In fact, despite some potential lon

In fact, despite some potential longer term benefits, for many of us excessive coffee consumption may be having some very negative effects on our health in the here and now, particularly on our digestive system and stress levels.

We hear many things these days about caffeine - often conflicting reports -- use it because of the benefits -- don't use it because of the negative impact it has on us. What do you think? How is your caffeine consumption? How much is too much? Do you consume caffeine through coffee, tea, chocolate, soda? In this blog, I will give you a few tips about the perks of caffeine as well as the negatives. If you love your coffee, tea, soda, etc. read on to learn some of these tips.

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ในความเป็นจริงแม้จะมีประโยชน์ในระยะยาวบางส่วนที่อาจเกิดขึ้นสำหรับพวกเราหลายบริโภคกาแฟมากเกินไปอาจจะมีผลกระทบเชิงลบมากต่อสุขภาพของเราในที่นี่และตอนนี้โดยเฉพาะอย่างยิ่งในระบบการย่อยอาหารของเราและระดับความเครียด.

เราได้ยินหลายสิ่งหลายอย่างในวันนี้เกี่ยวกับคาเฟอีน - รายงานมักจะขัดแย้งกัน - ใช้มันเพราะผลประโยชน์ - ไม่ใช้มันเพราะผลกระทบเชิงลบที่มีต่อเรา คุณคิดอย่างไร? วิธีการคือการบริโภคคาเฟอีนของคุณหรือไม่ เท่าไหร่มากเกินไป? คุณบริโภคคาเฟอีนผ่านกาแฟ, ชา, ช็อคโกแลต, โซดา? ในบล็อกนี้ผมจะให้คุณเคล็ดลับเกี่ยวกับ perks ของคาเฟอีนเช่นเดียวกับเชิงลบ ถ้าคุณรักกาแฟชาโซดาของคุณ ฯลฯ อ่านเพื่อเรียนรู้บางส่วนของเคล็ดลับเหล่านี้

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ในความเป็นจริง แม้จะมีศักยภาพในระยะยาวประโยชน์ สำหรับเราหลายคนการบริโภคกาแฟมากเกินไปอาจจะมีผลกระทบเชิงลบมากต่อสุขภาพของเราในที่นี่และตอนนี้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในระบบย่อยอาหารของเรา และระดับความเครียดเราได้ยินสิ่งต่าง ๆเหล่านี้วันเกี่ยวกับคาเฟอีนมักจะรายงานความขัดแย้ง -- ใช้เพราะประโยชน์ -- ไม่ได้ใช้มันเพราะผลกระทบเชิงลบที่มีต่อเรา คุณคิดอย่างไร ? วิธีการคือการบริโภคคาเฟอีนของคุณ วิธีการมากเป็นมากเกินไป ? คุณบริโภคคาเฟอีนจากกาแฟ , ชา , ช็อคโกแลต , โซดา ในบล็อกนี้ ผมจะให้คุณเคล็ดลับบางอย่างเกี่ยวกับประโยชน์ของคาเฟอีนเป็นเชิงลบ ถ้าคุณรักกาแฟ ชา น้ำอัดลม ฯลฯ ของคุณ อ่านต่อเพื่อเรียนรู้บางส่วนของเคล็ดลับเหล่านี้