If you want to stop drinking alcoho

If you want to stop drinking alcohol as part of a move towards a healthier lifestyle, cutting down on the amount of alcohol you drink as opposed to giving up alcohol completely can help bring lots of health benefits, and can be significantly easier to sustain. Reducing the amount you drink can also be an effective stepping stone to giving up alcohol completely in the future.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ถ้าคุณต้องการหยุดดื่มสุราเป็นส่วนหนึ่งของการย้ายสู่วิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี ตัดลงบนยอดของแอลกอฮอล์ที่คุณดื่มจำกัดให้ค่า แอลกอฮอล์อย่างสมบูรณ์จะช่วยให้ประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย และสามารถอย่างง่ายเพื่อให้ ลดจำนวนเงินคุณดื่มยังได้หินสเต็ปมีประสิทธิภาพเพื่อให้ค่าแอลกอฮอล์อย่างสมบูรณ์ในอนาคต

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ถ้าคุณต้องการที่จะหยุดการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เป็นส่วนหนึ่งของการย้ายไปสู่​​วิถีชีวิตสุขภาพที่ตัดกับปริมาณของเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ที่คุณดื่มเมื่อเทียบกับการให้ขึ้นเครื่องดื่มแอลกอฮอล์อย่างสมบูรณ์สามารถช่วยนำจำนวนมากของประโยชน์ต่อสุขภาพและสามารถอย่างมีนัยสำคัญง่ายต่อการรักษา การลดจำนวนเงินที่คุณดื่มยังสามารถเป็นหินก้าวที่มีประสิทธิภาพเพื่อให้ขึ้นเครื่องดื่มแอลกอฮอล์อย่างสมบูรณ์ในอนาคต

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ถ้าคุณต้องการที่จะหยุดดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เป็นส่วนหนึ่งของการย้ายต่อชีวิตสุขภาพ , การตัดลงปริมาณของแอลกอฮอล์ที่คุณดื่มเป็นนอกคอกแพ้แอลกอฮอล์สามารถช่วยให้หลายประโยชน์ต่อสุขภาพและสามารถมากง่ายต่อการรักษา การลดปริมาณดื่มคุณสามารถมีผลการก้าวหินให้ขึ้นเครื่องดื่มแอลกอฮอล์อย่างสมบูรณ์ในอนาคต