ชื่อโครงการ ลดความอ้วนอย่างปลอดภัย1

ชื่อโครงการ ลดความอ้วนอย่างปลอดภัย
1.หลักการและเหตุผล
เนื่องจากในปัจจุบันคนส่วนใหญ่ในสังคมมีปัญหาเกี่ยวกับโรคอ้วน ทั้งนี้ก็เกิดจากหลายสาเหตุ เช่น พันธุกรรม สภาพสังคมและวัฒนธรรมซึ่งเกี่ยวข้อง กับการบริโภค ภาวะผิดปกติในร่างกาย หรือโรคบางชนิด เช่น Hypothyroidism,Cushing Syndrome ผลจากการใช้ยาบางประเภท ก็มีผลข้างเคียงให้อ้วนได้ เช่น ยาต้านการซึมเศร้า บางตัวเช่น Amitryotyline หรือยาต้านรักษาโรคจิตบางตัว เช่น(Chlorpromazine,Lithium) หรือพวก Corticosteroids (สเตียรอยด์) และ Cyproheptadine เป็นต้น และเพราะเหตุปัจจัยพวกนี้จึงทำให้มีผู้ประสบปัญหาอ้วนเป็นจำนวนมาก และไม่รู้จังวิธีแก้ปัญหาที่ถูกต้อง จนทำให้เกิดผลเสียต่อบุคคลนั้น และสังคมเป็นอย่างมาก เช่น กินยาลดความอ้วนจนเป็นเหตุให้เสียชีวิตจนเป็นปัญหาใหญ่ของสังคมอย่างหนึ่ง เป็นต้น ดังนั้นเราจึงควรที่จะจัดทำโครงการเพื่อช่วยเหลือบุคคลเหล่านี้ให้มีสุขภาพที่ดีและถูกหลักอนามัย
2.วัตถุประสงค์
1.เพื่อช่วยเหลือผู้ที่ประสบปัญหาอ้วนให้มีทางออกในการแก้ปัญหาที่ดีและถูกต้อง
2.เพื่อให้ผู้ที่ประสบปัญหาสามารถแก้ปัญหาได้อย่างรวดเร็วและเห็นผลได้จริง
3.เพื่อช่วยลดจำนวนผู้ป่วยโรคอ้วน และโรคอื่นๆที่เป็นผลมาจากโรคอ้วน ในสังคมให้มีจำนวนลดลง
4.เพื่อลดปัญหาการเสียชีวิตเนื่องจากการลดความอ้วนโดยไม่ถูกวิธี ที่เป็นปัญหาใหญ่ของสังคมอย่างหนึ่ง
5.เพื่อปรับเปลี่ยนค่านิยมที่ผิดในการลดความอ้วน คือการกินยาลดความอ้วน
6.เพื่อให้ทุกคนในสังคมมีสุขภาพที่ดีและมีร่างกายที่แข็งแรง
3.กลุ่มเป้าหมาย
1.ผู้ที่มีภาวะอ้วน
2.ผู้ที่สนใจดูแลสุขภาพไม่ให้อ้วน
3.ผู้สูงอายุที่เป็นโรคอ้วน
4.บุคคลทุกเพศทุกวัยที่มีความสนใจที่จะลดความอ้วน
4.วิธีดำเนินการ
1.ตรวจสอบหาบุคคลที่เป็นโรคอ้วนในสังคม
2.สอบถามประวัติ และบันทึกข้อมูลการกิน และสาเหตุของความอ้วน
3.เสนอแนะวิธีการกินที่ถูกหลักอนามัย และเพื่อให้อยู่ในแบบแผนของโครงการต้องให้ผู้ที่เข้าร่วมโครงการปรับเปลี่ยนพ ฤติกรรมการกิน โดยให้กินตามที่ทางเราได้กำหนด คือ กินอาหารให้ครบ 5 หมู่ เน้นอาหารที่มีกากใย คือ ผัก ผลไม้ ลดอาหารพวกแป้งและของหวาน กินอาหารให้ตรงเวลา พักผ่อนให้เพียงพอ
4.ทุกเช้าและเย็นเข้าร่วมกิจกรรมออกกำลังกายที่ทางเราจัดให้เป็นเวลานาน 30 นาที
5.ทำอย่างนี้ติดต่อกันเป็นเวลา 1 เดือน แล้วบันทึกผลการเปลี่ยนแปลงทางสุขภาพร่างกาย
6.จัดให้มีการพูดคุยแลกเปลี่ยนความคิดเห็นระหว่างผู้จัดทำโครงการและผู้เข้าร่วมโครงการ หรือผู้ที่สนใจ และบันทึกข้อมูลของของแต่ละคนเพื่อนำไปเป็นแนวทางการปรับปรุงโครงการให้ดีขึ้นต่อไป
5.ระยะเวลาดำเนินการ 1 เดือน ตั้งแต่ วันที่1 - 31 สิงหาคม 2554
6.สถานที่ดำเนินการ บ้านของแต่ละคน และลานกว้างในชุมชน
7.งบประมาณ 20,000 บาท
8.ผลที่คาดว่าจะได้รับ
คนที่ได้เข้าร่วมโครงการส่วนใหญ่น้ำหนักลดลง และมีสุขภาพที่ดีขึ้น ทุกคนรู้จักวิธีการดูแลสุขภาพที่ถูกต้อง และผู้เสียชีวิตเนื่องจากลดความอ้วนด้วยวิธีผิดๆในสังคมมีจำนวนลดน้อยลง
9.ผู้รับผิดชอบโครงการ น.ส. จุฑาธิปดิ์

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ชื่อโครงการทั้งนี้ก็เกิดจากหลายสาเหตุเช่นพันธุกรรม กับการบริโภคภาวะผิดปกติในร่างกายหรือโรคบางชนิดเช่น hypothyroidism,โรค Cushing ผลจากการใช้ยาบางประเภทก็มีผลข้างเคียงให้อ้วนได้เช่นยาต้านการซึมเศร้าบางตัวเช่น amitryotyline หรือยาต้านรักษาโรคจิตบางตัวเช่น (chlorpromazine,ลิเธียม) หรือพวก corticosteroids (สเตียรอยด์) และ CYPROHEPTADINE เป็นต้น จนทำให้เกิดผลเสียต่อบุคคลนั้นและสังคมเป็นอย่างมากเป็นต้นเพื่อช่วยลดจำนวนผู้ป่วยโรคอ้วนและโรคอื่น ๆ ที่เป็นผลมาจากโรคอ้วนและบันทึกข้อมูลการกินและสาเหตุของความอ้วน
3เสนอแนะวิธีการกินที่ถูกหลักอนามัย ฤติกรรมการกินโดยให้กินตามที่ทางเราได้กำหนดคือกินอาหารให้ครบ 5 หมู่เน้นอาหารที่มีกากใยคือผลไม้ลดอาหารพวกแป้งและของหวานกินอาหารให้ตรงเวลาพักผ่อนให้เพียงพอ
30 นาที
5. ทำอย่างนี้ติดต่อกันเป็นเวลา 1 เดือนหรือผู้ที่สนใจระยะเวลาดำเนินการ 1 เดือนตั้งแต่วันที่ 1-31 สิงหาคม 2554
6 สถานที่ดำเนินการบ้านของแต่ละคนกว้างในชุมชน
7 และลานงบประมาณ 20,000 บาท
8 ผลที่คาดว่าจะได้รับ
...และมีสุขภาพที่ดีขึ้น น.ส.

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ชื่อโครงการ ลดความอ้วนอย่างปลอดภัย
1.หลักการและเหตุผล
เนื่องจากในปัจจุบันคนส่วนใหญ่ในสังคมมีปัญหาเกี่ยวกับโรคอ้วนทั้งนี้ก็เกิดจากหลายสาเหตุเช่นพันธุกรรมสภาพสังคมและวัฒนธรรมซึ่งเกี่ยวข้องกับการบริโภคภาวะผิดปกติในร่างกายหรือโรคบางชนิดเช่นพร่องCushing กลุ่มอาการผลจากการใช้ยาบางประเภทก็มีผลข้างเคียงให้อ้วนได้เช่นยาต้านการซึมเศร้าบางตัวเช่น Amitryotyline หรือยาต้านรักษาโรคจิตบางตัวเช่น (Chlorpromazineลิเทียม) หรือพวก Corticosteroids (สเตียรอยด์) และ Cyproheptadine เป็นต้นและเพราะเหตุปัจจัยพวกนี้จึงทำให้มีผู้ประสบปัญหาอ้วนเป็นจำนวนมากและไม่รู้จังวิธีแก้ปัญหาที่ถูกต้องจนทำให้เกิดผลเสียต่อบุคคลนั้นและสังคมเป็นอย่างมาก กินยาลดความอ้วนจนเป็นเหตุให้เสียชีวิตจนเป็นปัญหาใหญ่ของสังคมอย่างหนึ่งเป็นต้นดังนั้นเราจึงควรที่จะจัดทำโครงการเพื่อช่วยเหลือบุคคลเหล่านี้ให้มีสุขภาพที่ดีและถูกหลักอนามัย
2.วัตถุประสงค์
1.เพื่อช่วยเหลือผู้ที่ประสบปัญหาอ้วนให้มีทางออกในการแก้ปัญหาที่ดีและถูกต้อง
2.เพื่อให้ผู้ที่ประสบปัญหาสามารถแก้ปัญหาได้อย่างรวดเร็วและเห็นผลได้จริง
3เพื่อช่วยลดจำนวนผู้ป่วยโรคอ้วนและโรคอื่นๆที่เป็นผลมาจากโรคอ้วน ในสังคมให้มีจำนวนลดลง
4.เพื่อลดปัญหาการเสียชีวิตเนื่องจากการลดความอ้วนโดยไม่ถูกวิธี ที่เป็นปัญหาใหญ่ของสังคมอย่างหนึ่ง
5เพื่อปรับเปลี่ยนค่านิยมที่ผิดในการลดความอ้วน คือการกินยาลดความอ้วน
6.เพื่อให้ทุกคนในสังคมมีสุขภาพที่ดีและมีร่างกายที่แข็งแรง
3.กลุ่มเป้าหมาย
1.ผู้ที่มีภาวะอ้วน
2.ผู้ที่สนใจดูแลสุขภาพไม่ให้อ้วน
3ผู้สูงอายุที่เป็นโรคอ้วน
4.บุคคลทุกเพศทุกวัยที่มีความสนใจที่จะลดความอ้วน
4.วิธีดำเนินการ
1.ตรวจสอบหาบุคคลที่เป็นโรคอ้วนในสังคม
2.สอบถามประวัติ และบันทึกข้อมูลการกินและสาเหตุของความอ้วน
3เสนอแนะวิธีการกินที่ถูกหลักอนามัยและเพื่อให้อยู่ในแบบแผนของโครงการต้องให้ผู้ที่เข้าร่วมโครงการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการกินโดยให้กินตามที่ทางเราได้กำหนดคือกินอาหารให้ครบ 5 หมู่เน้นอาหารที่มีกากใยคือ ผลไม้ลดอาหารพวกแป้งและของหวานกินอาหารให้ตรงเวลาพักผ่อนให้เพียงพอ
4.ทุกเช้าและเย็นเข้าร่วมกิจกรรมออกกำลังกายที่ทางเราจัดให้เป็นเวลานาน 30 นาที
5.ทำอย่างนี้ติดต่อกันเป็นเวลา 1 เดือนแล้วบันทึกผลการเปลี่ยนแปลงทางสุขภาพร่างกาย
6จัดให้มีการพูดคุยแลกเปลี่ยนความคิดเห็นระหว่างผู้จัดทำโครงการและผู้เข้าร่วมโครงการหรือผู้ที่สนใจและบันทึกข้อมูลของของแต่ละคนเพื่อนำไปเป็นแนวทางการปรับปรุงโครงการให้ดีขึ้นต่อไป
5ระยะเวลาดำเนินการ 1 เดือนตั้งแต่ วันที่1 - 31 สิงหาคม 2554
6.สถานที่ดำเนินการ บ้านของแต่ละคน บาท
8.ผลที่คาดว่าจะได้รับ
และลานกว้างในชุมชน
7.งบประมาณ 20000คนที่ได้เข้าร่วมโครงการส่วนใหญ่น้ำหนักลดลงและมีสุขภาพที่ดีขึ้นทุกคนรู้จักวิธีการดูแลสุขภาพที่ถูกต้อง และผู้เสียชีวิตเนื่องจากลดความอ้วนด้วยวิธีผิดๆในสังคมมีจำนวนลดน้อยลง
9.ผู้รับผิดชอบโครงการ น.ส จุฑาธิปดิ์

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ชื่อโครงการ ลดความอ้วนอย่างปลอดภัย
1 .หลักการและเหตุผล
ตามมาตรฐานเนื่องจากในปัจจุบันคนส่วนใหญ่ในสังคมมีปัญหทั้งนี้ก็เกิดจากหลายสาเหตุเช่นพันธุกรรม สภาพสังคมและวัฒนธรรมซึ่งเกี่ยวข้อง กับการบริโภค ภาวะผิดปกติในร่างกาย หรือโรคบางชนิดเช่น hypothyroidism ,โรค cushing ผลจากการใช้ยาบางประเภท ก็มีผลข้างเคียงให้อ้วนได้เช่นยาต้านการซึมเศร้าบางตัวเช่น amitryotyline หรือยาต้านรักษาโรคจิตบางตัวเช่น( chlorpromazine ,ลิเธียม)หรือพวก corticosteroids (สเตียรอยด์)และ cyproheptadine เป็นต้นและเพราะเหตุปัจจัยพวกนี้จึงทำให้มีผู้ประสบและไม่รู้จังวิธีแก้ปัญหาที่ถูกต้องจนทำให้เกิดผลเสียต่อบุคคลนั้นและสังคมเป็นอย่างมากกินยาลดความอ้วนจนเป็นเหตุให้เสียชีวิตจนเป็ดังนั้นเราจึงควรที่จะจัดทำโครงการเพื่อช่วยเป็นต้น2.วัตถุประสงค์
1.เพื่อช่วยเหลือผู้ที่ประสบปัญหเพื่อช่วยลดจำนวนผู้ป่วยโรคอ้วนและโรคอื่นๆที่เป็นผลมาจากโรคอ้วน ในสังคมให้มีจำนวนลดลง
4.เพื่อลดปัญหาการเสียช ที่เป็นปัญหาใหญ่ของสังคมอย่างหนึ่ง
5 .เพื่อปรับเปลี่ยนค่านิยมที่ผิดในการลดความอ้ คือการกินยาลดความอ้วน
6.เพื่อให้ทุกคนในสังคมผู้สูงอายุที่เป็นโรคอ้วน
4.บุคคลทุกเพศทุกวัย และบันทึกข้อมูลการกินและสาเหตุของความอ้วน
3 .เสนอแนะวิธีการกินที่ถูกหลักอนามัยและเพื่อให้อยู่ในแบบแผนของโครงการต้องให้ผูฤติกรรมการกินโดยให้กินตามที่ทางเราได้กำหนดคือกินอาหารให้ครบ 5 หมู่เน้นอาหารที่มีกากใยคือผลไม้ลดอาหารพวกแป้งและของหวานกินอาหารให้ตรงเวลาพักผ่อนให้เพียงพอ
ตามมาตรฐาน4.ทุกเช้าและเย็นเข้าร่วมกิจกรรมออกกำลังกายที 30 นาที
5 .ทำอย่างนี้ติดต่อกันเป็นเวลา แล้วบันทึกผลการเปลี่ยนแปลงทางสุขภาพร่างกาย
6 1 เดือนจัดให้มีการพูดคุยแลกเปลี่ยนความคิดเห็นระหวหรือผู้ที่สนใจและบันทึกข้อมูลของของแต่ละคนเพื่อนำไปเป็นแระยะเวลาดำเนินการวันที่ 1 เดือนตั้งแต่ 1 - 31 สิงหาคม 2554
6 .สถานที่ดำเนินการบ้านของแต่ละคนและลานกว้างในชุมชน
7 .งบประมาณ 20 , 000 บาท
8 .ผลที่คาดว่าจะได้รับ
คนที่ได้เข้าร่วมโครงการส่วนใหญ่น้ำหนักลดลง และมีสุขภาพที่ดีขึ้น ทุกคนรู้จักวิธีการดูแลสุขภาพที่ถูกต้อง และผู้เสียชีวิตเนื่องจากลดความอ้วนด้วยวิธีน.ส.จุฑาธิปดิ์