My Favourite Sport SwimmingMy Favou

My Favourite Sport Swimming

My Favourite Sport Swimming

Swimming has been my favourite sport since I was very small. I learnt to swim when I was just 5 years old. Swimming is a very popular sport; furthermore, it provides individuals with several physical and mental benefits.

There are some reasons why swimming is popular. Firstly, swimming is a sport for all age groups; besides, it is a lifetime activity. People can learn to swim as young as 4 or 5 years old or as old as 60 or 70. All it takes is the right instruction and desire to get in the pool. Secondly, swimming is cheap. You don't have to spend much money on it. All you need is just a swimsuit that makes you feel comfortable and a goggle that keeps water from your eyes. Even though you have to buy an admission ticket, it is not so expensive. Anyone can afford to go to swim. Finally, swimming is one of the most popular sports in the world.

Besides its popularity, swimming is a good activity that provides individuals with several physical benefits. First of all, swimming is a movement through water using one's legs and arms that provides an all body workout. As all of your muscles are used during swimming, it is an excellent form of exercise. Moreover, swimming can also be very beneficial to your heart and lungs. After a few laps, swimming can help you cool-down, move blood through your muscles to help them recover. Swimming builds up muscle strength , so your body is kept in perfect shape.

In addition to its physical benefits, swimming is also an effective way to relax. Swim with a very low effort, let your mind wander, focus on nothing but the rhythm of your stroke. This form of meditation can help you gain a feeling of well-being. Furthermore, swimming is a wonderful recreational activity for you and your family. Swimming gives you a chance to be with your family or with some friends at the pool, or just to dip yourself in cool water. Spending hours at the pool on hot summer days is always my favourite pastime.

In conclusion, swimming is not only popular, but it is also one of the best all body workout a person can do. Besides its physical benefits, swimming is also a great recreational sport giving you peace of mind to continue with your day. Swimming has numerous advantages over other exercises and if done consistently will keep you in shape for the long period of time.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ว่ายน้ำกีฬาที่ชื่นชอบของฉันว่ายน้ำกีฬาที่ชื่นชอบของฉันว่ายน้ำแล้วกีฬาที่ชื่นชอบของฉันตั้งแต่ขนาดเล็กมาก ผมเรียนว่ายน้ำตั้งแต่อายุเพียง 5 ปี ว่ายน้ำเป็นกีฬานิยมมาก นอกจากนี้ จะให้บุคคล มีประโยชน์หลายทางกายภาพ และจิตใจมีบางเหตุผลที่ทำไมต้องว่ายน้ำเป็นที่นิยม ประการแรก ว่ายน้ำเป็นกีฬาสำหรับทุกวัย นอกจาก เป็นกิจกรรมชีวิต คนสามารถเรียนรู้การว่ายน้ำเป็นยังเป็น 4 หรือ 5 ปีเป็นอายุ 60 หรือ 70 ทั้งหมดก็จะเป็นคำสั่งที่เหมาะสมและความปรารถนาที่จะได้รับในสระว่ายน้ำ ประการที่สอง ว่ายน้ำได้ราคาถูก คุณไม่ต้องจ่ายเงินเท่านั้น คุณมีเพียงชุดว่ายน้ำที่ทำให้คุณรู้สึกสบายและการกลอกที่น้ำจากดวงตาของคุณ แม้ว่าคุณจะต้องซื้อตั๋วเข้าชมการ มันไม่คุ้ม ทุกคนสามารถไปว่ายน้ำ สุดท้าย ว่ายน้ำเป็นกีฬาที่นิยมมากที่สุดในโลกอย่างใดอย่างหนึ่งนอกจากนิยม ว่ายน้ำเป็นกิจกรรมดี ๆ ที่ช่วยให้บุคคล มีประโยชน์หลายทางกายภาพ ประการแรก ว่ายน้ำเป็นการเคลื่อนไหวผ่านน้ำที่ใช้ขาและแขนของคน ๆ หนึ่งที่มีการออกกำลังกายร่างกายทั้งหมด ของกล้ามเนื้อของคุณใช้ในระหว่างการว่ายน้ำ มันเป็นแบบที่ดีของการออกกำลังกาย นอกจากนี้ ว่ายน้ำยังได้มากประโยชน์ต่อหัวใจและปอด หลังจากไม่กี่รอบ ว่ายน้ำจะช่วยให้คุณเย็นลง ย้ายเลือดผ่านทางกล้ามเนื้อเพื่อช่วยในการกู้คืน สระว่ายน้ำสร้างค่าความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ เพื่อให้ร่างกายของคุณจะถูกเก็บไว้ในรูปร่างที่สมบูรณ์แบบนอกจากประโยชน์ทางกายภาพ ว่ายน้ำเป็นวิธีมีประสิทธิภาพเพื่อผ่อนคลาย ว่ายน้ำ ด้วยความพยายามมาก ให้จิตเร่ เน้นอะไรแต่จังหวะของลายเส้นของคุณ สมาธิแบบนี้สามารถช่วยคุณได้รับความรู้สึกของความเป็นอยู่ นอกจากนี้ ว่ายน้ำเป็นกิจกรรมนันทนาการที่ดีสำหรับคุณและครอบครัว ว่ายน้ำช่วยให้คุณมีโอกาสจะ กับครอบครัว หรือเพื่อนที่สระว่ายน้ำ หรือเพียงจุ่มตัวในน้ำเย็น ใช้เวลาที่สระว่ายน้ำในวันร้อนอยู่เสมออดิเรกที่ชื่นชอบของฉันเบียดเบียน ว่ายน้ำไม่นิยม แต่ก็ยังดีสุดในการออกกำลังกายร่างกายทุกคนสามารถทำ นอกจากประโยชน์ทางกายภาพ ว่ายน้ำเป็นกีฬานันทนาการที่ดีให้คุณอุ่นใจพร้อมวัน ว่ายน้ำมีประโยชน์มากมายมากกว่าการออกกำลังกายอื่น ๆ และถ้าทำอย่างสม่ำเสมอจะทำให้คุณรูปร่างสำหรับรอบระยะเวลายาวนาน

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ที่ชื่นชอบกีฬาว่ายน้ำ

ชื่นชอบกีฬาว่ายน้ำ

ว่ายน้ำเป็นกีฬาที่ชื่นชอบ ตั้งแต่ฉันยังเล็กมาก ผมเรียนว่ายน้ำ ตอนผมอายุ 5 ขวบ ว่ายน้ำเป็นกีฬาที่นิยมมาก นอกจากนี้ก็มีบุคคลหลายประโยชน์ทางร่างกาย และจิตใจ

มีบางเหตุผลที่ว่ายน้ำที่เป็นที่นิยม ประการแรก การว่ายน้ำเป็นกีฬาสำหรับทุกกลุ่มอายุ นอกจากมันเป็นกิจกรรมของชีวิต คนเราสามารถเรียนรู้ที่จะว่ายน้ำเป็นสาวเป็น 4 หรือ 5 ปี หรือเป็นเก่าเป็น 60 หรือ 70 ทั้งหมดก็จะเป็นการเรียนการสอนที่เหมาะสมและความปรารถนาที่จะได้รับในสระว่ายน้ำ ประการที่สอง ว่ายน้ํา ราคาถูก คุณไม่ต้องใช้จ่ายเงินมากในนั้น ทั้งหมดที่คุณต้องเป็นเพียงชุดว่ายน้ำที่ทำให้คุณรู้สึกสะดวกสบายและแว่นตาที่ทำให้น้ำจากตาของคุณแม้ว่าคุณจะต้องซื้อตั๋ว มันไม่ได้แพงมาก ใครสามารถที่จะไปว่ายน้ำ ในที่สุด , ว่ายน้ำเป็นหนึ่งในกีฬาที่นิยมมากที่สุดในโลก

นอกจากความนิยม ว่ายน้ำเป็นกิจกรรมที่ให้ประโยชน์กับบุคคลทางกายภาพหลาย แรกของทั้งหมด , ว่ายคือการเคลื่อนไหวผ่านน้ำ ใช้ขาและแขนที่ให้ออกกำลังกายร่างกายทั้งหมดเป็นทั้งหมดของใช้กล้ามเนื้อของคุณในระหว่างการว่าย มันเป็นฟอร์มที่ยอดเยี่ยมของการออกกำลังกาย นอกจากนี้ ว่ายยังสามารถเป็นประโยชน์กับหัวใจและปอดของคุณ หลังจากไม่กี่รอบ ว่ายน้ำสามารถช่วยให้คุณเย็นลง ขยับเลือดผ่านกล้ามเนื้อของคุณจะช่วยให้พวกเขากู้คืน ว่ายน้ำสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ เพื่อให้ร่างกายของคุณอยู่ในรูปร่างที่สมบูรณ์แบบ

นอกจากประโยชน์ทางกายภาพของมันว่ายยังเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพเพื่อผ่อนคลาย ว่ายน้ำกับความพยายามน้อยมาก ปล่อยให้ความคิดของคุณเดิน เน้นอะไร แต่จังหวะของจังหวะของคุณ รูปแบบของการทำสมาธิสามารถช่วยให้คุณได้รับความรู้สึกของการเป็นอยู่ที่ดี นอกจากนี้ ว่ายน้ำเป็นกิจกรรมสันทนาการที่ยอดเยี่ยมสำหรับคุณและครอบครัว ว่ายน้ำจะช่วยให้คุณมีโอกาสที่จะอยู่กับครอบครัว หรือกับเพื่อนที่สระว่ายน้ำหรือเพียงแค่จุ่มตัวในน้ำเย็น . ใช้เวลาที่สระว่ายน้ำในวันฤดูร้อนร้อนเสมองานอดิเรกที่ชื่นชอบของฉัน

สรุป ว่ายเป็นไม่เพียง แต่ได้รับความนิยม แต่ก็ยังเป็นหนึ่งในดีที่สุดออกกำลังกายร่างกายทุกคนสามารถทำ นอกจากประโยชน์ทางกายภาพของมัน ว่ายเป็นดีนันทนาการกีฬาให้คุณความสงบของจิตใจต่อวันของคุณว่ายหลายข้อได้เปรียบกว่าแบบฝึกหัดอื่น ๆและถ้าทำอย่างสม่ำเสมอจะช่วยให้คุณในรูปร่างสำหรับระยะเวลานานของเวลา