Nutritionally buckwheat provides vi

Nutritionally buckwheat provides vitamins B1 and B2, several minerals, and nearly twice the amount of proteins found in rice. Rutin, a kind of bioflavonoid that includes the catechins of green tea and the polyphenols of red wine, is not found in other grains or beans, but is contained in great quantity in buckwheat. This bioflavonoid strengthens capillaries and so helps people suffering from arteriosclerosis and high blood pressure. Recent studies indicate that rutin is also a powerful antioxidant that fights free radicals, which are responsible for many cancers.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

คุณค่าทางโภชนาการ buckwheat มีวิตามิน B1 และ B2 แร่ธาตุต่าง ๆ และเกือบสองเท่าของจำนวนโปรตีนที่พบในข้าว Rutin ชนิดของ bioflavonoid ที่มี catechins ของชาเขียวและโพลีไวน์แดง ไม่พบในธัญพืชหรือถั่วอื่น ๆ แต่อยู่ในปริมาณมากใน buckwheat Bioflavonoid นี้เสริมสร้างเส้นเลือดฝอย และเพื่อ ช่วยคนที่ทุกข์ทรมานจาก arteriosclerosis และความดันโลหิตสูง การศึกษาล่าสุดบ่งชี้ rutin ที่เป็นยังต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพที่ต่อสู้อนุมูลอิสระ ซึ่งสำหรับในมะเร็ง

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

บัควีทมีคุณค่าทางโภชนาการให้วิตามินบี 1 และบี 2 แร่ธาตุต่างๆและเกือบสองเท่าของโปรตีนที่พบในข้าว รูตินชนิดของ bioflavonoid ที่มี catechins ของชาเขียวและโพลีฟีนของไวน์แดงที่ไม่พบในธัญพืชอื่น ๆ หรือถั่ว แต่มีอยู่ในปริมาณมากในโซบะ bioflavonoid นี้เพิ่มความแข็งแกร่งเส้นเลือดฝอยและเพื่อช่วยให้ผู้คนที่ทุกข์ทรมานจากภาวะหลอดเลือดและความดันโลหิตสูง การศึกษาล่าสุดแสดงให้เห็นว่ารูตินยังเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ต่อสู้อนุมูลอิสระที่มีหน้าที่รับผิดชอบในมะเร็งหลายชนิด

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

โซบะให้มีคุณค่าทางโภชนาการวิตามิน B1 และ B2 แร่ธาตุต่าง ๆ และเกือบสองเท่าของโปรตีนที่พบในข้าว สัตว์ , ชนิดของไบโอฟลาโวนอยด์ที่ประกอบด้วย catechins ชาเขียวและ polyphenols ในไวน์แดง ไม่พบในธัญพืชหรือถั่ว แต่อยู่ในปริมาณมากในตอนนี้ .ไบโอฟลาโวนอยด์นี้เสริมสร้างเส้นเลือดฝอยและเพื่อช่วยให้ผู้คนที่ทุกข์ทรมานจากเส้นเลือด ความดันสูง การศึกษาล่าสุดบ่งชี้ว่ารูติน ยังเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพที่ต่อสู้อนุมูลอิสระซึ่งเป็นผู้รับผิดชอบสำหรับโรคมะเร็งหลาย