จุดศูนย์กลางของของอยู่ที่ปลายจมูก เพราะเวลาที่ฉันนั้งวมาธิฉันจะเพ่งจิตไว้ที่ปลายจมูกทำไปเลื่อยๆแล้วจิตใจของฉันก็เริ่มสงบค่ะงกฤษ) 1:
The Center's fall at the end of the nose, because when I do I will focus the mind essence, wama works at the end of the nose, to my mind, lueay and peaceful, I began.
ผลลัพธ์ (ภาษาอังกฤษ) 2:
The center of the tip of the nose. Because of the time I'm proof that it works, I will focus his mind on the nose end mill to do so, then I started to calm my mind.
ผลลัพธ์ (ภาษาอังกฤษ) 3:
The center of the nose. Because when I sit long meditation, I will concentrate on the nose just saw then my mind began to calm.