Main articles: Dietary mineral and

Main articles: Dietary mineral and Composition of the human body
Dietary minerals are the chemical elements required by living organisms, other than the four elements carbon, hydrogen, nitrogen, and oxygen that are present in nearly all organic molecules. The term "mineral" is archaic, since the intent is to describe simply the less common elements in the diet. Some are heavier than the four just mentioned, including several metals, which often occur as ions in the body. Some dietitians recommend that these be supplied from foods in which they occur naturally, or at least as complex compounds, or sometimes even from natural inorganic sources (such as calcium carbonate from ground oyster shells). Some minerals are absorbed much more readily in the ionic forms found in such sources. On the other hand, minerals are often artificially added to the diet as supplements; the most famous is likely iodine in iodized salt which prevents goiter.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

บทความหลัก: เกลือแร่และส่วนประกอบของร่างกายมนุษย์
แร่ธาตุอาหารเป็นองค์ประกอบทางเคมีที่ต้องการอาศัยอยู่สิ่งมีชีวิต ไม่ใช่องค์ประกอบคาร์บอน ไฮโดรเจน ไนโตรเจน และออกซิเจนที่มีอยู่ในโมเลกุลอินทรีย์เกือบทั้งหมด คำว่า "แร่" เป็นพวก เนื่องจากเจตนาจะอธิบายเพียงแค่องค์ประกอบน้อยทั่วไปในอาหาร มีหนักกว่า 4 เพิ่งกล่าวถึง รวมทั้งโลหะต่าง ๆ ซึ่งมักจะเกิดเป็นประจุในร่างกาย Dietitians บางแนะนำว่า เหล่านี้จะให้มาจากอาหารที่พวกเขาเกิดขึ้นตามธรรมชาติ หรือน้อยเป็นสารประกอบที่ซับซ้อน หรือแม้แต่บางครั้งจากแหล่งธรรมชาติอนินทรีย์ (เช่นแคลเซียมคาร์บอเนตจากเปลือกหอยนางรมพื้น) แร่ธาตุบางอย่างมีการดูดซึมมากพร้อมในแบบ ionic ที่พบในแหล่งดังกล่าว บนมืออื่น ๆ แร่ธาตุมักจะสมยอมเพิ่มอาหารเป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร มีชื่อเสียงมากที่สุดได้ไอโอดีนมักเกลือไอโอดีนซึ่งป้องกัน goiter

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

บทความหลัก: แร่ธาตุอาหารและองค์ประกอบของร่างกายมนุษย์
แร่ธาตุอาหารเป็นองค์ประกอบทางเคมีที่จำเป็นโดยสิ่งมีชีวิตอื่น ๆ กว่าสี่องค์ประกอบคาร์บอนไฮโดรเจนไนโตรเจนและออกซิเจนที่มีอยู่ในเกือบทุกโมเลกุลอินทรีย์ คำว่า "แร่ธาตุ" เป็นโบราณตั้งแต่เจตนาคือการอธิบายเพียงองค์ประกอบทั่วไปน้อยลงในอาหาร บางคนมีความหนักกว่าสี่ดังกล่าวเพียงรวมทั้งโลหะหลายอย่างซึ่งมักจะเกิดขึ้นเป็นไอออนในร่างกาย dietitians บางคนแนะนำว่าสิ่งเหล่านี้จะมาจากอาหารที่พวกเขาเกิดขึ้นตามธรรมชาติหรืออย่างน้อยซับซ้อนเป็นสารประกอบหรือบางครั้งก็มาจากแหล่งธรรมชาตินินทรีย์ (เช่นแคลเซียมคาร์บอเนตจากเปลือกหอยนางรมพื้นดิน) แร่ธาตุบางชนิดจะดูดซึมมากขึ้นอย่างรวดเร็วในรูปแบบอิออนที่พบในแหล่งดังกล่าว ในขณะที่แร่ธาตุที่มักจะมีการเพิ่มเทียมในอาหารเป็นอาหารเสริมนั้น ที่มีชื่อเสียงมากที่สุดคือไอโอดีนแนวโน้มในเกลือเสริมไอโอดีนซึ่งจะช่วยป้องกันโรคคอพอก

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

บทความหลัก : เกลือแร่และองค์ประกอบของร่างกายมนุษย์ อาหารแร่ธาตุ
องค์ประกอบทางเคมีที่จำเป็นโดยสิ่งมีชีวิต นอกจากสี่ธาตุคาร์บอน ไฮโดรเจน ไนโตรเจน และออกซิเจนที่มีอยู่ในเกือบทุกอินทรีย์โมเลกุล คำว่า " แร่ " โบราณ เพราะเจตนาคือการอธิบายเพียงองค์ประกอบที่พบน้อยในอาหารบางคนหนักกว่าสี่ที่เพิ่งกล่าวถึง รวมทั้งโลหะหลาย ซึ่งมักเกิดเป็นไอออน ในร่างกาย บาง Dietitians แนะนำเหล่านี้จะมาจากอาหารที่พวกเขาเกิดขึ้นตามธรรมชาติหรืออย่างน้อยก็เป็นสารประกอบเชิงซ้อน หรือบางครั้งแม้จากแหล่งอนินทรีย์ธรรมชาติ ( เช่นแคลเซียมคาร์บอเนตจากเปลือกหอยนางรมบด )แร่ธาตุบางชนิดดูดซึมง่ายขึ้น ในรูปแบบไอออนที่พบในแหล่งดังกล่าว บนมืออื่น ๆ , แร่ธาตุมักจะตั้งใจเพิ่มอาหารเป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร ; ที่มีชื่อเสียงที่สุดคือโอกาสไอโอดีนในเกลือบริโภคเสริมไอโอดีน ซึ่งช่วยป้องกันโรคคอพอก