Most men would rather shock themsel

Most men would rather shock themselves than be alone with their thoughts
People, and especially men, hate being alone with their thoughts so much that they'd rather be in pain. In a study published in Science Thursday on the ability of people to let their minds “wander” — that is, for them to sit and do nothing but think — researchers found that about a quarter of women and two-thirds of men chose electric shocks over their own company.
“We went into this thinking that mind wandering wouldn’t be that hard,” saidTimothy Wilson, University of Virginia professor of psychology and lead author of the study. “People usually think of mind wandering as being a bad thing, because it interrupts when you’re trying to pay attention. But we wanted to see what happens when mind wandering is the goal.”
Wilson didn’t think his subjects would struggle with the task. “We have this big brain full of pleasant memories, and we’re able to tell ourselves stories and make up fantasies. But despite that, we kept finding that people didn’t like it much and found it hard.”
The researchers tried everything they could think of to make the task of being task-less easier. “We tried to give them time to prepare,” he said, “so they could think about what they were going to spend their time thinking about.”
But even going into the exercise with a plan — an upcoming vacation to plot, for example, or a particularly dreamy celebrity to daydream about — didn’t seem to help participants enjoy their time alone. Those who completed the study at home often admitted to cheating by picking up their phones or a book, and many reported that the six to 15 minutes spent thinking had been unpleasant.
When it became clear that people were desperate for distractions, the researchers decided to give them one. “It dawned on us: If people find this so difficult,” Wilson said, “would they prefer negative stimulations to boredom?” He gave them access to a device that would provide a small electrical shock by pressing a button. It wasn't a very strong shock, as the device was built around a 9 volt battery. “But we weren’t even sure it was worth doing,” he said. “I mean, no one was going to shock themselves by choice.”
But they did. The researchers removed the curiosity factor by giving subjects a sample shock beforehand. They even asked them how much they would pay, given a $5 allowance, to prevent another shock. Most offered up a hypothetical dollar or two. But when left alone in the room for a 15-minute thinking session, the participants exhibited some shocking behavior. One man (whose data was left out of the study) shocked himself 190 times. “I have no idea what was going on there,” Wilson said. “But for most people, it was more like seven times.”
And while only 6 of the 24 women shocked themselves, 12 of the 18 men did so. This, the authors wrote in the study, could be attributed to the fact that men tend to be more "sensation seeking" than women. In other words, most men are more interested in seeking variety and stimulation than women are, even if that means getting 190 electric shocks in 15 minutes.
Jonathan Smallwood, a professor of psychology at the University of York who wasn’t involved in the study said that being able to disengage mentally is an important attribute. “It allows us to think about information that is not in the environment,” Smallwood said. It's hypothesized that this allows us to act in ways that aren't directly influenced by our environmental stimuli. "So that is probably the way," he said, "that the human mind escapes from simple reflexive behavior.”
The ability to let the mind wander has been linked to greater working memory and increased creativity, he said. But the study’s findings don’t surprise him. In a world where we have a hundred distractions—social media and smartphones, for example—the subjects probably found being alone with their thoughts to be strange, Smallwood said. Although Wilson's studies were small, with a series of 11 experiments using between 40 and 100 people each, both researchers said that the field is ripe for further exploration.
Don’t disable your Facebook just yet: It’s possible that modern distractions aren’t totally to blame. In fact, study participants who used social media less frequently weren’t better daydreamers. “I suppose it’s kind of circular,” Wilson said. “We wouldn’t crave these things if we weren’t in need of distractions. But having so many available keeps us from learning how to disengage.”

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ผู้ชายส่วนใหญ่จะค่อนข้างช็อคตัวเองมากกว่าเป็นคนเดียวกับความคิดของพวกเขาคน และโดยเฉพาะอย่างยิ่งคน เกลียดคนเดียวกับความคิดของพวกเขามากว่า พวกเขาค่อนข้างจะเจ็บปวด ในการศึกษาเผยแพร่ในวิทยาศาสตร์วันพฤหัสบดีในความสามารถของคนเพื่อให้จิตใจของพวกเขา "เร่" — คือ ต้องนั่ง และไม่ต้องทำอะไร แต่คิดว่า ตัวนักวิจัยพบว่า ไตรมาสของผู้หญิงและสองในสามของผู้ชายเลือกไฟฟ้าแรงกระแทกมากกว่าบริษัทของตนเอง"เราเดินเข้าไปในความคิดนี้ที่ใจหลงเป็นที่ยาก saidTimothy Wilson ศาสตราจารย์มหาวิทยาลัยเวอร์จิเนียของผู้เขียนการศึกษาจิตวิทยาและรอ "คนมักจะคิดว่า หลงเป็น สิ่งเลวร้าย เนื่องจากมันขัดจังหวะเมื่อคุณกำลังพยายามใส่ใจ แต่เราอยากดูอะไรเกิดขึ้นเมื่อจิตใจหลง เป้าหมาย"Wilson ไม่คิดว่า เรื่องของเขาจะต่อสู้กับภารกิจ "เรามีสมองใหญ่นี้เต็มไปด้วยความทรงจำที่ดี และเราสามารถบอกเรื่องราวของตนเอง และสร้าง fantasies แต่แม้ว่า เรายังคงค้นหาคนที่ไม่ชอบมาก และพบว่ามันยาก"นักวิจัยพยายามทุกอย่างที่พวกเขาสามารถคิดของการทำงานเป็นงานไม่ง่าย "เราพยายามที่จะให้เวลาในการเตรียมความพร้อม, " เขากล่าวว่า "จึงอาจคิดว่า พวกเขาจะใช้เวลาคิดของพวกเขาเกี่ยวกับการ"แต่แม้จะเป็นการออกกำลังกายด้วยแผน — วันหยุดเกิดขึ้นการลงจุด ตัวอย่าง หรือดาราฝันโดยเฉพาะอย่างยิ่งการเดย์ดรีมเกี่ยวกับ — ไม่ได้ดูเหมือนจะ ช่วยให้ผู้เรียนเพลิดเพลินเวลาอยู่คนเดียว ผู้ดำเนินการศึกษาที่บ้านมักจะยอมรับการโกงโดยรับโทรศัพท์ของพวกเขาหรือหนังสือ และหลายรายงานที่ 6-15 นาทีใช้เวลาคิดได้ใจเมื่อเป็นที่ชัดเจนว่า คนหมดหวังสำหรับรบกวน นักวิจัยตัดสินใจที่จะให้พวกเขาหนึ่ง "มันเริ่มขึ้นเรา: ถ้าคนพบนี้จึงยาก, " Wilson กล่าว "พวกเขาต้องดึงลบเพื่อความเบื่อหรือไม่" เขาให้พวกเขาเข้าถึงอุปกรณ์ที่จะให้การช็อกไฟฟ้าขนาดเล็ก โดยการกดปุ่ม มันไม่ได้กระแทกแรงมาก เป็นอุปกรณ์ถูกสร้างขึ้นรอบ ๆ แบตเตอรี่ 9 โวลต์ "แต่เราไม่ได้แน่ใจว่า มันน่าทำ เขากล่าวว่า "ผมหมายถึง ไม่มีใครไปช็อคตัวเองตามที่เลือก"แต่พวกเขาไม่ได้ นักวิจัยเอาตัวอยากให้เรื่องช็อตตัวอย่างไว้ล่วงหน้า พวกเขาได้ถามพวกเขาจำนวนพวกเขาจะต้องจ่าย ให้ส่วนลดการ $5 เพื่อป้องกันการกระแทกอีก นำเสนอสุดดอลลาร์สมมุติหรือสอง แต่เมื่อคนเดียวในห้องสำหรับเซสชันคิด 15 นาที ผู้เข้าร่วมจัดแสดงบางลักษณะการทำงานขยัน หนึ่งคน (ข้อมูลถูกทิ้งออกจากการศึกษา) shocked เอง 190 ครั้ง Wilson กล่าวว่า "ฉันมีความคิดอะไรเกิดขึ้นมี "แต่สำหรับคนส่วนใหญ่ ก็เหมือนครั้งที่ 7"และในขณะที่ 6 เฉพาะผู้หญิง 24 shocked เอง 12 คน 18 ไม่ให้ นี้ ผู้เขียนเขียนในการศึกษา อาจเกิดจากความจริงที่ว่าผู้ชายมีแนวโน้มจะเพิ่มมากขึ้น "ไม่รู้สึก" มากกว่าผู้หญิงได้ ในคำอื่น ๆ ผู้ชายส่วนใหญ่มีความสนใจในการแสวงหาความหลากหลายและกระตุ้นมากกว่าผู้หญิง แม้ว่า ได้รับแรงกระแทกไฟฟ้า 190 ใน 15 นาทีJonathan Smallwood ศาสตราจารย์ทางจิตวิทยาที่มหาวิทยาลัยนิวยอร์กที่ไม่ได้เกี่ยวข้องกับการศึกษากล่าวว่า ความสามารถในการ disengage ใจเป็นคุณลักษณะสำคัญ Smallwood กล่าวว่า "ให้เราคิดถึงข้อมูลที่ไม่ได้อยู่ในสิ่งแวดล้อม ตั้งสมมติฐานว่าที่นี้ทำให้เราต้องทำในวิธีที่ไม่ได้รับอิทธิพลจากสิ่งเร้าของสิ่งแวดล้อมโดยตรง "เพื่อที่จะแบบ เขากล่าวว่า "ที่ จิตใจมนุษย์หนีจากพฤติกรรมง่ายสะท้อนกลับ "สามารถให้ใจเร่มีการเชื่อมโยงมากกว่าทำงานหน่วยความจำและความคิดสร้างสรรค์เพิ่มขึ้น เขากล่าวว่า แต่ผลการวิจัยการศึกษาอย่าแปลกใจเขา ในโลกที่เรามีเป็นร้อยรบกวน — สังคมและสมาร์ทโฟน ตัวอย่างเช่นหัวข้ออาจจะพบคนเดียวกับความคิดของพวกเขาจะประหลาด Smallwood กล่าวว่า แม้ว่าการศึกษาของ Wilson ได้เล็ก กับชุดการทดลองที่ 11 ใช้ระหว่าง 40 และ 100 คนละ ทั้งนักวิจัยกล่าวว่า ฟิลด์สุกสำหรับการสำรวจเพิ่มเติมไม่ปิดการใช้งาน Facebook เพียงยัง: เป็นไปได้ว่า สมัยรบกวนไม่ทั้งหมดถูกตำหนิ ในความเป็นจริง อาสาผู้ใช้สื่อสังคมออนไลน์น้อยบ่อยไม่ดี daydreamers Wilson กล่าวว่า "ฉันคิดว่า มันเป็นชนิดของวงกลม "เราจะไม่ใฝ่หาสิ่งเหล่านี้ถ้าเราไม่ต้องการรบกวน แต่มีมากว่างช่วยเราจากการเรียนรู้วิธีการ disengage"

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ผู้ชายส่วนใหญ่ค่อนข้างจะช็อตตัวเองกว่าจะอยู่คนเดียวกับความคิดของพวกเขา
คนและโดยเฉพาะอย่างยิ่งคนที่เกลียดการอยู่คนเดียวกับความคิดของพวกเขามากที่พวกเขาควรจะอยู่ในความเจ็บปวด ในการศึกษาที่ตีพิมพ์ในวิทยาศาสตร์พฤหัสบดีกับความสามารถของคนที่จะช่วยให้จิตใจของพวกเขา "เดิน" - นั่นคือสำหรับพวกเขาที่จะนั่งและทำอะไร แต่คิดว่า - นักวิจัยพบว่าประมาณหนึ่งในสี่ของผู้หญิงและสองในสามของคนที่เลือกช็อตไฟฟ้า ใน บริษัท ของตัวเอง.
"เราเดินเข้าไปในความคิดที่หลงใจจะไม่เป็นที่ยากนี้" วิลสัน saidTimothy มหาวิทยาลัยเวอร์จิเนียศาสตราจารย์วิชาจิตวิทยาและผู้เขียนนำการศึกษา "ผู้คนมักจะคิดว่าใจหลงว่าเป็นสิ่งที่ไม่ดีเพราะมันขัดจังหวะเมื่อคุณกำลังพยายามที่จะให้ความสนใจ แต่เราอยากจะเห็นสิ่งที่เกิดขึ้นเมื่อใจหลงเป็นเป้าหมาย. "
วิลสันไม่ได้คิดว่าเรื่องของเขาจะต่อสู้กับงาน "เรามีนี้สมองขนาดใหญ่ที่เต็มไปด้วยความทรงจำที่น่าพอใจและเราสามารถที่จะบอกกับตัวเองเรื่องราวและทำขึ้นจินตนาการ แต่แม้จะมีที่เราเก็บไว้พบว่าคนที่ไม่ชอบมันมากและพบว่ามันยาก. "
นักวิจัยพยายามทุกอย่างที่พวกเขาสามารถคิดที่จะทำให้งานของการเป็นงานที่ง่ายขึ้นน้อย "เราพยายามที่จะให้พวกเขามีเวลาที่จะเตรียมความพร้อม" เขากล่าวว่า "เพื่อให้พวกเขาสามารถคิดเกี่ยวกับสิ่งที่พวกเขาจะใช้เวลาของพวกเขาคิดเกี่ยวกับ."
แต่ถึงแม้จะเข้าสู่การออกกำลังกายกับแผน - วันหยุดที่กำลังจะมาพล็อตตัวอย่างเช่น หรือเป็นผู้มีชื่อเสียงฝันโดยเฉพาะอย่างยิ่งเกี่ยวกับการคิดฝัน - ไม่ได้ดูเหมือนจะช่วยให้ผู้เข้าร่วมสนุกกับเวลาของพวกเขาเพียงอย่างเดียว ผู้ที่จบการศึกษาเข้ารับการรักษาที่บ้านมักจะโกงโดยเก็บค่าโทรศัพท์ของพวกเขาหรือหนังสือและหลายรายงานว่าหกถึง 15 นาทีใช้เวลาคิดที่ได้รับไม่เป็นที่พอใจ.
เมื่อมันกลายเป็นที่ชัดเจนว่าคนที่หมดหวังสำหรับการรบกวนนักวิจัยตัดสินใจที่จะ ให้พวกเขามีหนึ่ง "มัน dawned กับเรา: ถ้าคนพบนี้ยากมาก" "พวกเขาต้องการกระตุ้นในทางลบต่อความเบื่อหน่าย" วิลสันกล่าวว่าเขาให้พวกเขาสามารถเข้าถึงอุปกรณ์ที่จะให้ช็อตไฟฟ้าขนาดเล็กโดยการกดปุ่ม มันไม่ได้เป็นช็อตที่แข็งแกร่งมากเป็นอุปกรณ์ที่ถูกสร้างขึ้นรอบ ๆ แบตเตอรี่ 9 โวลต์ "แต่เราก็ไม่แน่ใจว่ามันเป็นมูลค่าการทำ" เขากล่าว "ผมหมายความว่าไม่มีใครได้รับไปช็อตตัวเองโดยทางเลือก."
แต่พวกเขาไม่ได้ทำ นักวิจัยปัจจัยลบออกอยากรู้อยากเห็นโดยการให้อาสาสมัครช็อตตัวอย่างก่อน พวกเขายังถามพวกเขาว่าพวกเขาจะจ่ายให้ 5 $ ค่าเผื่อเพื่อป้องกันการช็อตอีก นำเสนอมากที่สุดถึงเงินดอลลาร์สมมุติหรือสอง แต่เมื่อทิ้งไว้ตามลำพังในห้องพักสำหรับช่วงคิด 15 นาทีผู้เข้าร่วมแสดงพฤติกรรมบางอย่างที่น่าตกใจ ชายคนหนึ่ง (ที่มีข้อมูลที่ถูกปล่อยออกมาจากการศึกษา) ตกใจตัวเอง 190 ครั้ง "ฉันมีความคิดสิ่งที่เกิดขึ้นไม่มี" วิลสันกล่าวว่า "แต่สำหรับคนส่วนใหญ่ก็เป็นเหมือนเจ็ดครั้ง."
และในขณะที่เพียง 6 จาก 24 ผู้หญิงตกใจตัวเอง 12 จาก 18 คนที่ทำเช่นนั้น นี้ผู้เขียนได้เขียนไว้ในการศึกษาสามารถนำมาประกอบกับความจริงที่ว่าผู้ชายมีแนวโน้มที่จะมีมากขึ้น "ความรู้สึกที่กำลังมองหา" มากกว่าผู้หญิง ในคำอื่น ๆ ที่คนส่วนใหญ่มีความสนใจในการแสวงหาความหลากหลายและการกระตุ้นมากกว่าผู้หญิงที่แม้ที่หมายถึงการไฟฟ้าช็อต 190 ในเวลา 15 นาที.
โจนาธานสมอลล์วูดศาสตราจารย์วิชาจิตวิทยาที่มหาวิทยาลัยนิวยอร์กที่ไม่ได้เกี่ยวข้องกับการศึกษา กล่าวว่าความสามารถในการปลดจิตใจเป็นคุณลักษณะที่สำคัญ "มันช่วยให้เราคิดเกี่ยวกับข้อมูลที่ไม่ได้อยู่ในสภาพแวดล้อมที่" สมอลล์วูดกล่าวว่า มันตั้งสมมติฐานว่านี้ช่วยให้เราสามารถที่จะทำหน้าที่ในรูปแบบที่ไม่ได้รับอิทธิพลโดยตรงจากสิ่งเร้าสิ่งแวดล้อมของเรา "ดังนั้นที่น่าจะเป็นวิธีการที่" เขากล่าวว่า "ที่จิตใจมนุษย์หนีออกมาจากพฤติกรรมที่สะท้อนง่าย."
ความสามารถในการให้ใจหลงได้รับการเชื่อมโยงกับหน่วยความจำในการทำงานมากขึ้นและเพิ่มความคิดสร้างสรรค์ของเขากล่าวว่า. แต่ผลการศึกษาของดอน 'เสื้อแปลกใจเขา. ในโลกที่เรามีเป็นร้อยรบกวนสังคมสื่อและมาร์ทโฟนสำหรับวิชาตัวอย่างอาจจะพบว่าอยู่คนเดียวกับความคิดของพวกเขาจะแปลกมอลล์วูดกล่าวว่า. ถึงแม้ว่าการศึกษาของวิลสันมีขนาดเล็กที่มีชุดของ 11 ทดลองใช้ระหว่าง 40 และ 100 คนในแต่ละนักวิจัยทั้งสองกล่าวว่าสนามจะสุกสำหรับการสำรวจต่อไป.
อย่าปิดการใช้งาน Facebook ของคุณเพียง แต่มันเป็นไปได้ว่าการรบกวนที่ทันสมัยไม่ได้โดยสิ้นเชิงที่จะตำหนิในความเป็นจริงเข้าร่วมการศึกษาที่ใช้ในสังคม. สื่อไม่บ่อยเป็น daydreamers ไม่ดีกว่า. "ฉันคิดว่ามันเป็นชนิดของวงกลม" วิลสันกล่าว. "เราจะไม่กระหายสิ่งเหล่านี้ถ้าเราไม่ได้อยู่ในความต้องการของการรบกวน. แต่มีจำนวนมากที่มีอยู่ทำให้เราจากการเรียนรู้วิธีการ ปลด ".

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ผู้ชายส่วนใหญ่จะค่อนข้างตกใจตัวเองกว่าอยู่คนเดียวกับความคิดของพวกเขา
คน โดยเฉพาะผู้ชาย เกลียดการอยู่คนเดียวกับความคิดของพวกเขามากว่าพวกเขาจะค่อนข้างเจ็บปวด ในการศึกษาที่ตีพิมพ์ในวิทยาศาสตร์พฤหัสบดีในความสามารถของคน เพื่อให้จิตใจของพวกเขา " เดิน " - นั่นคือสำหรับพวกเขาที่จะนั่งและทำอะไรได้ แต่คิดว่า นักวิจัยพบว่าประมาณหนึ่งในสี่ของผู้หญิง และสองในสามของผู้ชายเลือกช็อตไฟฟ้ามากกว่า บริษัท ของพวกเขาเอง .
" เราก็คิดแบบนี้ว่า จิตใจหลงคงไม่ยากที่ " saidtimothy วิลสัน , มหาวิทยาลัยเวอร์จิเนียศาสตราจารย์ของจิตวิทยาและผู้เขียนหลักของการศึกษา " คนมักจะคิดว่า จิตหลงเป็นสิ่งไม่ดีเพราะมันขัดจังหวะเมื่อคุณกำลังพยายามที่จะให้ความสนใจ แต่เราต้องการที่จะเห็นสิ่งที่เกิดขึ้นเมื่อจิตหลงเป็นเป้าหมาย "
วิลสันไม่คิดว่าพระองค์จะต่อสู้กับงาน " เราได้ใหญ่ขนาดนี้ สมองเต็มไปด้วยความทรงจำดีๆ เราก็สามารถที่จะบอกเราเรื่องราว และสร้างจินตนาการ . แต่ถึงอย่างนั้น เราก็พบว่าคนที่ไม่ได้ชอบมันมาก และพบได้ยาก "
.นักวิจัยได้พยายามทุกอย่างที่พวกเขาอาจคิดว่า เพื่อให้งานมีงานน้อยลง ได้ง่ายขึ้น " เราพยายามให้เวลาเตรียมตัว , " เขากล่าวว่า " ดังนั้นพวกเขาจะคิดเกี่ยวกับสิ่งที่พวกเขาจะใช้เวลาของพวกเขาคิดเกี่ยวกับ "
แต่ไปออกกำลังกายกับแผน - วันหยุดมาถึง แผน ตัวอย่างเช่นหรือโดยเฉพาะอย่างยิ่งที่ฝันเกี่ยวกับดารา - ไม่ได้ช่วยให้ผู้เข้าร่วมสนุกกับเวลาของพวกเขาเพียงอย่างเดียว ผู้ที่จบการศึกษาในบ้านมักจะยอมรับการโกงโดยหยิบโทรศัพท์ของพวกเขา หรือ หนังสือ และมีรายงานว่า 6 ถึง 15 นาทีใช้เวลาคิดถูกที่ไม่พึงประสงค์ .
เมื่อมันเป็นที่ชัดเจนว่าคนต้องการสมาธินักวิจัยได้ตัดสินใจที่จะให้เขาคนนึง " มันเกิดขึ้นกับเรา ถ้าคนหายาก , " วิลสันกล่าวว่า " พวกเขาจะต้องการตัวกระตุ้นเชิงลบที่จะเบื่อ ? " เขาให้พวกเขาสามารถเข้าถึงอุปกรณ์ที่จะให้กระแสไฟฟ้า โดยการกดที่ปุ่ม มันไม่ได้กระแทกแรงมาก เป็นอุปกรณ์ที่ถูกสร้างขึ้นรอบ ๆแบตเตอรี่ 9 โวลต์ " แต่เราไม่แน่ใจด้วยซ้ำว่ามันคุ้มค่าที่จะทำ" เขากล่าวว่า " ฉันหมายถึงไม่มีใครจะตกใจตัวเอง โดยเลือก "
แต่พวกเขาไม่ได้ นักวิจัยยกปัจจัยความอยากรู้อยากเห็น โดยให้กลุ่มตัวอย่างตกใจก่อน พวกเขาถามพวกเขาว่าพวกเขาจะจ่ายให้มาก ได้รับเงิน $ 5 เพื่อป้องกันการช็อกอีก ส่วนใหญ่เสนอขึ้นสมมุติดอลลาร์หรือสอง แต่เมื่ออยู่คนเดียวในห้องพักสัก 15 นาที คิดเซสชันผู้เข้าร่วมมีพฤติกรรมที่น่าตกใจ . คนหนึ่งคน ( ซึ่งข้อมูลที่ออกจากการศึกษา ) ตกใจตัวเอง 190 ครั้ง " ฉันมีความคิดสิ่งที่เกิดขึ้นที่นั่น , " วิลสันกล่าวว่า " แต่สำหรับคนส่วนใหญ่ มันเป็นมากกว่า 7 ครั้ง และในขณะเดียว "
6 24 ผู้หญิงตกใจตัวเอง 12 18 คน จึง นี้ ผู้เขียนเขียนในการศึกษาอาจจะเกิดจากข้อเท็จจริงที่ว่า ผู้ชายมักจะเป็นมากขึ้น " ความรู้สึกแสวงหาสิ่งตื่นเต้นเร้าใจ " มากกว่าผู้หญิง ในคำอื่น ๆที่คนส่วนใหญ่จะสนใจมากขึ้นในการแสวงหาความหลากหลายและการกระตุ้นมากกว่าผู้หญิง แม้ว่านั่นหมายความว่าได้รับ 190 ไฟฟ้าช็อตใน 15 นาที .
โจนาธานสมอลล์วูด ,ศาสตราจารย์ด้านจิตวิทยาที่มหาวิทยาลัยนิวยอร์กซึ่งไม่ได้มีส่วนร่วมในการศึกษากล่าวว่าสามารถปลดใจเป็นคุณลักษณะที่สำคัญ " มันช่วยให้เราคิดเกี่ยวกับข้อมูลที่ไม่ได้อยู่ในสภาพแวดล้อมที่ " สมอลล์วูดกล่าว มันเป็นสมมติฐานที่ นี้ช่วยให้เราทำในวิธีการที่ไม่ได้โดยตรงมาจากสิ่งเร้าสิ่งแวดล้อมของเรา” นั่นอาจเป็นวิธี" เขากล่าวว่า " จิตใจของมนุษย์ที่หนีออกมาจากพฤติกรรมที่สะท้อนง่าย "
ความสามารถที่จะให้จิตเดินได้รับการเชื่อมโยงไปยังหน่วยความจำทำงานมากขึ้นและความคิดสร้างสรรค์เพิ่มขึ้น เขากล่าว แต่ผลการศึกษาของ ไม่เซอร์ไพรส์เขา ในโลกที่เราร้อยสมาธิสื่อสังคมและมาร์ทโฟน ตัวอย่างเช่นคนอาจพบว่าเป็นคนเดียวกับความคิดของเขาจะแปลกๆสมอลล์วูดกล่าว แม้ว่าวิลสันศึกษาขนาดเล็กกับชุด 11 การทดลองใช้ระหว่าง 40 และ 100 คน ทั้งนักวิจัยกล่าวว่าสนามจะสุกสำหรับการสำรวจเพิ่มเติม
ไม่ปิดการใช้งาน Facebook ของคุณเพียง แต่มันเป็นไปได้ที่กวนที่ทันสมัยไม่ได้ทั้งหมดจะถูกตำหนิ ในความเป็นจริงการศึกษาผู้ที่ใช้สื่อทางสังคมน้อยกว่าไม่ได้ daydreamers ดีกว่า" ฉันคิดว่ามันเป็นวงกลม , " วิลสันกล่าวว่า " เราไม่หื่นพวกนี้ ถ้าเราไม่ได้ต้องการสมาธิ แต่มีมากมายให้เราเรียนรู้วิธีการปลด "
.