Types of coping strategies 1. appra

Types of coping strategies 1. appraisal-focused: Directed towards challenging one's own assumptions, adaptive cognitive. *occur when the person modifies the way they think, for example: employing denial, or distancing oneself from the problem. People may alter the way they think about a problem by altering their goals and values, such as by seeing the humor in a situation: "some have suggested that humor may play a greater role as a stress moderator among women than men
4. Types of coping strategies 2. problem-focused: Directed towards reducing or eliminating a stressor, adaptive behavioral People using problem-focused strategies try to deal with the cause of their problem. They do this by finding out information on the problem and learning new skills to manage the problem. Problem-focused coping is aimed at changing or eliminating the source of the stress. The three problem-focused coping strategies identified by Folk man and Lazarus are taking control, information seeking, and evaluating the pros and cons.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ชนิดของฝรั่ง 1 เน้นการประเมิน: โดยตรงต่อการท้าทายหนึ่งของสมมติฐาน แบบอะแดปทีฟรับรู้ * เกิดขึ้นเมื่อบุคคลปรับเปลี่ยนวิธีพวกเขาคิดว่า ตัวอย่าง: ใช้ปฏิเสธ หรือ distancing ตัวจากปัญหา คนอาจเปลี่ยนวิธีพวกเขาคิดเกี่ยวกับปัญหา โดยการเปลี่ยนแปลงค่า และเป้าหมายของพวกเขาเช่นโดยการดูในสถานการณ์: "บางคนได้แนะนำว่า อารมณ์ขันอาจมีบทบาทมากกว่าเป็นผู้ดูแลมีความเครียดในหมู่ผู้หญิงมากกว่าผู้ชาย4. ชนิดของฝรั่ง 2 เน้นปัญหา: โดยตรงต่อการลด หรือกำจัดการ stressor ปรับพฤติกรรมคนใช้กลยุทธ์มุ่งเน้นปัญหาพยายามที่จะจัดการกับสาเหตุของปัญหา พวกเขาสามารถทำได้ โดยการหาข้อมูลเกี่ยวกับปัญหา และเรียนรู้ทักษะใหม่ในการจัดการปัญหา เผชิญปัญหาที่มุ่งเน้นจะมุ่งเปลี่ยนแปลง หรือกำจัดแหล่งที่มาของความเครียด ระบุกลยุทธ์การเผชิญปัญหาที่มุ่งเน้นสามคนพื้นบ้าน และลาซามีการควบคุม หาข้อมูล และประเมินข้อดีและข้อด้อย

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ประเภทของกลวิธีการเผชิญปัญหา 1. การประเมินผลที่มุ่งเน้น: กำกับการต่อสมมติฐานของตัวเองหนึ่งที่ท้าทายความสามารถขององค์ความรู้การปรับตัว * เกิดขึ้นเมื่อคนที่ปรับเปลี่ยนวิธีที่พวกเขาคิดว่าสำหรับตัวอย่างเช่นการปฏิเสธการจ้างหรือไกลตัวเองจากปัญหาที่เกิดขึ้น คนอาจจะเปลี่ยนวิธีที่พวกเขาคิดเกี่ยวกับปัญหาที่เกิดขึ้นโดยการเปลี่ยนเป้าหมายของพวกเขาและค่านิยมเช่นโดยเห็นอารมณ์ขันในสถานการณ์ที่ว่า "มีบางคนบอกว่าอารมณ์ขันอาจมีบทบาทสำคัญมากขึ้นในฐานะที่เป็นผู้ดูแลความเครียดของผู้หญิงมากกว่าผู้ชาย
4 ประเภทของ กลวิธีการเผชิญปัญหา 2 ปัญหาที่มุ่งเน้น: กำกับที่มีต่อการลดหรือกำจัดแรงกดดันคนพฤติกรรมการปรับตัวการใช้กลยุทธ์ที่มุ่งเน้นปัญหาพยายามที่จะจัดการกับสาเหตุของปัญหาของพวกเขาพวกเขาทำเช่นนี้โดยการหาข้อมูลเกี่ยวกับปัญหาและการเรียนรู้ทักษะใหม่ในการจัดการ. ปัญหาที่เกิดขึ้น. ปัญหาการเผชิญปัญหาที่มุ่งเน้นการมีวัตถุประสงค์ที่จะเปลี่ยนหรือกำจัดแหล่งที่มาของความเครียด. สามปัญหาที่มุ่งเน้นกลยุทธ์การรับมือระบุคนพื้นบ้านและลาซารัสมีการควบคุมการแสวงหาข้อมูลและการประเมินข้อดีและข้อเสีย

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ประเภทของกลวิธีการเผชิญปัญหา 1 การประเมินเน้น : โดยตรงต่อความท้าทายหนึ่งของสมมติฐาน และการรับรู้ * เกิดขึ้นเมื่อคนปรับเปลี่ยนวิธีคิด เช่น การปฏิเสธ หรือเว้นระยะตัวเองจากปัญหา คนอาจเปลี่ยนวิธีที่พวกเขาคิดเกี่ยวกับปัญหาการปรับเปลี่ยนเป้าหมายและค่านิยมของตน เช่น เห็นอารมณ์ขันในสถานการณ์ :" มีคนเสนอให้อารมณ์อาจมีบทบาทสูงเป็นผู้ดูแลความเครียดในหมู่ผู้หญิงมากกว่าผู้ชาย
4 ประเภทของกลวิธีการเผชิญปัญหา 2 ปัญหาเน้น : กำกับต่อการลดหรือขจัดความเครียด Adaptive พฤติกรรมคนที่ใช้ปัญหาเน้นกลยุทธ์ที่พยายามที่จะจัดการกับสาเหตุของปัญหาของพวกเขาพวกเขาทำเช่นนี้โดยการค้นหาข้อมูลเกี่ยวกับปัญหาและการเรียนรู้ทักษะใหม่ ๆเพื่อจัดการกับปัญหา ปัญหาเครียดมีวัตถุประสงค์เพื่อเปลี่ยนแปลง หรือกำจัดแหล่งที่มาของความเครียด สามปัญหาที่เน้นกลวิธีการเผชิญปัญหาโดยระบุคนพื้นบ้านและลาซารัสถูกควบคุม การแสวงหาข้อมูล และประเมินข้อดีและข้อเสีย