Eating a morning meal is a healthy

Eating a morning meal is a healthy habit if you're watching your weight. Research shows that regular breakfast eaters tend to be leaner and dieters are more successful at losing weight—and keeping it off—when they eat breakfast

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

รับประทานอาหารมื้อเช้าเป็นนิสัยเพื่อสุขภาพถ้าคุณกำลังดูน้ำหนักของคุณ จากการวิจัยพบว่า อาหารเช้าปกติ eaters มักจะกระชับ และ dieters ประสบความสำเร็จในการลดน้ำหนักตัว และทำให้ปิด — เมื่อพวกเขารับประทานอาหารเช้า

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

การรับประทานอาหารมื้อเช้าเป็นนิสัยที่ดีต่อสุขภาพถ้าคุณดูน้ำหนักของคุณ การวิจัยแสดงให้เห็นว่ากินอาหารเช้าเป็นประจำมีแนวโน้มที่จะกระชับและลดน้ำหนักที่ประสบความสำเร็จมากขึ้นในการสูญเสียน้ำหนักและทำให้มันออกเมื่อพวกเขากินอาหารเช้า

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

กินอาหารเช้าเป็นนิสัยการมีสุขภาพดีถ้าคุณดูน้ำหนักของคุณ การวิจัยแสดงให้เห็นว่าปกติอาหารเช้ากินมักจะเป็น leaner และ dieters จะประสบความสำเร็จที่สูญเสียน้ำหนักและทำให้มันออกเมื่อเขากินอาหารเช้า