Adequate sleep is important in life

Adequate sleep is important in life. This has several benefits , including their health. Not a serious disease At low pressure, diabetes heart disease, which are caused by insomnia continues for a long time at all. Adequate sleep also helps improve memory and intelligence. Because sleep is not fully forgotten.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

นอนหลับเพียงพอเป็นสิ่งสำคัญในชีวิต นี้มีประโยชน์หลาย รวมทั้งสุขภาพ ไม่มีโรคร้ายแรงที่ความดันต่ำ โรคหัวใจโรคเบาหวาน ซึ่งเกิดจากการนอนไม่หลับอย่างต่อเนื่องเป็นเวลานานเลย นอนหลับเพียงพอยังช่วยปรับปรุงหน่วยความจำและสติปัญญา เนื่องจากนอนหลับไม่เต็มที่ลืม

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

นอนหลับที่เพียงพอเป็นสิ่งสำคัญในชีวิต ซึ่งมีประโยชน์หลายประการรวมถึงสุขภาพของพวกเขา ไม่ได้เป็นโรคร้ายแรงที่ความดันต่ำโรคโรคเบาหวานหัวใจที่เกิดจากการนอนไม่หลับอย่างต่อเนื่องเป็นเวลานานที่ทุกคน นอนหลับอย่างเพียงพอนอกจากนี้ยังช่วยเพิ่มหน่วยความจำและสติปัญญา เพราะการนอนหลับไม่ลืมอย่างเต็มที่

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

การนอนหลับอย่างเพียงพอเป็นสิ่งสำคัญในชีวิต นี้มีหลายประการ รวมทั้งสุขภาพของพวกเขา ไม่ใช่โรคร้ายแรงที่ความดันต่ำ โรคหัวใจ โรคเบาหวาน ซึ่งมีสาเหตุมาจากการนอนไม่หลับอย่างต่อเนื่องเป็นเวลานานเลย การนอนที่เพียงพอยังช่วยพัฒนาความจำ และสติปัญญา เพราะนอนไม่เต็มที่ ลืม