตกต่างผู้สติจากผู้อื่น และที่เกี่ยวข้องกับ ปรับปรุง self-awareness ประสบการณ์เป็นตัวอย่างศึกษาแสดงว่า สติโอนการครอบครอง และรัฐทำนายพฤติกรรมการควบคุมตนเองและอเมริกาบวกอารมณ์ ในที่สุด การศึกษาการแทรกแซงทางคลินิกกับผู้ป่วยโรคมะเร็งแสดงว่า สติเพิ่มขึ้นช่วงเวลาเชื่อมโยงในรบกวนอารมณ์และความเครียด (ระเบียนฐานข้อมูล PsycINFO (c) 2012 อาป้า สงวนลิขสิทธิ์)

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

สติเป็นคุณลักษณะของสติเชื่อมานานแล้วที่จะส่งเสริมความเป็นอยู่ การวิจัยครั้งนี้มีการตรวจสอบเชิงทฤษฎีและเชิงประจักษ์ของบทบาทของสติในทางจิตวิทยาเป็นอยู่ที่ดี การพัฒนาและคุณสมบัติทางจิตวิทยาของ dispositional สติความสนใจให้ความรู้ขนาด (MAAS) จะมีคำอธิบาย หาความสัมพันธ์, กึ่งทดลองและศึกษาในห้องปฏิบัติการแล้วแสดงให้เห็นว่ามาตรการ MAAS คุณภาพที่ไม่ซ้ำของสติที่เกี่ยวข้องกับความหลากหลายของการสร้างความเป็นอยู่ที่แตกต่างสติที่ผู้ปฏิบัติงานจากคนอื่น ๆ และที่เกี่ยวข้องกับการเพิ่มความตระหนักในตนเอง การศึกษาประสบการณ์การเก็บตัวอย่างแสดงให้เห็นว่าทั้งสอง dispositional และสติรัฐทำนายพฤติกรรมการควบคุมตนเองและรัฐทางอารมณ์เชิงบวก ในที่สุดการศึกษาทางคลินิกที่มีการแทรกแซงของผู้ป่วยโรคมะเร็งแสดงให้เห็นว่าการเพิ่มขึ้นของการเจริญสติในช่วงเวลาที่เกี่ยวข้องกับการลดลงของการรบกวนอารมณ์และความเครียด (PsycINFO บันทึกฐานข้อมูล (c) 2012 APA, สงวนลิขสิทธิ์)

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

สติเป็นคุณลักษณะของจิตเชื่อมานานเพื่อส่งเสริมความเป็นอยู่ งานวิจัยนี้มีเชิงทฤษฎีและเชิงประจักษ์การตรวจสอบบทบาทของตนในความเป็นอยู่ของจิต การพัฒนาคุณสมบัติและคุณภาพของ dispositional จดจ่อความสนใจรับรู้ขนาด ( Maas ) อธิบาย สัมพันธ์กึ่ง , ทดลองสติเป็นคุณลักษณะของจิตเชื่อมานานเพื่อส่งเสริมความเป็นอยู่ งานวิจัยนี้มีเชิงทฤษฎีและเชิงประจักษ์การตรวจสอบบทบาทของตนในความเป็นอยู่ของจิต การพัฒนาคุณสมบัติและคุณภาพของ dispositional จดจ่อความสนใจรับรู้ขนาด ( Maas ) อธิบาย สัมพันธ์กึ่ง , ทดลองสติเป็นคุณลักษณะของจิตเชื่อมานานเพื่อส่งเสริมความเป็นอยู่ งานวิจัยนี้มีเชิงทฤษฎีและเชิงประจักษ์การตรวจสอบบทบาทของตนในความเป็นอยู่ของจิต การพัฒนาคุณสมบัติและคุณภาพของ dispositional จดจ่อความสนใจรับรู้ขนาด ( Maas ) อธิบาย สัมพันธ์กึ่ง , ทดลอง