Teenagers, like adults, may experie

Teenagers, like adults, may experience stress everyday and can benefit from learning
stress management skills. Most teens experience more stress when they perceive a
situation as dangerous, difficult, or painful and they do not have the resources to cope.
Some sources of stress for teens might include:

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

วัยรุ่น ผู้ใหญ่ เช่นอาจเครียดทุกวัน และได้รับประโยชน์จากการเรียนรู้ทักษะการจัดการความเครียด วัยรุ่นส่วนใหญ่มีความเครียดเพิ่มมากขึ้นเมื่อพวกเขาสังเกตการสถานการณ์ที่เป็นอันตราย ยากลำบาก หรือเจ็บปวดและพวกเขาไม่มีทรัพยากรที่จะรับมือบางแหล่งที่มาของความเครียดในวัยรุ่นอาจรวมถึง:

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

วัยรุ่นเช่นเดียวกับผู้ใหญ่อาจสัมผัสกับความเครียดในชีวิตประจำวันและได้รับประโยชน์จากการเรียนรู้ทักษะการจัดการความเครียด วัยรุ่นส่วนใหญ่มีประสบการณ์ความเครียดมากขึ้นเมื่อพวกเขารับรู้. สถานการณ์ที่เป็นอันตรายที่ยากหรือเจ็บปวดและพวกเขาไม่ได้มีทรัพยากรที่จะรับมือบางแหล่งของความเครียดสำหรับวัยรุ่นอาจจะรวมถึง:

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

วัยรุ่น เช่น ผู้ใหญ่ อาจพบความเครียดในชีวิตประจำวันและสามารถได้รับประโยชน์จากการเรียนรู้
ทักษะการจัดการความเครียด วัยรุ่นส่วนใหญ่ประสบการณ์ความเครียดมากขึ้นเมื่อพวกเขารับรู้
สถานการณ์อันตราย , ยาก , หรือเจ็บปวดและพวกเขาไม่ได้มีทรัพยากรที่จะรับมือ .
แหล่งความเครียดบางอย่างสำหรับวัยรุ่นอาจรวมถึง :