IntroductionAcute and chronic sleep

Introduction

Acute and chronic sleep deprivation leads to reduced vigilance, motor discoordination, and impaired cognitive function, thereby increasing the risk of errors in the workplace. Specifically, psychomotor performance after 24 hours of continuous wakefulness is similar to that of persons with a blood alcohol concentration of 0.10%, a level consistent with legal intoxication in many jurisdictions.[1] Increased sleepiness and poorer neurobehavioral performance are associated with less than 5 to 6 hours of time in bed, even for a single night.2 Increasingly, evidence3 indicates that sleep deprivation in health care professionals adversely affects performance and may have adverse effects on patient and occupational safety

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

แนะนำเฉียบพลัน และเรื้อรังนอนมานำไปสู่การระมัดระวังลดลง มอเตอร์ discoordination และความรับรู้ฟังก์ ชั่น จึงเพิ่มความเสี่ยงจากข้อผิดพลาดในการทำงาน โดยเฉพาะ psychomotor ประสิทธิภาพหลังจาก 24 ชั่วโมงต่อเนื่อง wakefulness จะคล้ายกับของเลือดแอลกอฮอล์เข้มข้น 0.10% ระดับความสอดคล้องกับกฎหมาย intoxication ในหลายเขตพื้นที่เพิ่ม sleepiness [1] และ neurobehavioral ย่อมหมายถึงประสิทธิภาพจะน้อยกว่า 5-6 ชั่วโมงเวลาเตียง แม้ night.2 เดียวมากขึ้น evidence3 บ่งชี้ว่า ภาวะขาดการนอนหลับในผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพกระทบส่งผลต่อประสิทธิภาพการทำงาน และอาจส่งผลต่อการความปลอดภัยของผู้ป่วย และอาชีว

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

บทนำเฉียบพลันและอดนอนเรื้อรังที่นำไปสู่ความระมัดระวังลด discoordination มอเตอร์และหน้าที่บกพร่องทางปัญญาจึงเพิ่มความเสี่ยงของการเกิดข้อผิดพลาดในการทำงาน โดยเฉพาะผลการดำเนินงานจิตหลังจาก 24 ชั่วโมงของการตื่นตัวอย่างต่อเนื่องมีลักษณะคล้ายกับที่ของบุคคลที่มีความเข้มข้นของแอลกอฮอล์ในเลือดของ 0.10% ซึ่งเป็นระดับที่สอดคล้องกับความเป็นพิษทางกฎหมายในหลายเขตอำนาจศาล. [1] ง่วงนอนที่เพิ่มขึ้นและประสิทธิภาพการทำงานด้านพฤติกรรมที่ยากจนมีความเกี่ยวข้องกับน้อยกว่า 5 ถึง 6 ชั่วโมงเวลาอยู่บนเตียงแม้สำหรับ night.2 เดียวเพิ่มมากขึ้น evidence3 แสดงให้เห็นว่าการอดนอนในผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพที่มีผลกระทบการทำงานและอาจมีผลกระทบต่อผู้ป่วยและความปลอดภัยอาชีว

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

บทนำ

เฉียบพลันและเรื้อรัง นำไปสู่การลดการสูญเสียด้านนอน มอเตอร์ discoordination และความจำบกพร่อง จึงเพิ่มความเสี่ยงของความผิดพลาดในการทำงาน โดยเฉพาะด้านการแสดง หลังจาก 24 ชั่วโมงของการตื่นตัวอย่างต่อเนื่องจะคล้ายกับที่ของบุคคลที่มีแอลกอฮอล์ในเลือดความเข้มข้น 0.10 เปอร์เซ็นต์ระดับที่สอดคล้องกับปัญหากฎหมายในเขตอำนาจศาลหลาย [ 1 ] เพิ่มความง่วงและจนกว่า neurobehavioral ประสิทธิภาพเกี่ยวข้องกับน้อยกว่า 5 ถึง 6 ชั่วโมงเวลาอยู่บนเตียง แม้แต่คืนเดียว ที่ 2 มากขึ้น evidence3 แสดงว่าการกีดกันการนอนหลับในผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพ มีผลกระทบต่อประสิทธิภาพ และอาจจะมีผลเสียต่อผู้ป่วยและความปลอดภัย อาชีวอนามัย