If you need help with motivation…St

If you need help with motivation…
Stay away from the elliptical. “It can be easy to slack off since you control how fast your legs are moving,” says Cohen. “Unlike a treadmill, there is no speed button to keep you accountable and working hard.”

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ถ้าคุณต้องการความช่วยเหลือเกี่ยวกับแรงจูงใจ...พักที่รี "อาจเป็นเพียงหย่อมเนื่องจากควบคุมความเร็วขาลงจะย้าย กล่าวว่า โคเฮน "ต่างจาก treadmill มีปุ่มความเร็วไม่ทำให้คุณรับผิดชอบ และทำงานหนักขึ้น"

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ถ้าคุณต้องการความช่วยเหลือเกี่ยวกับแรงจูงใจ ...
อยู่ห่างจากรูปไข่ "มันอาจจะเป็นเรื่องง่ายที่จะหย่อนออกตั้งแต่คุณสามารถควบคุมวิธีการที่รวดเร็วขาของคุณกำลังจะย้าย" โคเฮนกล่าวว่า "ซึ่งแตกต่างจากลู่วิ่งไม่มีปุ่มความเร็วที่จะทำให้คุณมีความรับผิดชอบและทำงานอย่างหนัก."

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ถ้าคุณต้องการความช่วยเหลือกับแรงจูงใจ . . . . . . .
อยู่ห่างจากคลื่น . " มันอาจจะง่ายที่จะหย่อนปิดตั้งแต่คุณสามารถควบคุมวิธีการที่รวดเร็วขาของคุณจะย้าย , " กล่าวว่า โคเฮน " ไม่เหมือนสายพานไม่มีความเร็วเพื่อให้คุณสามารถทำงานอย่างหนักและ

"