We calculated that a sample size of

We calculated that a sample size of 216 persons (54 per group) was needed to have 80% power to detect a moderate 0.65-SD difference for each of 4 comparisons tested simultaneously, with an overall α value of 0.05: aerobic training versus control, resistance training versus control, combined exercise training versus aerobic training (incremental effect of resistance training beyond that of aerobic training), and combined exercise training versus resistance training (incremental effect of aerobic training beyond that of resistance training). We exceeded this sample size to allow for withdrawals. Previous studies of the effect of aerobic training alone (1) and resistance training alone (16 –18) suggested that results of each type of exercise would be comparable. Therefore, the study was not powered to compare aerobic training with resistance training, which would have required a much larger sample.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

เราคำนวณว่า ขนาดตัวอย่าง 216 คน (54 ต่อกลุ่ม) ต้องมีพลังงาน 80% พบความแตกต่าง 0.65 SD ปานกลางแต่ละ 4 เปรียบเทียบทดสอบพร้อมกัน กับค่าαโดยรวม 0.05: อบรมแอโรบิกกับการควบคุม การฝึกอบรมและการควบคุม ความต้านทานรวมการฝึกออกกำลังกายกับการฝึกแอโรบิก (ผลกระทบของความต้านทานในการฝึกอบรมนอกเหนือจากนั้นการฝึกแอโรบิก) และรวมการฝึกออกกำลังกายเทียบกับความต้านทานในการฝึกอบรม (เพิ่มผลของการฝึกแอโรบิกที่ฝึก) เราเกินขนาดอย่างนี้เพื่อให้การถอนเงิน การศึกษาก่อนหน้านี้ของผลของการฝึกแอโรบิกเพียงอย่างเดียว (1) และการฝึกคนเดียว (16 –18) แนะนำว่า ผลของการออกกำลังกายแต่ละชนิดจะใกล้เคียง ดังนั้น การศึกษาได้ขับเคลื่อนเพื่อเปรียบเทียบการฝึกเต้นแอโรบิกกับการฝึก ซึ่งจะมีตัวอย่างที่มีขนาดใหญ่มาก

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

เราคำนวณว่าขนาดของกลุ่มตัวอย่าง 216 คน (54 คนต่อกลุ่ม) เป็นสิ่งที่จำเป็นที่จะมีพลังงาน 80% ในการตรวจสอบความแตกต่างที่ 0.65-SD ปานกลางสำหรับแต่ละ 4 การเปรียบเทียบการทดสอบพร้อมกันมีมูลค่าαโดยรวมของ 0.05: การฝึกอบรมแอโรบิกเมื่อเทียบกับการควบคุม ฝึกอบรมความต้านทานเมื่อเทียบกับการควบคุมการฝึกอบรมการออกกำลังกายรวมเมื่อเทียบกับการฝึกอบรมแอโรบิก (ผลที่เพิ่มขึ้นของการฝึกอบรมความต้านทานที่เหนือกว่าของการฝึกอบรมแอโรบิก) และการฝึกอบรมการออกกำลังกายรวมเมื่อเทียบกับการฝึกอบรมความต้านทาน (ผลที่เพิ่มขึ้นของการฝึกอบรมแอโรบิกที่เหนือกว่าของการฝึกอบรมความต้านทาน) เราเกินขนาดของกลุ่มตัวอย่างนี้เพื่ออนุญาตให้มีการถอน การศึกษาก่อนหน้าของผลกระทบของการฝึกอบรมแอโรบิกเพียงอย่างเดียว (1) และความต้านทานต่อการฝึกอบรมคนเดียว (16 -18) ชี้ให้เห็นว่าผลของแต่ละประเภทของการออกกำลังกายจะเทียบเคียง ดังนั้นการศึกษาก็ไม่ได้ขับเคลื่อนเพื่อเปรียบเทียบการฝึกอบรมแอโรบิกที่มีการฝึกอบรมความต้านทานซึ่งจะต้องมีตัวอย่างที่มีขนาดใหญ่มาก

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

เราคำนวณว่า จำนวน 216 คน ( 54 / กลุ่ม ) ก็ต้องได้ 80% พลังงานเพื่อตรวจสอบความแตกต่าง 0.65-sd ปานกลางสำหรับแต่ละ 4 การเปรียบเทียบทดสอบพร้อมกันโดยมีมูลค่าโดยรวมของα 05 : การฝึกอบรมแอโรบิกและควบคุมการฝึกอบรมความต้านทานและการควบคุมรวมการออกกำลังกายการฝึกอบรมการฝึกอบรมแอโรบิกและผลที่เพิ่มขึ้นของความต้านทาน การฝึกอบรมที่เหนือกว่าการฝึกแอโรบิก ) และรวมการออกกำลังกายฝึกอบรมความต้านทานและผลที่เพิ่มขึ้นของการฝึกอบรมแอโรบิกนอกเหนือจากของการฝึกอบรมความต้านทาน ) เราเกินนี้ขนาดตัวอย่างเพื่อให้ถอน การศึกษาผลของการฝึกแบบแอโรบิกอย่างเดียว ( 1 ) และฝึกอบรมความต้านทานคนเดียว ( 16 – 18 ) พบว่าผลของแต่ละชนิดของการออกกำลังกายจะเทียบเท่า จึงไม่ได้ถูกขับเคลื่อนเพื่อเปรียบเทียบการฝึกแอโรบิคด้วยการฝึกอบรมความต้านทาน ซึ่งจะต้องมีขนาดใหญ่กว่ามาก