Pros and cons of coffee
Coffee is a widely consumed beverage prepared from the roasted seeds commonly called "beans" of the coffee plant. Coffee was first consumed as early as the 9th century, when it appeared in the highlands of Ethiopia. From Ethiopia, it spread to Egypt and Yemen, and by the 15th century had reached Persia, Turkey, and northern Africa. From the Muslim world, coffee spread to Italy, then to the rest of Europe and the Americas. Today, coffee is one of the most popular beverages worldwide. Studies have suggested that the consumption of coffee lowers the risk of certain diseases but may have negative effects as well, especially when excessive. For we, In us opinion, we against the idea that Coffee has many benefits to body. There are three main reasons for this.
First reason, he informed that coffee may lower the risk for coronary disease and protect against heart failure he show study to support this pros of coffee. For example, According to a Japanese Research report Coffee, green tea, black tea and oolong tea consumption and risk of mortality from cardiovascular disease in Japanese men and women, coffee intake was associated with a lower risk for coronary heart disease as far out as 10 years, and new data suggests that an average of 2 cups a day protects against heart failure.
Second reason, he talked that coffee drinking can decrease Dementia and Parkinson’s disease he provide study to support this pros of coffee. For example, In the CAIDE study, coffee drinking of 3-5 cups per day at midlife was associated with a decreased risk of dementia by about 65% at late-life.
Last reason, coffee drinkers have decreased risk of developing depression he have research report the statistic and clearly sate the source of the information. For example, during 10 years of follow-up (1996-2006), 2607 incident cases of depression were identified. Compared with women consuming 1 or less cup of caffeinated coffee per week, the multivariate relative risk of depression was 0.85 (95% confidence interval, 0.75-0.95) for those consuming 2 to 3 cups per day and 0.80 (0.64-0.99; P for trend
ข้อดีและข้อเสียของกาแฟ
กาแฟเป็นเครื่องดื่มที่บริโภคกันอย่างแพร่หลายจัดทำขึ้นจากเมล็ดคั่วเรียกกันว่า "ถั่ว" ของพืชกาแฟ กาแฟเป็นครั้งแรกที่มีการบริโภคเป็นช่วงต้นของศตวรรษที่ 9 เมื่อมันปรากฏอยู่ในที่ราบสูงของเอธิโอเปีย จากเอธิโอเปียก็แพร่กระจายไปยังอียิปต์และเยเมนและศตวรรษที่ 15 มาถึงเปอร์เซียตุรกีและแอฟริกาเหนือ จากโลกมุสลิม, เครื่องชงกาแฟการแพร่กระจายไปยังอิตาลีแล้วส่วนที่เหลือของยุโรปและอเมริกา วันนี้กาแฟเป็นหนึ่งในเครื่องดื่มที่นิยมมากที่สุดทั่วโลก มีการศึกษาชี้ให้เห็นว่าการบริโภคของกาแฟช่วยลดความเสี่ยงของโรคบางอย่าง แต่อาจมีผลกระทบเชิงลบเช่นกันโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมีมากเกินไป สำหรับเราในเราเห็นเรากับความคิดที่ว่ากาแฟมีประโยชน์มากมายต่อร่างกาย มีสามเหตุผลหลักสำหรับการนี้.
เหตุผลแรกเขาบอกว่ากาแฟอาจลดความเสี่ยงในการเกิดโรคหลอดเลือดและป้องกันภาวะหัวใจล้มเหลวเขาแสดงการศึกษาเพื่อสนับสนุนข้อดีของกาแฟแห่งนี้ ยกตัวอย่างเช่นตามที่คอฟฟี่รายงานวิจัยญี่ปุ่น, ชาเขียว, ชาดำและการบริโภคชาอูหลงและความเสี่ยงของอัตราการตายจากโรคหัวใจและหลอดเลือดในผู้ชายญี่ปุ่นและผู้หญิงปริมาณกาแฟได้เกี่ยวข้องกับการลดความเสี่ยงในการเกิดโรคหลอดเลือดหัวใจที่ไกลออกเป็น 10 ปีและข้อมูลใหม่แสดงให้เห็นว่าค่าเฉลี่ยของ 2 ถ้วยต่อวันจะช่วยป้องกันโรคหัวใจล้มเหลว.
เหตุผลประการที่สองที่เขาพูดคุยว่าการดื่มกาแฟสามารถลดภาวะสมองเสื่อมและโรคพาร์กินสันที่เขาให้การศึกษาเพื่อสนับสนุนข้อดีของกาแฟแห่งนี้ ยกตัวอย่างเช่นในการศึกษาCaídeดื่มกาแฟ 3-5 ถ้วยต่อวันในวัยกลางคนได้เกี่ยวข้องกับการลดความเสี่ยงของภาวะสมองเสื่อมโดยประมาณ 65% ในช่วงปลายชีวิต.
เหตุผลสุดท้าย, ดื่มกาแฟได้ลดความเสี่ยงของการเกิดภาวะซึมเศร้าที่เขามีการวิจัย รายงานสถิติอย่างชัดเจนและป้อยอแหล่งที่มาของข้อมูล ยกตัวอย่างเช่นในช่วง 10 ปีของการติดตาม (1996-2006), 2607 กรณีเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นของภาวะซึมเศร้าที่ถูกระบุ เมื่อเทียบกับผู้หญิงที่บริโภค 1 หรือถ้วยกาแฟน้อยกว่าของคาเฟอีนต่อสัปดาห์ความเสี่ยงของภาวะซึมเศร้าหลายตัวแปรเท่ากับ 0.85 (95% confidence interval, 0.75-0.95) สำหรับผู้บริโภค 2-3 ถ้วยต่อวันและ 0.80 (0.64-0.99; P สำหรับ แนวโน้ม <.001) สำหรับผู้บริโภค 4 ถ้วยต่อวันหรือมากกว่า.
ในระยะสั้นการบริโภคกาแฟให้ประโยชน์ต่อสุขภาพและลดความเสี่ยงการเกิดโรคบางอย่าง จากเหตุผลดังกล่าวข้างต้นเรียกร้องและการศึกษาเรายอมรับว่าการบริโภคกาแฟมีข้อดี
การแปล กรุณารอสักครู่..
