Given the wide choice of foods avai

Given the wide choice of foods available, it is easy to have a high energy intake. Whilst calorie-controlled diets may produce more rapid weight loss, from past experience it is obvious that there is poor adherence in the short to medium term. This may be because of physiological or psychological mechanisms.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ให้หลากหลายอาหารว่าง มันเป็นเรื่องง่ายให้ปริมาณพลังงานสูง ในขณะที่อาหารที่ควบคุมแคลอรี่ให้ลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วมากขึ้น จากประสบการณ์ที่ผ่านมา ได้ชัดเจนว่า มีความยากจนต่าง ๆ ในระยะสั้นถึงระยะปานกลาง นี้อาจเกิดจากกลไกสรีรวิทยา หรือจิตวิทยา

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ได้รับทางเลือกที่หลากหลายของอาหารที่มีอยู่มันเป็นเรื่องง่ายที่จะมีการบริโภคพลังงานสูง ขณะที่แคลอรี่ที่มีการควบคุมอาจผลิตการสูญเสียน้ำหนักอย่างรวดเร็วมากขึ้นจากประสบการณ์ที่ผ่านมาจะเห็นได้ชัดว่ามีการยึดมั่นยากจนในระยะสั้นและระยะกลาง ซึ่งอาจเป็นเพราะกลไกทางสรีรวิทยาหรือจิตใจ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ให้เลือกมากมายของอาหารใช้ได้ , มันเป็นเรื่องง่ายที่จะมีการบริโภคพลังงานสูง ในขณะที่อาหารแคลอรี่ควบคุมอาจผลิตการสูญเสียน้ำหนักมากขึ้นอย่างรวดเร็ว จากประสบการณ์ที่ผ่านมา มันชัดเจนว่ามีการยึดมั่นยากจนในระยะสั้นถึงระยะกลาง นี้อาจเป็นเพราะร่างกาย หรือจิตกลไก