Key findings include:Obesity:the im

Key findings include:
Obesity:the imbalance between declining energy expenditure due to physical inactivity and high energy in the diet (excess calories whether from sugar, starches or fat) is the main determinant of the obesity epidemic. Increasing physical activity, plus reducing intakes of foods high in fat and foods and drinks high in sugars, can prevent unhealthy weight gain. Taking these simple goals to concrete action requires major social and environmental changes in order to effectively promote and support healthier choices at the individual level.

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

การค้นพบที่สำคัญ ได้แก่
โรคอ้วน: between ความไม่สมดุลของการใช้พลังงานที่ลดลงเนื่องจากการขาดการออกกำลังกายและการใช้พลังงานสูงในอาหาร (แคลอรี่ส่วนเกินไม่ว่าจะจากน้ำตาลแป้งหรือไขมัน) เป็นปัจจัยหลักของการระบาดของโรคอ้วน การเพิ่มการออกกำลังกายรวมทั้ง reducing บริโภคอาหารไขมันสูงและอาหารและเครื่องดื่มที่สูงในน้ำตาลสามารถป้องกันไม่ให้น้ำหนักที่ไม่แข็งแรง เป้าหมายการง่ายๆเหล่านี้เพื่อดำเนินการเป็นรูปธรรมต้องมีการเปลี่ยนแปลงที่สำคัญทางสังคมและสิ่งแวดล้อมเพื่อให้มีประสิทธิภาพส่งเสริมและสนับสนุนทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพในระดับบุคคล

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

พบคีย์รวมถึง :
โรคอ้วน : ความไม่สมดุลระหว่างพลังงานที่ลดลงเนื่องจากไม่มีการใช้งานทางกายภาพและพลังงานสูงในอาหาร ( แคลอรีส่วนเกิน ไม่ว่าจะเป็น น้ำตาล แป้ง หรือ ไขมัน ) เป็นปัจจัยหลักของโรคอ้วนระบาด การเพิ่มกิจกรรมทางกาย และการลดการบริโภคของอาหารสูงในอาหารและเครื่องดื่มสูงในน้ำตาลและไขมัน สามารถป้องกันการเพิ่มน้ำหนักที่ไม่แข็งแรงสละเป้าหมายง่ายๆเหล่านี้เพื่อการกระทำคอนกรีตต้องมีสาขาสังคม สิ่งแวดล้อม การเปลี่ยนแปลงเพื่อที่จะได้อย่างมีประสิทธิภาพส่งเสริมและสนับสนุนตัวเลือกมีสุขภาพดีในระดับบุคคล