ตำลึง หรือ ผักตำลึง อีกหนึ่งคุณค่าท

ตำลึง หรือ ผักตำลึง อีกหนึ่งคุณค่าทางด้านสรรพคุณและคุณค่าทางอาหารทั้งประโยชน์ของตำลึงรวมอีกด้วยและ สรรพคุณของตำลึก ก็ยังจัดเป็นสมุนไพรที่ดีราคาไม่แพงแถมยังหาซื้อได้ง่ายดายมาก ๆ อีกด้วยและนอกจาก สรรพคุณของตำลึง แล้ว ประโยชน์ของตำลึง

เรามาดูสาระน่ารู้เกี่ยวกับตำลึงที่เราได้ทำการรวบรวมมาให้นั่นก็คือ ประโยชน์ของตำลึง และ สรรพคุณของตำลึง

สรรพคุณ / ประโยชน์ของตำลึง

คุณค่าทางอาหารของตำลึง

ยอดของตำลึงใช้ปรุงอาหาร ตำลึง 100 กรัม ประกอบไปด้วยโปรตีน 3.3 กรัม วิตามินบี1 0.17 มิลลิกรัม แคลเซียม 126 มิลลิกรัม ฟอสฟอรัส 30 มิลลิกรัม ธาตุเหล็ก 4.6 มิลลิกรัม ไนอาซีน 1.2 มิลลิกรัม วิตามินซี 13 มิลลิกรัม ใยอาหาร 2.2 กรัม และเบต้าแคโรทีนสูงถึง 699.88 ไมโครกรัม มากกว่าฟักทองและมันเทศซึ่งมีเบต้าแคโรทีน 225 และ 175 ไมโครกรัมตามลำดับ ต่อปริมาณ 100 กรัมเหมือนกัน


ประโยชน์ของตำลึง

ใบดับพิษร้อน ถอนพิษไข้ แก้ตัวร้อน ดับพิษฝี แก้ปวดแสบปวดร้อน แก้คัน ดอก แก้คัน เมล็ด ตำผสมน้ำมันมะพร้าวทาแก้หิด เถา ใช้น้ำจากเถาหยดตา แก้ตาฟาง ตาแดง ตาช้ำ ตาแฉะ พิษอักเสบในตา ดับพิษ แก้อักเสบ ชงกับน้ำดื่มแก้วิงเวียนศีรษะ ราก ดับพิษทั้งปวง แก้ตาฝ้า ลดไข้ แก้อาเจียน น้ำยาง ต้น ใบ ราก แก้โรคเบาหวาน หัว ดับพิษทั้งปวง


สรรพคุณของตำลึง

รักษาโรคเบาหวาน : ใช้เถาแก่ ๆ ประมาณ 1 กำมือ ต้มกับน้ำ หรือน้ำคั้นจากผลดิบ ดื่มวันละ 2 ครั้ง เช้า-เย็น จะสามารถช่วยลดน้ำตาลในเลือดได้


ลดอาการท้องอืดท้องเฟ้อ : ควรรับประทานสด ๆ เพราะเอนไซม์ในตำลึงจะย่อยสลายง่ายเมื่อโดนความร้อน

ลดอาการคัน อาการอักเสบเนื่องจากแมลงกัดต่อยและพืชมีพิษ : นำใบตำลึงสด 2-20 ใบ ตำให้ละเอียดผสมกับน้ำ คั้นเอาน้ำ ทาบริเวณที่เป็นจนกว่าจะหาย (ใช้ได้ดี สำหรับหมดคันไฟ หรือใบตำแย)

แผลอักเสบ : ใช้ใบหรือรากสด ตำพอกบริเวณที่เป็น


แก้งูสวัด, เริม : ใช้ใบสด 2 กำมือ ล้างให้สะอาด ผสมพิมเสนหรือดินสอพอง 1 ใน 4 ส่วน พอกหรือทาบริเวณที่เกิดอาการ

แก้ตาช้ำตาแดง : ตัดเถาเป็นท่อนยาวประมาณ 2 นิ้วนำมาคลึงพอช้ำ แล้วเป่า จะเกิดฟองใช้หยอดตา

ทำให้ใบหน้าเต่งตึง : นำยอดตำลึง 1/2 ถ้วย น้ำผึ้งแท้ 1/2 ถ้วย นำมาผสม ปั่นให้ละเอียด พอกหน้า ทิ้งไว้ 20 นาที แล้วล้างออก ทำทุกวันได้จะดีมาก


- ใบใช้ในการแก้ไข้ ตัวร้อน ตาแดง ตาเจ็บ
- เถานำน้ำต้มจากเถาตำลึงมาหยอดตาแก้ตาแดง ตาฟาง
- ดอกตำลึงช่วยทำให้หายจากอาการคันได้
- รากใช้แก้อาการอาเจียน ตาฝ้า
- น้ำยางจากต้นและใบช่วยลดน้ำตาลในเลือด

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ตำลึงหรือผักตำลึงอีกหนึ่งคุณค่าทางด้านสรรพคุณและคุณค่าทางอาหารทั้งประโยชน์ของตำลึงรวมอีกด้วยและสรรพคุณของตำลึกก็ยังจัดเป็นสมุนไพรที่ดีราคาไม่แพงแถมยังหาซื้อได้ง่ายดายมากๆ อีกด้วยและนอกจากสรรพคุณของตำลึงแล้วประโยชน์ของตำลึงเรามาดูสาระน่ารู้เกี่ยวกับตำลึงที่เราได้ทำการรวบรวมมาให้นั่นก็คือประโยชน์ของตำลึงและสรรพคุณของตำลึงสรรพคุณ / ประโยชน์ของตำลึง คุณค่าทางอาหารของตำลึงยอดของตำลึงใช้ปรุงอาหารตำลึง 100 น.ประกอบไปด้วยโปรตีน 3.3 น. วิตามินบี1 0.17 มิลลิกรัมแคลเซียม 126 มิลลิกรัมฟอสฟอรัส 30 มิลลิกรัมธาตุเหล็ก 4.6 มิลลิกรัมไนอาซีน 1.2 มิลลิกรัมวิตามินซี 13 มิลลิกรัมใยอาหาร 2.2 น.และเบต้าแคโรทีนสูงถึง 699.88 ไมโครกรัมมากกว่าฟักทองและมันเทศซึ่งมีเบต้าแคโรทีน 225 และ 175 ไมโครกรัมตามลำดับต่อปริมาณ 100 กรัมเหมือนกัน ประโยชน์ของตำลึงใบดับพิษร้อนถอนพิษไข้แก้ตัวร้อนดับพิษฝีแก้ปวดแสบปวดร้อนแก้คันดอกแก้คันเมล็ดตำผสมน้ำมันมะพร้าวทาแก้หิดเถาใช้น้ำจากเถาหยดตาแก้ตาฟางตาแดงตาช้ำตาแฉะพิษอักเสบในตาดับพิษแก้อักเสบชงกับน้ำดื่มแก้วิงเวียนศีรษะรากดับพิษทั้งปวงแก้ตาฝ้าลดไข้แก้อาเจียนน้ำยางต้นใบรากแก้โรคเบาหวานหัวดับพิษทั้งปวงสรรพคุณของตำลึงรักษาโรคเบาหวาน: ใช้เถาแก่ๆ ประมาณ 1 กำมือต้มกับน้ำหรือน้ำคั้นจากผลดิบดื่มวันละ 2 ครั้งเช้า-เย็นจะสามารถช่วยลดน้ำตาลในเลือดได้ลดอาการท้องอืดท้องเฟ้อ: ควรรับประทานสดๆ เพราะเอนไซม์ในตำลึงจะย่อยสลายง่ายเมื่อโดนความร้อนลดอาการคันอาการอักเสบเนื่องจากแมลงกัดต่อยและพืชมีพิษ: นำใบตำลึงสด 2-20 ใบตำให้ละเอียดผสมกับน้ำคั้นเอาน้ำทาบริเวณที่เป็นจนกว่าจะหาย (ใช้ได้ดีสำหรับหมดคันไฟหรือใบตำแย) แผลอักเสบ: ใช้ใบหรือรากสดตำพอกบริเวณที่เป็นแก้งูสวัด เริม: ใช้ใบสด 2 กำมือล้างให้สะอาดผสมพิมเสนหรือดินสอพอง 1 ใน 4 ส่วนพอกหรือทาบริเวณที่เกิดอาการแก้ตาช้ำตาแดง: จะเกิดฟองใช้หยอดตาแล้วเป่านิ้วนำมาคลึงพอช้ำตัดเถาเป็นท่อนยาวประมาณ 2ทำให้ใบหน้าเต่งตึง: นำยอดตำลึง 1/2 ถ้วยน้ำผึ้งแท้ 1/2 ถ้วยนำมาผสมปั่นให้ละเอียดพอกหน้าทิ้งไว้ 20 นาทีแล้วล้างออกทำทุกวันได้จะดีมาก-ใบใช้ในการแก้ไข้ตัวร้อนตาแดงตาเจ็บ -เถานำน้ำต้มจากเถาตำลึงมาหยอดตาแก้ตาแดงตาฟาง -ดอกตำลึงช่วยทำให้หายจากอาการคันได้ -รากใช้แก้อาการอาเจียนตาฝ้า -น้ำยางจากต้นและใบช่วยลดน้ำตาลในเลือด

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ตำลึงหรือผักตำลึง สรรพคุณของตำลึก ๆ อีกด้วยและนอกจากสรรพคุณของตำลึงแล้ว ของตำลึงประโยชน์และสรรพคุณของตำลึงสรรพคุณ / ตำลึง 100 กรัมประกอบไปด้วยโปรตีน 3.3 กรัมวิตามินบี 1 0.17 มิลลิกรัมแคลเซียม 126 มิลลิกรัมฟอสฟอรัส 30 มิลลิกรัมธาตุเหล็ก 4.6 มิลลิกรัมไนอาซีน 1.2 มิลลิกรัมวิตามินซี 13 มิลลิกรัมใยอาหาร 2.2 กรัมและเบต้าแคโรทีนสูงถึง 699.88 ไมโครกรัม 225 และ 175 ไมโครกรัมตามลำดับต่อปริมาณ 100 ถอนพิษไข้แก้ตัวร้อนดับพิษฝีแก้ปวดแสบปวดร้อนแก้คันดอกแก้คันเมล็ดตำผสมน้ำมันมะพร้าวทาแก้หิดเถาใช้น้ำจากเถาหยดตาแก้ตาฟางตาแดงตาช้ำตาแฉะพิษอักเสบในตาดับพิษแก้อักเสบชงกับน้ำดื่มแก้วิงเวียน ศีรษะรากดับพิษทั้งปวงแก้ตาฝ้าลดไข้แก้อาเจียนน้ำยางต้นใบรากแก้โรคเบาหวานหัว : ใช้เถาแก่ ๆ ประมาณ 1 กำมือต้มกับน้ำหรือน้ำคั้นจากผลดิบดื่มวันละ 2 ครั้งเช้า - เย็น : ควรรับประทานสด ๆ : นำใบตำลึงสด 2-20 ใบตำให้ละเอียดผสมกับน้ำคั้นเอาน้ำทาบริเวณที่เป็นจนกว่าจะหาย (ใช้ได้ดีสำหรับหมดคันไฟหรือใบตำแย) แผลอักเสบ: ใบหรือใช้รากสดตำพอกบริเวณที่เป็นแก้งูสวัด, เริม: ใช้ใบสด 2 กำมือล้างให้สะอาดผสมพิมเสนหรือดินสอพอง 1 ใน 4 ส่วน : ตัดเถาเป็นท่อนยาวประมาณ 2 นิ้วนำมาคลึงพอช้ำแล้วเป่า : นำยอดตำลึง 1/2 ถ้วยน้ำผึ้งแท้ 1/2 ถ้วยนำมาผสมปั่นให้ละเอียดพอกหน้าทิ้งไว้ 20 นาทีแล้วล้างออกทำทุกวันได้จะดีมาก- ใบใช้ในการแก้ไข้ตัวร้อนตาแดงตาเจ็บ- ตาฟาง- รากใช้แก้อาการอาเจียนตาฝ้า-

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ตำลึงค็อคผักตำลึงอีกหนึ่งคุณค่าทางด้านสรรพคุณและคุณค่าทางอาหารทั้งประโยชน์ของตำลึงรวมอีกด้วยและสรรพคุณของตำลึกก็ยังจัดเป็นสมุนไพรที่ดีราคาไม่แพงแถมยังหาซื้อได้ง่ายดายมากจะอีกด้วยและนอกจากสรรพคุณของตำลึงแล้วประโยชน์ของตำลึงเรามาดูสาระน่ารู้เกี่ยวกับตำลึงที่เราได้ทำการรวบรวมมาให้นั่นก็คือประโยชน์ของตำลึงและสรรพคุณของตำลึงสรรพคุณ / ประโยชน์ของตำลึงคุณค่าทางอาหารของตำลึงยอดของตำลึงใช้ปรุงอาหารตำลึง 100 กรัมประกอบไปด้วยโปรตีน 3.3 กรัมวิตามินบี 1 0.17 มิลลิกรัมแคลเซียม 126 มิลลิกรัมฟอสฟอรัส 30 มิลลิกรัมธาตุเหล็ก 4.6 มิลลิกรัมไนอาซีน 1.2 มิลลิกรัมวิตามินซี 13 มิลลิกรัมใยอาหาร 2.2 กรัมและเบต้าแคโรทีนสูงถึง 699.88 ไมโครกรัมมากกว่าฟักทองและมันเทศซึ่งมีเ บต้าแคโรทีน 225 และ 175 ไมโครกรัมตามลำดับต่อปริมาณ 100 กรัมเหมือนกันประโยชน์ของตำลึงใบดับพิษร้อนถอนพิษไข้แก้ตัวร้อนดับพิษฝีแก้ปวดแสบปวดร้อนแก้คันดอกแก้คันเมล็ดตำผสมน้ำมันมะพร้าวทาแก้หิดเถาใช้น้ำจากเถาหยดตาแก้ตาฟางตาแดงตาช้ำตาแฉะพิษอักเสบในตาดับพิษแก้อักเสบชงกับน้ำดื่มแก้วิงเวียนศีรษะรากดับพิษทั้งปวงแก้ตาฝ้าลดไข้แก้อาเจียนน้ ำยางต้นใบรากแก้โรคเบาหวานหัวดับพิษทั้งปวงสรรพคุณของตำลึงรักษาโรคเบาหวาน : ใช้เถาแก่จะประมาณ 1 กำมือต้มกับน้ำหรือน้ำคั้นจากผลดิบดื่มวันละ 2 ครั้งเช้า - เย็นจะสามารถช่วยลดน้ำตาลในเลือดได้ลดอาการท้องอืดท้องเฟ้อ : ควรรับประทานสดจะเพราะเอนไซม์ในตำลึงจะย่อยสลายง่ายเมื่อโดนความร้อนลดอาการคันอาการอักเสบเนื่องจากแมลงกัดต่อยและพืชมีพิษ : นำใบตำลึงสด 2-20 ใบตำให้ละเอียดผสมกับน้ำคั้นเอาน้ำทาบริเวณที่เป็นจนกว่าจะหาย ( ใช้ได้ดีสำหรับหมดคันไฟหรือใบตำแย )แผลอักเสบ : ใช้ใบหรือรากสดตำพอกบริเวณที่เป็นแก้งูสวัดเริม : ใช้ใบสด , 2 กำมือล้างให้สะอาดผสมพิมเสนหรือดินสอพอง 1 the 4 ส่วนพอกหรือทาบริเวณที่เกิดอาการแก้ตาช้ำตาแดง : ตัดเถาเป็นท่อนยาวประมาณ 2 นิ้วนำมาคลึงพอช้ำแล้วเป่าจะเกิดฟองใช้หยอดตาทำให้ใบหน้าเต่งตึง : นำยอดตำลึง 1 / 2 ถ้วยน้ำผึ้งแท้ 1 / 2 ถ้วยนำมาผสมปั่นใ