IntroductionStress has a negative e

Introduction
Stress has a negative effect on psychological and physical health (Anderson & Arnoult 1989), which in turn affects quality of life. Those who suffer from stress related problems need to acquire the skills necessary for coping with stress. A number of different programs, such as stress inoculation training (Meichenbaum, 1996; Sheehy & Horan 2004; P. L. Timmons, Oehlert, Sumerall, C. W. Timmons, & Borgers, 1997), stress management (Hirokawa, Yagi, & Miyata, 2002; Kushnir, Malkinson, & Ribak, 1998; Sepich & Elam, 1991; Walker & Frazier, 1993) and large-scale stress workshop (Brown, Cochrane, & Hancox, 2000;, Brown, Cochrane, Mack, Leung, & Hancox, 1998) have been developed to help such individuals cope with stress.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

แนะนำความเครียดมีผลกระทบในทางจิตวิทยา และทางกายภาพสุขภาพ (แอนเดอร์สันและ Arnoult 1989), ซึ่งจะมีผลต่อคุณภาพชีวิต ผู้ที่ทนทุกข์จากความเครียดที่เกี่ยวข้องกับปัญหาที่ต้องได้รับทักษะจำเป็นในการรับมือกับความเครียด จำนวนโปรแกรมที่ต่างกัน เช่น inoculation ความเครียด (Meichenbaum, 1996 การฝึกอบรม Sheehy & Horan 2004 P. L. Timmons, Oehlert, Sumerall, C. W. Timmons, & Borgers, 1997), ความเครียดการจัดการ (Hirokawa, Yagi และ Miyata, 2002 Kushnir, Malkinson, & Ribak, 1998 Sepich แอนด์เอลาม 1991 วอล์คเกอร์และฟราเซียร์ 1993) และได้รับการพัฒนาอบรมความเครียดขนาดใหญ่ (สีน้ำตาล ขั้น Hancox, 2000;, สีน้ำตาล ขั้น Mack เหลียง & Hancox, 1998) เพื่อช่วยให้บุคคลดังกล่าวที่รับมือกับความเครียด

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

บทนำความเครียดมีผลกระทบทางลบต่อสุขภาพทางร่างกายและจิตใจ (เดอร์สันและ Arnoult 1989) ซึ่งจะมีผลกระทบต่อคุณภาพชีวิต
บรรดาผู้ที่ทุกข์ทรมานจากปัญหาที่เกี่ยวข้องกับความเครียดจำเป็นต้องได้รับทักษะที่จำเป็นสำหรับการรับมือกับความเครียด จำนวนของโปรแกรมที่แตกต่างกันเช่นการฝึกอบรมการฉีดวัคซีนความเครียด (Meichenbaum 1996; อี้ & ราน 2004; PL Timmons, Oehlert, Sumerall, CW Timmons และ Borgers 1997), การจัดการความเครียด (Hirokawa, ยากิและ Miyata 2002; Kushnir , Malkinson และ Ribak, 1998; Sepich และอีแลม 1991; วอล์คเกอร์และ Frazier, 1993) การประชุมเชิงปฏิบัติการและความเครียดขนาดใหญ่ (บราวน์ Cochrane และ Hancox 2000 ;, บราวน์, Cochrane, แม็ค, เหลียงและ Hancox, 1998) ได้รับการพัฒนาเพื่อช่วยให้บุคคลดังกล่าวรับมือกับความเครียด

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

บทนำ
ความเครียดจะมีผลกระทบในทางจิตวิทยาและทางกายภาพสุขภาพ ( แอนเดอร์สัน& arnoult 1989 ) ได้ ซึ่งจะส่งผลต่อคุณภาพของชีวิต บรรดาผู้ที่ประสบจากความเครียดที่เกี่ยวข้องกับปัญหาที่ต้องได้รับทักษะที่จำเป็นในการจัดการกับความเครียด จำนวนของโปรแกรมที่แตกต่างกัน เช่น การฝึกอบรม การลดความเครียด ไมเชนบอม ( 1996 ; ชีฮี&แรน 2004 ; P . L . ทิมม่อน oehlert sumerall , . . .ดับบลิว ทิมม่อน & borgers , 1997 ) , การจัดการกับความเครียด ( hirokawa ยางิ&มิยาตะ , 2002 ; kushnir malkinson &ริบัก , , , 1998 ; sepich &อีแลม , 1991 ; วอล์คเกอร์& Frazier , 1993 ) และการประชุมเชิงปฏิบัติการเน้นขนาดใหญ่ ( สีน้ำตาล , Cochrane , &แฮนค็อกส์ , 2000 ; , น้ำตาล , Cochrane , แม็ค , เ &แฮนค็อกส์ , 1998 ) ได้ถูกพัฒนาขึ้นเพื่อช่วยให้บุคคลดังกล่าว
รับมือกับความเครียด