Phytochemicals & Antioxidants in St

Phytochemicals & Antioxidants in Strawberry Juice
Nutritionist Ronald Prior, who devised the now well-known ORAC (Oxygen Radical Absorbance Capacity), which measures the antioxidant activity in foods, recommends we eat at least 3,500 ORAC units a day to protect from oxidative stress, which contributes to aging. Since strawberries are the fourth highest-rated fruit in ORAC, you can get your 3,500 units in just one and a half cups.
The neuroscientist Jim Joseph was so impressed with these little red berries’ antioxidative power that he decided to research how effective they would be in protecting against the damaging effects of free radical activity in the brain. Since the brain burns glucose for fuel, one of the unwanted byproducts is free radicals, an untold number of them over the course of your lifetime. As we get older, we become more sensitive to their destructive effects. Jim, with the help of Paula Bickfors of the University of Colorado, tested two groups of rats; both were put under extreme oxidative stress by placing them in 100 percent oxygen chambers for 48 hours. This would mimic the effects of aging on the brain. When the first group was removed and studied, brain activity decreased substantially, equaling aging of between 6 to 18 months. In human years it would be equivalent of going from 18 to 60 years almost overnight. The second group of rats were fed a strawberry-fortified diet for two months prior to the experiment. Incredibly, the second group of rats came out of the oxygen chamber with no change in brain activity. Zero change!
And if that’s not enough, strawberries also contain phenolic acids, one of which is called ellagic acid. This little dynamo has been shown to prevent esophageal and colon tumors in animals. Ellagic acid also encourages cell death in cancer cells. Says Dr. Daniel Nixon, medical oncologist and president of the American Health Foundation in Valhalla New York, “it makes cancer cells learn how to die like normal cells.” Strawberries are also handy if you have to endure second-hand smoke. The ellagic acid neutralizes and dissolves the carcinogen PAH, which is present in cigarette smoke.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

phytochemicals &สารต้านอนุมูลอิสระในน้ำผลไม้สตรอเบอร์รี่
โภชนาการโรนัลด์ก่อนที่วางแผน orac ตอนนี้ที่รู้จักกันดี (ออกซิเจนความจุการดูดกลืนแสงรุนแรง) ซึ่งมาตรการฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระในอาหารที่เราแนะนำให้กินอย่างน้อย 3,500 หน่วย ORAC ต่อวันเพื่อป้องกันจากความเครียดออกซิเดชัน ซึ่งก่อให้เกิดริ้วรอยแห่งวัย ตั้งแต่สตรอเบอร์รี่เป็นผลไม้อันดับสูงสุดที่สี่ใน orac คุณจะได้รับ 3 ของคุณ500 หน่วยในถ้วยเพียงและครึ่งหนึ่ง
ประสาทวิทยา jim joseph ก็ประทับใจกับเหล่านี้ผลเบอร์รี่สีแดงเล็ก ๆ 'พลังต้านอนุมูลอิสระที่เขาตัดสินใจที่จะวิจัยวิธีที่มีประสิทธิภาพที่พวกเขาจะอยู่ในการป้องกันผลกระทบความเสียหายของกิจกรรมอนุมูลอิสระในสมอง ตั้งแต่สมองเผาผลาญกลูโคสเป็นเชื้อเพลิงซึ่งเป็นหนึ่งในสารที่ไม่พึงประสงค์เป็นอนุมูลอิสระจำนวนบอกเล่าของพวกเขาในช่วงอายุการใช้งานของคุณ ในขณะที่เราได้รับเก่าเรากลายเป็นความไวต่อผลกระทบที่เป็นอันตรายของพวกเขา jim ด้วยความช่วยเหลือของ bickfors paula ของมหาวิทยาลัยโคโลราโด, การทดสอบทั้งสองกลุ่มของหนู; ทั้งสองถูกวางอยู่ภายใต้ความเครียดออกซิเดชันรุนแรงโดยการวางไว้ในห้องออกซิเจน 100 เปอร์เซ็นต์เป็นเวลา 48 ชั่วโมง นี้จะเลียนแบบผลกระทบของริ้วรอยในสมองเมื่อกลุ่มแรกที่จะถูกลบออกและการศึกษาการทำงานของสมองลดลงอย่างมีนัยสำคัญเท่ากับอายุของระหว่าง 6 ถึง 18 เดือน ในปีที่ผ่านมนุษย์ก็จะเทียบเท่ากับการไป 18-60 ปีเกือบตลอดคืน กลุ่มที่สองของหนูที่ถูกเลี้ยงด้วยอาหารที่สตรอเบอร์รี่เสริมเป็นเวลาสองเดือนก่อนที่จะมีการทดลอง อย่างไม่น่าเชื่อกลุ่มที่สองของหนูออกจากห้องออกซิเจนมาพร้อมกับการเปลี่ยนแปลงในการทำงานของสมองไม่มี ศูนย์การเปลี่ยนแปลง
และหากที่ไม่เพียงพอ, สตรอเบอร์รี่ยังมีกรดฟีนอลซึ่งเป็นหนึ่งในที่เรียกว่ากรด ellagic ไดนาโมเล็ก ๆ น้อย ๆ นี้ได้รับการแสดงเพื่อป้องกันหลอดอาหารและลำไส้ใหญ่เนื้องอกในสัตว์ กรด ellagic ยังสนับสนุนให้การตายของเซลล์ในเซลล์มะเร็ง กล่าวว่าดร daniel นิกสันเนื้องอกทางการแพทย์และประธานของมูลนิธิสุขภาพอเมริกันใน Valhalla york ใหม่ "ก็จะทำให้เซลล์มะเร็งได้เรียนรู้วิธีที่จะตายเหมือนเซลล์ปกติ." สตรอเบอร์รี่นอกจากนี้ยังมีประโยชน์ถ้าคุณต้องทนควันมือสอง กรด ellagic เป็นกลางและละลายฮึมสารก่อมะเร็งที่มีอยู่ในควันบุหรี่

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

& Phytochemicals สารต้านอนุมูลอิสระในน้ำสตรอเบอร์รี่
ขอแนะนำที่นักโภชนาการโรนัลด์ทราบ ผู้คิดค้น ORAC ขณะนี้รู้จัก (ออกซิเจนรุนแรง Absorbance กำลัง), การวัดกิจกรรมการต้านอนุมูลอิสระในอาหาร เรากินน้อย 3500 หน่วย ORAC วันปกป้องจากความเครียด oxidative ซึ่งรวมอายุ เนื่องจากสตรอเบอร์รี่เป็นผลไม้สูงสุดอันดับที่สี่ใน ORAC คุณจะได้รับของคุณ 3500 หน่วยในเพียงหนึ่งครึ่งถ้วย
โจเซฟ Jim neuroscientist ที่ประทับใจกับเหล่านี้น้อยแดงครบของไฟ antioxidative ที่เขาตัดสินใจที่จะศึกษาวิธีที่มีประสิทธิภาพที่จะป้องกันความเสียหายผลกระทบของกิจกรรมอนุมูลอิสระในสมอง ได้ เนื่องจากสมองกลูโคสสำหรับเชื้อเพลิงที่เผาไหม้ หนึ่งของสารเป็นอนุมูลอิสระ เป็นหมายเลขแห่งของพวกเขาในช่วงอายุการใช้งานของคุณ เราได้รับเก่า เราจะอ่อนไหวมากกับลักษณะพิเศษของพวกเขาทำลาย จิม ด้วยความช่วยเหลือของ Paula Bickfors ของมหาวิทยาลัยโคโลราโด ทดสอบสองกลุ่มของหนู ทั้งสองถูกวางภายใต้ความเครียด oxidative มาก โดยทำในห้องออกซิเจน 100 เปอร์เซ็นต์ภายใน 48 ชั่วโมง นี้จะเลียนแบบผลของอายุในสมอง เมื่อกลุ่มแรกถูกเอาออก และ ศึกษา กิจกรรมสมองที่ลดลงมาก ที่เท่ากับอายุระหว่าง 6-18 เดือน ในปีที่มนุษย์ มันจะเทียบเท่าการไปจาก 18 60 ปีเกือบค้างคืน กลุ่มที่สองของหนูที่เลี้ยงอาหารธาตุสตรอเบอร์รี่สองเดือนก่อนการทดลอง อย่างเหลือเชื่อ กลุ่มที่สองของหนูที่มาจากท่อออกซิเจนไม่เปลี่ยนแปลงในสมองกิจกรรม ศูนย์เปลี่ยน!
และถ้าที่ไม่พอ สตรอเบอร์รี่ยังประกอบด้วยกรดฟีนอ หนึ่งซึ่งเรียกว่ากรด ellagic ไดนาโมน้อยนี้ได้รับการแสดงเพื่อป้องกันหลอดอาหาร และลำไส้ใหญ่เนื้องอกในสัตว์ กรด ellagic ยังกระตุ้นเซลล์ตายในเซลล์มะเร็ง ดร.แดเนียล Nixon กล่าวว่า oncologist แพทย์และประธานของมูลนิธิสุขภาพอเมริกันในนิวยอร์ก Valhalla "มันทำให้เซลล์มะเร็งตายเช่นเซลล์ปกติอย่างไร" สตรอเบอร์รี่ยังเป็นประโยชน์ถ้าคุณต้องทนควันมือสอง กรด ellagic เป็นกลาง และละลายสารก่อมะเร็งละ ซึ่งมีอยู่ในบุหรี่

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

เรียกว่า&สารต้านอนุมูลอิสระในสตรอเบอรี่น้ำผลไม้สนามบินแห่งชาติ Ronald
นักโภชนาการ ก่อนที่คิดค้นขณะนี้ที่มีชื่อเสียง orac ( Active oxygen absorbance อย่างรุนแรงความจุ)ซึ่งมาตรการการต่อต้านอนุมูลอิสระด้วยที่อยู่ในอาหารขอแนะนำให้เรากินอย่างน้อย 3,500 หน่วย orac วันในการให้การปกป้องจากความเครียดเสริมสร้าง ภูมิต้านทาน ซึ่งเป็นผลมาจากอายุ. นับตั้งแต่สตรอเบอร์รี่ได้รับผลสูงสุดที่กำหนดพิกัดที่สี่ใน orac คุณสามารถได้รับของคุณ 3500 คันในระยะเวลาเพียงหนึ่งปีครึ่งถ้วย.
จิมโยเซฟ neuroscientist ก็จะรู้สึกประทับใจกับการใช้พลังงาน antioxidative 'ตัวเล็กสีแดงเบอร์รี่ที่กล่าวมานี้ก็มีมติให้การวิจัยซึ่งแสดงให้เห็นว่ามีผลบังคับใช้จะได้รับในการป้องกันการส่งผลให้เกิดความเสียหายกับที่มีกิจกรรมอย่างรุนแรงแบบไม่เสียค่าบริการในสมอง เนื่องจากสมองที่สว่างขึ้นกลูโคสเพื่อเป็นเชื้อเพลิงเป็นหนึ่งในเครือเจริญ โภค ภัณฑ์ จำกัดไม่พึงประสงค์ที่เป็นพวกหัวแบบไม่เสียค่าบริการจำนวนนับไม่ถ้วนที่ของเขามากกว่าหลักสูตรที่มีอายุการใช้งานของคุณ ในขณะที่เราจะได้รับมากกว่าเรามากขึ้นที่สำคัญในการทำลายของพวกเขา Jim พร้อมด้วยความช่วยเหลือของ Paula bickfors ของมหาวิทยาลัยโคโลราโดได้รับการทดสอบแล้วทั้งสองกลุ่มของพวกหนูทั้งสองมีใส่ไว้ในความตึงเครียดเสริมสร้าง ภูมิต้านทาน Extreme โดยวางไว้ใน 100 ห้องออกซิเจนสำหรับ 48 ชั่วโมง โรงแรมแห่งนี้อาจจะเลียนแบบของเก่าในสมองเมื่อกลุ่มแรกจะถูกลบออกและศึกษาการทำงานของสมองลดลงอย่างมากของ Frozen อายุระหว่าง 6 ถึง 18 เดือน ในช่วงปีของมนุษย์จะเทียบเท่ากับการจะไปจาก 18 เป็น 60 ปีเกือบจะพักค้างคืน กลุ่มที่สองของหนูก็กินอาหารสตรอเบอรี่ - ป้อมปราการที่สองเดือนก่อนที่จะทำการทดลองที่ อย่างไม่น่าเชื่อกลุ่มที่สองของหนูเข้ามาออกจากช่องเก็บเศษหนวดออกซิเจนที่ไม่มีการเปลี่ยนแปลงในการทำงานของสมอง ไม่มีการเปลี่ยนแปลง!
และถ้าเป็นอย่างนั้นไม่พอสตรอเบอร์รี่ยังมีกรดตัวเครื่อง Phenolic หนึ่งในนั้นคือเรียกว่ากรด ellagic ไดนาโมขนาดเล็กแห่งนี้ได้รับการแสดงไว้เพื่อป้องกันไม่ให้เนื้องอกในลำไส้ใหญ่และใช้รักษาสัตว์ แบตเตอรี่ชนิดตะกั่วกรดแบบซีล ellagic นอกจากนี้ยังสนับสนุนให้เซลล์ตายในเซลล์มะเร็ง ดร.สมคิดกล่าวว่า Nixonประธานและ oncologist ทางการแพทย์ของชาวอเมริกันเพื่อ สุขภาพ มูลนิธิ Valhalla Restaurant นั้นใฝ่ใจ New York "มันทำให้เซลล์มะเร็งเรียนรู้วิธีการในการตายอย่างเซลล์ปกติ"สตรอเบอรี่ยังใช้งานได้สะดวกหากคุณมีจะทนควันมือสอง แบตเตอรี่ชนิดตะกั่วกรดแบบซีล ellagic สิ่งที่ถูกหลอมละลายและ( Acrylamide ) - ตัวอย่างหนึ่งที่เขตป่าสงวนแห่งชาติป่าที่มีอยู่ในควันบุหรี่