Edible mushrooms are commonly thoug

Edible mushrooms are commonly thought to
have little nutritional value of which many
species are high in fiber and provide vitamins
such as thiamine, riboflavin, niacin, biotin,
cobalamines, ascorbic acid and a significant
source of vitamin D along with some minerals
like selenium, potassium and phosphorus. Many
species have medicinal value to inhibit tumor
growth and enhance the immune system

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

เห็ดที่กินได้มีความคิดที่ปกติจะ
มีคุณค่าทางโภชนาการน้อยซึ่งสายพันธุ์
หลายเส้นใยสูงและให้วิตามิน
เช่นวิตามินบี, riboflavin, ไนอาซินไบโอติน, cobalamines
วิตามินซีและแหล่งที่มา
ที่สำคัญของวิตามินดีพร้อมกับบาง แร่ธาตุซีลีเนียม
เช่นโพแทสเซียมและฟอสฟอรัส ชนิด
มีหลายค่ายาในการยับยั้งการเจริญเติบโตของเนื้องอก
และเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

เห็ดกินจะคิดว่า โดยทั่วไปการ
มีคุณค่าทางโภชนาการเพียงเล็กน้อยของกลุ่มที่
ชนิดมีเส้นใยสูง และให้วิตามิน
เช่นไทอามีน ไรโบเฟลวิน ไนอาซิน ไบโอติ น,
cobalamines กรดแอสคอร์บิค และสำคัญ
แหล่งที่มาของวิตามิน D พร้อมแร่บาง
เช่นเกลือ โพแทสเซียม และฟอสฟอรัส ใน
ชนิดมีค่ายายับยั้งเนื้องอก
เจริญเติบโต และเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

เห็ดเห็ดเป็นกันโดยทั่วไปว่า
ซึ่งจะช่วยให้มีคุณค่าทาง โภชนาการ น้อยซึ่งหลายชนิดพันธุ์ไม้มี
สูงในไฟเบอร์แบบและจัดให้บริการวิตามิน
เช่นกรดโฟลิค,ไข่, niacin ,ไ,
cobalamines , Ascorbic acid และที่สำคัญ
แหล่งที่มาของวิตามิน D พร้อมด้วยบางส่วนเกลือแร่
เช่นเลเนียม,โปแตสเซียมและฟอสฟอรัส.
หลายสายพันธุ์ที่มีความคุ้มค่าเป็นยาระงับโรคเนื้องอก
ซึ่งจะช่วยการเติบโตทางเศรษฐกิจและเพิ่ม ประสิทธิภาพ ให้กับระบบ ภูมิคุ้มกัน ของร่างกาย