a b s t r a c tObjective: The aim o

a b s t r a c t
Objective: The aim of this study was to compare the effects of 6-week cluster versus
traditional plyometric training sets on jumping ability, sprint and agility performance.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

แบบ b s t r c tวัตถุประสงค์: จุดมุ่งหมายของการศึกษานี้เป็นการ เปรียบเทียบผลของคลัสเตอร์ 6 สัปดาห์เมื่อเทียบกับชุดฝึก plyometric ดั้งเดิมบนกระโดดวิ่ง ความสามารถ และความคล่องตัวประสิทธิภาพ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

นามธรรมวัตถุประสงค์จุดมุ่งหมายของการศึกษาครั้งนี้เพื่อเปรียบเทียบผลกระทบของกลุ่ม 6 สัปดาห์เมื่อเทียบกับชุดการฝึกอบรมพลัยโอเมตริกแบบดั้งเดิมในความสามารถในการกระโดดวิ่งและประสิทธิภาพการทำงานมีความคล่องตัว