Protein-energy homeostasis is a maj

Protein-energy homeostasis is a major determinant of healthy aging. Inadequate nutritional intakes and
physical activity, together with endocrine disturbances are associated with of sarcopenia and frailty.
Guidelines from scientific societies mainly address the quantitative aspects of protein and energy
nutrition in elderly. Besides these quantitative aspects of protein load, perspective strategies to promote
muscle protein synthesis and prevent sarcopenia include pulse feeding, the use of fast proteins and the
addition of leucine or citrulline to dietary protein. An integrated management of sarcopenia, taking into
account the determinants of muscle wasting, i.e. nutrition, physical activity, anabolic factors such as
androgens, vitamin D and n-3 polyunsaturated fatty acids status, needs to be tested in the prevention
and treatment of sarcopenia. The importance of physical activity, specifically resistance training, is
emphasized, not only in order to facilitate muscle protein anabolism but also to increase appetite and
food intake in elderly people at risk of malnutrition. According to present data, healthy nutrition in
elderly should respect the guidelines for protein and energy requirement, privilege a Mediterranean way
of alimentation, and be associated with a regular physical activity. Further issues relate to the
identification of the genetics determinants of protein energy wasting in elderly.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ภาวะธำรงดุลโปรตีนพลังงานเป็นปัจจัยสำคัญของสุขภาพ บริโภคอาหารไม่เพียงพอ และกาย ร่วมกับรบกวนต่อมไร้ท่อจะเกี่ยวข้องกับ sarcopenia และ frailtyแนวจากสังคมทางวิทยาศาสตร์ส่วนใหญ่ที่อยู่ในด้านเชิงปริมาณโปรตีนและพลังงานโภชนาการในผู้สูงอายุ นอกจาก นี้ด้านปริมาณของโปรตีนโหลด มุมมองกลยุทธ์ในการส่งเสริมกล้ามเนื้อสังเคราะห์โปรตีน และป้องกัน sarcopenia ได้แก่ชีพจรให้อาหาร การใช้โปรตีนอย่างรวดเร็วและนอกจากนี้ไธรหรือ citrulline ให้อาหารโปรตีน การจัดการแบบบูรณาการของ sarcopenia นำเข้าบัญชีดีเทอร์มิแนนต์ของกล้ามเนื้อเสีย เช่นโภชนาการ กาย anabolic ปัจจัยเช่นแอนโดรเจน วิตามินดี และกรดไขมันไม่อิ่มตัว n-3 สถานะ ต้องได้รับการทดสอบในการป้องกันและการรักษาของ sarcopenia ความสำคัญของกิจกรรมทางกายภาพ โดยเฉพาะอย่างยิ่งความต้านทาน การฝึกอบรมคือเน้น ไม่เพียงแต่ เพื่อช่วยให้กล้ามเนื้อโปรตีนแอแนบอลิซึม แต่เพิ่มความอยากอาหาร และรับประทานอาหารในผู้สูงอายุที่เสี่ยงต่อการขาดสารอาหาร ตามแสดงข้อมูล โภชนาการเพื่อสุขภาพในผู้สูงอายุควรปฏิบัติตามแนวทางสำหรับความต้องการโปรตีนและพลังงาน สิทธิ์การใช้งานแบบเมดิเตอร์เรเนียนของ alimentation และเชื่อมโยงกับกายเป็นประจำสม่ำเสมอ ต่อปัญหาที่เกี่ยวข้องกับการการระบุของดีเทอร์มิแนนต์พันธุศาสตร์ของโปรตีนพลังงานสูญเสียในผู้สูงอายุ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

สภาวะสมดุลโปรตีนพลังงานเป็นปัจจัยสำคัญของริ้วรอยที่ดีต่อสุขภาพ การบริโภคทางโภชนาการไม่เพียงพอและ
ออกกำลังกายร่วมกับการรบกวนต่อมไร้ท่อที่เกี่ยวข้องกับของ sarcopenia และความอ่อนแอ.
แนวทางจากสมาคมวิทยาศาสตร์ส่วนใหญ่ที่อยู่ด้านปริมาณของโปรตีนและพลังงาน
โภชนาการในผู้สูงอายุ นอกจากนี้ด้านปริมาณเหล่านี้โหลดโปรตีนกลยุทธ์มุมมองเพื่อส่งเสริม
การสังเคราะห์โปรตีนของกล้ามเนื้อและป้องกันไม่ให้ sarcopenia รวมถึงการให้อาหารการเต้นของชีพจรการใช้โปรตีนได้อย่างรวดเร็วและ
การเพิ่มขึ้นของ leucine หรือ citrulline โปรตีนอาหาร ด้านการจัดการแบบบูรณาการของ sarcopenia คำนึงถึง
บัญชีปัจจัยของการสูญเสียกล้ามเนื้อเช่นโภชนาการการออกกำลังกายปัจจัย anabolic เช่น
แอนโดรเจนวิตามิน D และ n-3 ไม่อิ่มตัวสถานะกรดไขมันจำเป็นต้องได้รับการทดสอบในการป้องกัน
และการรักษา sarcopenia ความสำคัญของการออกกำลังกายโดยเฉพาะการฝึกอบรมความต้านทานจะ
เน้นไม่เพียง แต่เพื่อความสะดวกในกล้ามเนื้อ anabolism โปรตีน แต่ยังเพิ่มความอยากอาหารและ
การรับประทานอาหารในผู้สูงอายุที่มีความเสี่ยงของการขาดสารอาหาร ตามข้อมูลปัจจุบันโภชนาการเพื่อสุขภาพใน
ผู้สูงอายุควรเคารพแนวทางสำหรับโปรตีนและความต้องการพลังงานสิทธิพิเศษทางทะเลเมดิเตอร์เรเนียน
ของ Alimentation และเชื่อมโยงกับออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ ประเด็นเพิ่มเติมที่เกี่ยวข้องกับ
บัตรประจำตัวของพันธุศาสตร์ปัจจัยของการสูญเสียโปรตีนและพลังงานในผู้สูงอายุ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

สมดุลพลังงานโปรตีนเป็นปัจจัยสําคัญของการมีสุขภาพดี อาหารและโภชนาการเพียงพอกิจกรรมทางกาย ด้วยกันกับต่อมไร้ท่อผิดปกติที่เกี่ยวข้องกับ sarcopenia และความอ่อนแอ .แนวทางจากสมาคมวิทยาศาสตร์ส่วนใหญ่ที่อยู่ด้านเชิงปริมาณของโปรตีนและพลังงานโภชนาการในผู้สูงอายุ นอกจากนี้ปริมาณของโปรตีนด้านโหลด , มุมมองกลยุทธ์เพื่อส่งเสริมการสังเคราะห์โปรตีนของกล้ามเนื้อและป้องกัน sarcopenia รวมถึงชีพจร การให้อาหาร การใช้โปรตีนอย่างรวดเร็วและส่วนต่างๆของหรือซิทรูลีนในอาหารโปรตีน การจัดการแบบบูรณาการของ sarcopenia ในการบัญชีปัจจัยของกล้ามเนื้อการสูญเสีย เช่น โภชนาการ กิจกรรมทางกายภาพ ปัจจัย anabolic เช่นandrogens , วิตามิน D และสถานะ n-3 กรดไขมันไม่อิ่มตัว จะต้องทดสอบในการป้องกันและการรักษา sarcopenia . ความสำคัญของกิจกรรมทางกาย โดยเฉพาะการฝึกอบรมความต้านทาน คือเน้นไม่เพียง แต่เพื่อความสะดวกในกระบวนการสร้างโปรตีนกล้ามเนื้อ แต่ยังเพื่อเพิ่มความอยากอาหาร และการบริโภคอาหารของผู้สูงอายุที่มีความเสี่ยงของการขาดสารอาหาร ตามข้อมูลปัจจุบัน สุขภาพ โภชนาการผู้สูงอายุควรเคารพแนวทางความต้องการโปรตีนและพลังงาน , สิทธิพิเศษเมดิเตอร์เรเนียนทางของอาหาร และจะเกี่ยวข้องกับปกติทางกายภาพ กิจกรรม ประเด็นเพิ่มเติมที่เกี่ยวข้องกับการจำแนกพันธุกรรม ปัจจัยของโปรตีนพลังงานสิ้นเปลืองในผู้สูงอายุ