Gentil et al. (2007) investigated t

Gentil et al. (2007) investigated the effects of PRE on upper-body muscle activation during the bench press exercise and reported that the peck deck exercise, when performed immediately before the bench press exercise leads to similar electromyography amplitude of the anterior deltoid and the pectoralis major muscles

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

Gentil et al. (2007) ตรวจสอบผลกระทบก่อนการเปิดใช้งานบนร่างกายกล้ามเนื้อระหว่างออกกำลังกายกดม้านั่ง และรายงานว่า เป็กดาดฟ้าออกกำลังกาย เมื่อก่อนม้านั่งกดออกกำลังกายทันทีนำไปคล้ายคลื่น electromyography deltoid แอนทีเรียร์และกล้ามเนื้อใหญ่ pectoralis

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

Gentil ตอัล (2007) การตรวจสอบผลกระทบของการเปิดใช้งาน PRE กล้ามเนื้อบนร่างกายในระหว่างการออกกำลังกายกดม้านั่งและรายงานว่าการออกกำลังกายที่ดาดฟ้าถากถางเมื่อดำเนินการทันทีก่อนที่จะออกกำลังกายนั่งกดนำไปสู่​​คลื่นไฟฟ้าที่คล้ายกันของต้นแขนหน้าและกล้ามเนื้อกล้ามเนื้อใหญ่

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ฌ็องตี et al . ( 2007 ) เพื่อศึกษาผลกระทบของการเปิดใช้งานก่อนในร่างกายส่วนบนของกล้ามเนื้อระหว่างม้านั่งกดการออกกำลังกายการออกกำลังกายและรายงานว่ารอยจิก เมื่อดำเนินการทันทีก่อนที่ม้านั่งกดการออกกำลังกายทำให้กล้ามเนื้อของที่คล้ายกันของเสียงแตกด้านหน้าและอกใหญ่กล้ามเนื้อ