Diet is a very important tool in ca

Diet is a very important tool in cancer fighting. Color is one of the best indicators of a food’s health benefits. Foods of any color group have properties that fight against specific types of cancers. When you eat all the colors, you are avoiding far more disease-combating vitamins and nutrients into your meal. Learn which foods to fit into your diet today.

Red foods

They fight pancreatic and ovarian cancers. Tomatoes have been shown to protect against ovarian cancer in a study of 15,000 women. Eating a half cup of tomatoes four or more times a week may reduce your risk of ovarian cancer by up to 50%. Another study connected eating tomatoes to a reduced risk of pancreatic cancer. The pancreatic protective factor can be linked to lycopene. It is richly abundant in tomatoes and other foods like red peppers and red berries. Try to eat a serving of these red foods at least once during your day.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

อาหารเป็นเครื่องมือสำคัญในการต่อสู้กับโรคมะเร็ง สีเป็นตัวบ่งชี้ที่ดีที่สุดของประโยชน์ต่อสุขภาพของอาหารอย่างใดอย่างหนึ่ง อาหารของกลุ่มสีใด ๆ มีคุณสมบัติต่อสู้กับโรคมะเร็งบางชนิด เมื่อคุณกินสีทั้งหมด คุณกำลังหลีกเลี่ยงห่างไกลมากขึ้นต่อสู้โรควิตามินและสารอาหารในอาหารของคุณ เรียนรู้อาหารให้พอดีกับอาหารของคุณวันนี้อาหารสีแดงพวกเขาต่อสู้กับโรคมะเร็งตับอ่อน และรังไข่ มะเขือเทศได้รับการแสดงเพื่อป้องกันมะเร็งรังไข่ในการศึกษาผู้หญิง 15000 กินมะเขือเทศหนึ่งถ้วยครึ่ง หรือมากกว่าสี่ครั้งต่อสัปดาห์อาจลดความเสี่ยงมะเร็งรังไข่ได้ถึง 50% ศึกษาอื่นเชื่อมต่อมะเขือเทศรับประทานอาหารเพื่อลดความเสี่ยงของโรคมะเร็งตับอ่อน ตัวป้องกันตับอ่อนสามารถเชื่อมโยงกับ lycopene อุดมสมบูรณ์มั่งคั่งในมะเขือเทศและอาหารอื่น ๆ เช่นพริกแดงและแดงครบได้ พยายามกินเสิร์ฟอาหารเหล่านี้สีแดงในระหว่างวันที่

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

อาหารเป็นเครื่องมือที่สำคัญมากในการต่อสู้กับโรคมะเร็ง สีเป็นหนึ่งในตัวชี้วัดที่ดีที่สุดของประโยชน์ต่อสุขภาพของอาหาร อาหารของกลุ่มสีใด ๆ ที่มีคุณสมบัติที่ต่อสู้กับประเภทที่เฉพาะเจาะจงของการเกิดโรคมะเร็ง เมื่อคุณกินทุกสีคุณจะหลีกเลี่ยงไกลมากขึ้นวิตามินต่อสู้กับโรคและสารอาหารที่เป็นอาหารของคุณ เรียนรู้ว่าอาหารที่จะใส่ลงไปในอาหารของคุณในวันนี้. อาหารสีแดงพวกเขาต่อสู้โรคมะเร็งตับอ่อนและรังไข่ มะเขือเทศได้รับการแสดงเพื่อป้องกันโรคมะเร็งรังไข่ในการศึกษาของผู้หญิง 15,000 การรับประทานอาหารครึ่งถ้วยมะเขือเทศสี่หรือมากกว่าครั้งต่อสัปดาห์อาจลดความเสี่ยงของโรคมะเร็งรังไข่ได้ถึง 50% การศึกษาอื่นที่เชื่อมต่อการรับประทานมะเขือเทศที่จะลดความเสี่ยงของโรคมะเร็งตับอ่อน ปัจจัยป้องกันตับอ่อนสามารถเชื่อมโยงกับไลโคปีน มันเป็นมั่งคั่งอุดมสมบูรณ์ในมะเขือเทศและอาหารอื่น ๆ เช่นพริกแดงและผลเบอร์รี่สีแดง พยายามที่จะกินอาหารที่ให้บริการของสีแดงเหล่านี้อย่างน้อยหนึ่งครั้งในระหว่างวันของคุณ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

อาหารเป็นเครื่องมือที่สำคัญมากในการต่อสู้กับโรคมะเร็ง สีเป็นหนึ่งในตัวชี้วัดที่ดีที่สุดของประโยชน์ต่อสุขภาพของอาหาร อาหารของกลุ่มสีใด ๆ มีคุณสมบัติที่ต่อสู้กับประเภทเฉพาะของโรคมะเร็ง เมื่อคุณกินทุกสี คุณจะหลีกเลี่ยงการต่อสู้กับโรคมากขึ้น วิตามินและสารอาหารในอาหารของคุณ เรียนรู้อาหารที่พอดีเข้าไปในอาหารของคุณในวันนี้



สีแดงอาหารพวกเขาต่อสู้กับโรคมะเร็งตับอ่อน และรังไข่ มะเขือเทศได้รับการแสดงเพื่อป้องกันมะเร็งรังไข่ในการศึกษาของผู้หญิง 15 , 000 คน กินครึ่งถ้วย มะเขือเทศ หรือมากกว่าสี่ครั้งต่อสัปดาห์ จะช่วยลดความเสี่ยงของโรคมะเร็งรังไข่ได้ถึง 50% ศึกษาอื่นที่เชื่อมต่อกับกินมะเขือเทศ ช่วยลดความเสี่ยงของมะเร็งตับอ่อน ปัจจัยป้องกันโรค สามารถเชื่อมโยงไปยังไลโคปีน .มันเป็นอย่างมากในมะเขือเทศ และอาหารอื่นๆ เช่น พริกหวาน และผลเบอร์รี่สีแดง ลองกิน ให้บริการของอาหารเหล่านี้สีแดงอย่างน้อยหนึ่งครั้งในระหว่างวันของคุณ