Then you can choose foods for your

Then you can choose foods for your breakfast and lunch that will give you the right number of servings from each food group by the end of the day

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

จากนั้น คุณสามารถเลือกอาหารสำหรับอาหารเช้าและอาหารกลางวันที่จะให้หมายเลขของกระปุกจากแต่ละกลุ่มอาหารตามวัน

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

จากนั้นคุณสามารถเลือกอาหารสำหรับอาหารเช้าและอาหารกลางวันของคุณที่จะให้ตัวเลขที่ถูกต้องของการบริโภคจากแต่ละกลุ่มอาหารตอนท้ายของวัน

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

จากนั้นคุณสามารถเลือกอาหารสำหรับอาหารเช้าและอาหารกลางวันของคุณที่จะให้คุณสิทธิ์จำนวนเสิร์ฟจากแต่ละกลุ่มอาหาร โดยจุดสิ้นสุดของวัน