Constructive Coping StrategiesInvol

Constructive Coping Strategies
Involves confronting problems directly
Based on realistic appraisals of one�s stress and coping resources
Involves learning to recognize potentially disruptive emotional reactions to stress.
Involves learning to exert control over potentially harmful habitual behaviors.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ฝรั่งสร้างสรรค์เกี่ยวข้องกับการเผชิญปัญหาโดยตรงตามจริงการประเมินผลทรัพยากร s หนึ่งความเครียดและการเผชิญเกี่ยวข้องกับการเรียนรู้การรับรู้ปฏิกิริยาทางอารมณ์ขวัญอาจจะเครียดเกี่ยวข้องกับการเรียนรู้ที่จะควบคุมพฤติกรรมที่เป็นอันตราย

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

กลวิธีการเผชิญปัญหาที่สร้างสรรค์เกี่ยวข้องกับการเผชิญหน้ากับปัญหาที่เกิดขึ้นโดยตรงจากการประเมินที่เป็นจริงของคนที่มีความเครียดและการเผชิญทรัพยากรที่เกี่ยวข้องกับการเรียนรู้ที่จะรับรู้ปฏิกิริยาทางอารมณ์ก่อกวนที่อาจเกิดขึ้นกับความเครียด. เกี่ยวข้องกับการเรียนรู้ที่จะออกแรงควบคุมพฤติกรรมนิสัยที่อาจเป็นอันตราย

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

สร้างสรรค์กลวิธีเผชิญความเครียดที่เกี่ยวข้องกับการเผชิญปัญหาโดยตรง

ตามมีเหตุผลการประเมินผลของหนึ่ง�ของความเครียดและทรัพยากร
กับการเรียนรู้จำอาจก่อกวนอารมณ์ปฏิกิริยาความเครียด .
กับการเรียนรู้ที่จะออกแรงควบคุมพฤติกรรม
นิสัยที่อาจเป็นอันตราย