Coffee is a beverage that has been

Coffee is a beverage that has been popular with people around the world. Coffee drinking's culture that has existed for a long time day by day it will be increased. With its unique flavor and aroma. With a variety of menu Also living is easy. There is also a coffee machine, fresh homemade coffee drinking can do at home. It is not surprising that coffee became popular drinks at present.

The advantages of drinking coffee are Reduces the risk of Diabetes, Cancer in the colon, Alzheimer's, Hepatitis cirrhosis, Kidney stones in the gallbladder and Headaches.
For women, reduce the risk factor of heart disease in women and reduce the risk of the occurrence of obstruction in a blood vessel in the women. For the men, reduce the risk of prostate cancer recurrence
The disadvantages of drinking coffee.
1. cause high blood pressure.

2. caffeine in coffee will affect the absorption of some minerals.

Such as calcium, iron and zinc, so children should not drink coffee.

3. coffee will cause gastritis patients is a serious stomach wound.


4. coffee cause osteoporosis risk


5. If a pregnant woman drinks too much coffee will make a baby in the womb to grow cannot be normal or may be abortion because the caffeine will also affect the internal organs of the baby are still weak.

6. coffee can affect the absorption of vitamin B1, which is a vitamin that maintains the balance and stability of the nervous system, so people who lack vitamin B1 should not drink coffee.

7. men are heart disease shouldn't drink coffee because caffeine stimulates the role nami hearts. Make blood rise, which if it's older people who already have heart disease causes the heart's performance is good too. With a heavy heart work better and make hearts deteriorate more quickly.

8. caffeine in coffee can interfere with sleep, wave interference. Which make the body do not receive full relaxation.

9. cause excess weight because sugar. Milk and cream to fill In addition, drinking coffee is also often eat sweets such as cakes or in conjunction with cookies, so it affects weight control.

10. drinking in large quantities, causing symptoms such as shaking hands, to fidget and raging headache can affect the heart and blood vessel. Vascular muscle relaxes or squeeze the band more. B. stress easily.
However, eating a specific type of appropriate quantity exceeded would result in damage to the body. In particular, the coffee drinking iced coffee in a manner often, which must include both the milk or cream and sugar. Provide increased calorie intake than drinking coffee, but alone.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

กาแฟเป็นเครื่องดื่มที่ได้รับความนิยมกับคนทั่วโลก กาแฟดื่มของวัฒนธรรมที่มีอยู่เป็นเวลานานแต่ละวันจะเพิ่มขึ้น มีรสชาติเฉพาะตัวและกลิ่นหอม มีหลากหลายเมนู ยัง ชีวิตให้เป็นเรื่องง่าย นอกจากนี้ยังมีเครื่องกาแฟ กาแฟสดโฮมเมดเครื่องดื่มสามารถทำที่บ้าน จึงไม่น่าแปลกใจว่า กาแฟเป็น เครื่องดื่มยอดนิยมในปัจจุบันข้อดีของการดื่มกาแฟมีความเสี่ยงของโรคเบาหวาน มะเร็งในลำไส้ใหญ่ เสื่อมของ Reduces ตับแข็งตับอักเสบ นิ่วในถุงน้ำดีและอาการปวดหัวสำหรับผู้หญิง ลดปัจจัยเสี่ยงของโรคหัวใจในสตรี และลดความเสี่ยงของการเกิดการอุดตันในหลอดเลือดในผู้หญิง สำหรับผู้ชาย ลดความเสี่ยงของการเกิดมะเร็งต่อมลูกหมากข้อเสียของการดื่มกาแฟ1. ทำให้เกิดความดันโลหิตสูง2. คาเฟอีนในกาแฟจะมีผลต่อการดูดซึมของแร่ธาตุบางอย่างเช่นแคลเซียม เหล็ก และสังกะสี ดังนั้นเด็กไม่ควรดื่มกาแฟ3. กาแฟจะทำให้เกิดโรคกระเพาะกระเพาะอาหารรุนแรงเป็นแผลเป็นผู้ป่วย4. กาแฟทำให้ความเสี่ยงของโรคกระดูกพรุน5. ถ้าเป็นหญิงตั้งครรภ์ที่ดื่มกาแฟมากเกินไปจะทำให้ทารกในครรภ์เติบโตไม่ปกติ หรืออาจทำแท้งได้เนื่องจากคาเฟอีนจะมีผลต่ออวัยวะภายในของทารกยังอ่อนแอ6. กาแฟอาจส่งผลต่อการดูดซึมของวิตามินบี 1 ซึ่งเป็นวิตามินที่รักษาสมดุลและเสถียรภาพของระบบประสาท ดังนั้นคนที่ขาดวิตามินบี 1 ไม่ควรดื่มกาแฟ7. คนเป็นโรคหัวใจไม่ควรดื่มกาแฟ เพราะคาเฟอีนช่วยกระตุ้นหัวใจบทบาทนามิ ทำให้เลือดเพิ่มขึ้น ซึ่งถ้าเป็นคนสูงอายุที่มีโรคหัวใจทำให้ประสิทธิภาพการทำงานของหัวใจจะดีเกินไป ด้วยหัวใจหนักทำงานดีขึ้น และทำให้หัวใจที่เสื่อมสภาพได้เร็วขึ้น8. คาเฟอีนในกาแฟสามารถไปรบกวนการนอนหลับ คลื่นรบกวน ซึ่งทำให้ร่างกายไม่ได้พักผ่อนเต็ม9. ทำให้น้ำหนักส่วนเกินเนื่องจากน้ำตาล นมและครีมในนี้ ดื่มกาแฟจะมักกินขนมหวาน เช่นเค้ก หรือร่วมกับคุกกี้ ดังนั้นมีผลต่อการควบคุมน้ำหนัก10. ดื่มในปริมาณมาก การทำให้เกิดอาการสั่นมือ ยุกยิก และ raging ปวดศีรษะอาจมีผลต่อหัวใจและหลอดเลือด กล้ามเนื้อของหลอดเลือดคลาย หรือบีบรัดมาก เกิดความเครียดได้ง่ายอย่างไรก็ตาม กินชนิดเกินปริมาณที่เหมาะสมอาจส่งผลเสียให้ร่างกาย โดยเฉพาะ การดื่มกาแฟเย็นกาแฟมักจะ อย่างที่ต้องรวมทั้งน้ำนม หรือครีม และน้ำตาล ให้ปริมาณแคลอรี่เพิ่มขึ้นมากกว่าการดื่มกาแฟ แต่เพียงอย่างเดียว

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

กาแฟเป็นเครื่องดื่มที่ได้รับความนิยมจากผู้คนทั่วโลก วัฒนธรรมการดื่มกาแฟที่มีอยู่สำหรับวันเวลานานวันก็จะเพิ่มขึ้น ด้วยรสชาติที่เป็นเอกลักษณ์และกลิ่นหอมของมัน มีความหลากหลายของเมนูนอกจากนี้ยังมีชีวิตอยู่เป็นเรื่องง่าย นอกจากนี้ยังมีเครื่องชงกาแฟดื่มกาแฟโฮมเมดสดใหม่สามารถทำที่บ้าน มันไม่น่าแปลกใจว่ากาแฟกลายเป็นเครื่องดื่มที่เป็นที่นิยมในปัจจุบัน. ข้อดีของการดื่มกาแฟจะช่วยลดความเสี่ยงของโรคเบาหวาน, โรคมะเร็งในลำไส้ใหญ่, เสื่อม, โรคตับแข็งตับอักเสบ, นิ่วในไตในถุงน้ำดีและอาการปวดหัว. สำหรับผู้หญิงลดปัจจัยเสี่ยงของ โรคหัวใจในผู้หญิงและลดความเสี่ยงของการเกิดการอุดตันในเส้นเลือดในผู้หญิง สำหรับผู้ชายลดความเสี่ยงของการเกิดซ้ำมะเร็งต่อมลูกหมากข้อเสียของการดื่มกาแฟ. 1 ทำให้เกิดความดันโลหิตสูง. 2 คาเฟอีนในกาแฟจะมีผลต่อการดูดซึมของแร่ธาตุบางชนิด. เช่นแคลเซียมเหล็กและสังกะสีเพื่อให้เด็กไม่ควรดื่มกาแฟ. 3 กาแฟจะทำให้ผู้ป่วยโรคกระเพาะเป็นแผลในกระเพาะอาหารอย่างรุนแรง. 4 สาเหตุกาแฟเสี่ยงโรคกระดูกพรุน5 หากหญิงตั้งครรภ์ที่ดื่มกาแฟมากเกินไปจะทำให้ทารกในครรภ์ที่จะเติบโตไม่สามารถเป็นปกติหรืออาจจะทำแท้งเพราะคาเฟอีนจะมีผลต่ออวัยวะภายในของทารกที่ยังคงอ่อนแอ. 6 กาแฟจะมีผลต่อการดูดซึมของวิตามินบี 1 ซึ่งเป็นวิตามินที่ช่วยรักษาสมดุลและเสถียรภาพของระบบประสาทเพื่อให้คนที่ขาดวิตามินบี 1 ไม่ควรดื่มกาแฟ. 7 ผู้ชายจะเป็นโรคหัวใจไม่ควรดื่มกาแฟเพราะคาเฟอีนช่วยกระตุ้นหัวใจบทบาทนามิ ทำให้เลือดสูงขึ้นซึ่งถ้าเป็นผู้สูงอายุที่มีโรคหัวใจทำให้ประสิทธิภาพการทำงานของหัวใจเป็นสิ่งที่ดีเกินไป ด้วยหัวใจที่หนักทำงานได้ดีขึ้นและทำให้หัวใจเสื่อมสภาพได้อย่างรวดเร็ว. 8 คาเฟอีนในกาแฟอาจรบกวนการนอนหลับรบกวนคลื่น ซึ่งทำให้ร่างกายไม่ได้รับการพักผ่อนอย่างเต็มรูปแบบ. 9 ก่อให้เกิดน้ำหนักเกินเพราะน้ำตาล นมและครีมที่จะเติมนอกจากนี้การดื่มกาแฟนอกจากนี้ยังมักจะกินขนมหวานเช่นเค้กหรือร่วมกับคุกกี้จึงส่งผลกระทบต่อการควบคุมน้ำหนัก. 10 การดื่มในปริมาณมากก่อให้เกิดอาการเช่นมือสั่นที่จะอยู่ไม่สุขและปวดศีรษะโกรธจะมีผลต่อหัวใจและหลอดเลือด กล้ามเนื้อหลอดเลือดผ่อนคลายหรือบีบวงมากขึ้น ความเครียดบีได้อย่างง่ายดาย. อย่างไรก็ตามการรับประทานอาหารประเภทเฉพาะของปริมาณที่เหมาะสมเกินจะส่งผลให้เกิดความเสียหายต่อร่างกาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งการดื่มกาแฟกาแฟเย็นในลักษณะที่มักจะซึ่งจะต้องมีทั้งนมหรือครีมและน้ำตาล ให้ปริมาณแคลอรี่ที่เพิ่มขึ้นกว่าการดื่มกาแฟ แต่เพียงอย่างเดียว

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

กาแฟเป็นเครื่องดื่มที่ได้รับความนิยมจากคนทั่วโลก วัฒนธรรมการดื่มกาแฟที่มีอยู่สำหรับวัน นานวันก็จะเพิ่มขึ้น ด้วยรสชาติที่เป็นเอกลักษณ์และมีกลิ่นหอม กับหลากหลายเมนูยังใช้ชีวิตได้ง่าย นอกจากนี้ยังมีเครื่องชงกาแฟ , ดื่มกาแฟสดโฮมเมดสามารถทำที่บ้าน มันไม่น่าแปลกใจว่ากาแฟเป็นเครื่องดื่มที่ได้รับความนิยมในปัจจุบัน

ประโยชน์ของการดื่มกาแฟช่วยลดความเสี่ยงของโรคเบาหวาน , มะเร็งในลำไส้ใหญ่ , สมองเสื่อม ตับอักเสบ ตับแข็ง ไต นิ่วในถุงน้ำดี และปวดหัว .
สำหรับผู้หญิง ลดปัจจัยเสี่ยงของโรคหัวใจในผู้หญิงและลดความเสี่ยงของการเกิดการอุดตันในหลอดเลือด ในผู้หญิง สำหรับผู้ชาย ลดความเสี่ยงในการเกิดโรคมะเร็งต่อมลูกหมาก
ข้อเสียของการดื่มกาแฟ .
1 สาเหตุความดันโลหิตสูง .

2 คาเฟอีนในกาแฟจะมีผลต่อการดูดซึมของแร่ธาตุบางชนิด

เช่น แคลเซียม เหล็ก และสังกะสี ดังนั้น เด็กไม่ควรดื่มกาแฟ

3 กาแฟจะทำให้ผู้ป่วยโรคกระเพาะอาหารเป็นแผลกระเพาะอาหารร้ายแรง


4 . กาแฟทำให้ความเสี่ยงโรคกระดูกพรุน


5ถ้าหญิงตั้งครรภ์ดื่มกาแฟมากเกินไป จะทำให้เด็กในครรภ์เติบโตไม่สามารถปกติหรืออาจจะแท้ง เพราะคาเฟอีนจะมีผลต่ออวัยวะภายในของทารกยังไม่แข็งแรง

6 กาแฟมีผลต่อการดูดซึมวิตามิน ซึ่งเป็นวิตามินที่ช่วยปรับสมดุลและเสถียรภาพของระบบประสาท ดังนั้น ผู้ที่ขาดวิตามิน B1 ไม่ควรดื่มกาแฟ

7คนเป็นโรคหัวใจ ไม่ควรดื่มกาแฟ เพราะคาเฟอีนจะกระตุ้นบทบาทนามิ หัวใจ ทำให้เลือดเพิ่มขึ้น ซึ่งถ้าเป็นผู้สูงอายุที่เป็นโรคหัวใจ ทำให้การทำงานของหัวใจ ก็ดีเหมือนกัน กับหัวใจที่หนักอึ้ง ทำงานดีขึ้น และทำให้หัวใจเสื่อมเร็วขึ้น

8 คาเฟอีนในกาแฟสามารถรบกวนการนอนหลับ การแทรกสอดของคลื่นซึ่งทำให้ร่างกายไม่ได้รับการพักผ่อนเต็ม

9 เพราะน้ำหนักเกิน เพราะน้ำตาล นมและครีมเพื่อเติม นอกจากนี้ การดื่มกาแฟยังมักกินขนมหวาน เช่น เค้ก หรือร่วมกับคุกกี้ จึงมีผลต่อการควบคุมน้ำหนัก

10 การดื่มในปริมาณมาก ทำให้เกิดอาการต่างๆ เช่น มือสั่น , กระวนกระวายเร่าร้อนปวดหัวและมีผลต่อหัวใจและหลอดเลือดหลอดเลือด กล้ามเนื้อคลายตัว หรือบีบรัดมากขึ้น B . ความเครียดได้อย่างง่ายดาย .
แต่กินชนิดที่เฉพาะเจาะจงของปริมาณที่เหมาะสมเกินจะส่งผลให้เกิดความเสียหายต่อร่างกาย โดยเฉพาะอย่างยิ่ง กาแฟที่ดื่มกาแฟเย็นในลักษณะบ่อย ซึ่งจะต้องมีทั้ง นม หรือครีม และน้ำตาล ให้เพิ่มปริมาณแคลอรี่มากกว่าการดื่มกาแฟ แต่เพียงลำพัง