The pomodoro technique is a proven

The pomodoro technique is a proven and popular time management life hack. The main premise behind the technique is to work in blocks of time, typically 25 minutes long (called pomodoro sessions), followed by a 5 minute break. Each pomodoro session should demand your full attention on one task, every break requires you to step away from your work to rest. The result is greatly improved productivity during focused work sessions, that can be maintained through effectively managing distractions and taking regular breaks.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

เทคนิค pomodoro เป็นสับเวลาพิสูจน์ และเป็นที่นิยมการจัดการชีวิต สถานที่ตั้งหลักอยู่หลังเทคนิคคือการ ทำงานในช่วงเวลา โดยปกติ 25 นาที (เรียกว่าเซสชัน pomodoro), ตาม ด้วยการหยุดพัก 5 นาที แต่ละเซสชัน pomodoro ควรความสนใจของคุณทั้งหมดในงานหนึ่ง ทุกวันหยุดต้องออกจากงานของคุณที่เหลือ ผลคือ ประสิทธิภาพที่มากขึ้นในระหว่างการทำงานเน้นรอบ ที่สามารถรักษาได้อย่างมีประสิทธิภาพการจัดการสิ่งรบกวนและการหยุดพักเป็นระยะ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

เทคนิค Pomodoro เป็นเวลาที่พิสูจน์แล้วและเป็นที่นิยมสับชีวิตการจัดการ สถานที่ตั้งหลักที่อยู่เบื้องหลังเทคนิคคือการทำงานในช่วงเวลา 25 นาทีเป็นเวลานานมักจะ (เรียกว่าการประชุม Pomodoro) ตามด้วยการแบ่งเวลา 5 นาที แต่ละเซสชั่น Pomodoro ควรเรียกร้องความสนใจของคุณเต็มในงานหนึ่งที่ทำลายทุกคุณจะต้องก้าวออกไปจากการทำงานของคุณในส่วนที่เหลือ ผลที่ได้คือการผลิตที่ดีขึ้นอย่างมากในช่วงการทำงานที่มุ่งเน้นที่สามารถได้รับการรักษามีประสิทธิภาพการจัดการผ่านการรบกวนและการพักปกติ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

เทคนิค Pomodoro เป็นพิสูจน์และเจาะชีวิตการจัดการเวลาที่เป็นที่นิยม สถานที่หลักที่อยู่เบื้องหลังเทคนิคคือการทำงานในบล็อกของเวลา โดยปกติ 25 นาที ( เรียกว่า Pomodoro ครั้ง ) ตามด้วย พัก 5 นาที . แต่ละเซสชัน pomodoro ควรต้องให้ความสนใจเต็มของคุณในงานหนึ่ง ทุกแยกต้องก้าวออกไปจากงานก่อนนะครับ ผลที่ได้คือการปรับปรุงอย่างมากในการทำงานการผลิตเน้นช่วงที่สามารถรักษาได้อย่างมีประสิทธิภาพการจัดการผ่านการรบกวนและการหยุดพักที่ปกติ