Recent developments on the benefits

Recent developments on the benefits of almonds from MNT news
Appetite decreased by snacking on almonds, no increase in body weight. Research published in the European Journal of Clinical Nutrition found that participants who ate 1.5 ounces of dry-roasted, lightly salted almonds every day experienced reduced hunger and improved dietary vitamin E and "good" fat intake with no increase in body weight.
Research review suggests almonds contain nutrients that provide cardioprotective effects. A scientific review, published in Nutrition Reviews, suggests that nutrient-rich almonds may promote heart health, and may help maintain healthy cholesterol levels.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ความคืบหน้าล่​​าสุดเกี่ยวกับประโยชน์ของอัลมอนด์จากข่าว mnt ความอยากอาหารลดลง
อาหารว่างกับอัลมอนด์, การเพิ่มขึ้นของน้ำหนักตัวไม่มี งานวิจัยตีพิมพ์ในวารสารยุโรปของโภชนาการทางคลินิกพบว่าผู้เข้าร่วมที่กิน 1.5 ออนซ์แห้งคั่วอัลมอนด์เค็มเบา ๆ ทุกวันประสบความหิวลดลงและวิตามินอีที่ดีขึ้นและการบริโภคอาหารที่ "ดี" การบริโภคไขมันกับการเพิ่มขึ้นของน้ำหนักตัวไม่มี. ทบทวนการวิจัยชี้ให้เห็น
อัลมอนด์มีสารอาหารที่ให้ผลการป้องกันโรคหัวใจ ทางวิทยาศาสตร์ที่ตีพิมพ์ในความคิดเห็นโภชนาการให้เห็นว่าอัลมอนด์อุดมด้วยสารอาหารอาจส่งเสริมสุขภาพของหัวใจ,และอาจช่วยรักษาระดับคอเลสเตอรอลที่ดีต่อสุขภาพ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

พัฒนาล่าสุดในประโยชน์ของอัลมอนด์จากข่าว MNT
ลดความอยากอาหาร snacking ในอัลมอนด์ เพิ่มน้ำหนัก วิจัยเผยแพร่ในยุโรปสมุดรายวันของคลินิกโภชนาการพบว่าคนที่กิน 1.5 ออนซ์ของแห้งคั่ว อัลมอนด์เค็มเล็กน้อยทุกวันที่มีประสบการณ์ลดความหิว และวิตามินอาหารและบริโภคไขมันที่ "ดี" ด้วยการเพิ่มน้ำหนักร่างกาย
รีวิวงานวิจัยแนะนำอัลมอนด์ประกอบด้วยสารอาหารที่ให้ผล cardioprotective ตรวจสอบทางวิทยาศาสตร์ รีวิวจากโภชนาการ การเผยแพร่แนะนำว่า อัลมอนด์อุดมไปด้วยธาตุอาหารอาจสุขภาพหัวใจ และอาจช่วยรักษาระดับไขมันเพื่อสุขภาพด้วย

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

การพัฒนาอย่างต่อเนื่องเมื่อไม่นานมานี้ในเรื่องที่เกี่ยวกับคุณประโยชน์ของอัลมอนด์จาก MNT ข่าว
ซึ่งจะช่วยลดความกระหายโดยรับประทานอาหารว่างที่นัทไม่มีการปรับเพิ่มน้ำหนักของร่างกาย การวิจัยตีพิมพ์ในวารสารที่ยุโรปของคุณค่าทาง โภชนาการ ทางการแพทย์พบว่าผู้มีส่วนร่วมผู้ที่กิน 1.5 ออนซ์ของแห้งคั่วป่นอัลมอนด์เบาๆใส่เกลือลงทุกวันมีประสบการณ์ลดลงเหลือความหิวและดีขึ้นการ บริโภค อาหารวิตามินอีและ"ดี"อ้วนการ บริโภค โดยไม่ต้องเพิ่มน้ำหนักตัว.
การวิจัยการตรวจสอบเสนออัลมอนด์มีสารอาหารที่มี cardioprotective ผลกระทบที่เกิดขึ้น การตรวจสอบทางวิทยาศาสตร์ที่ตีพิมพ์ในทาง โภชนาการ การตรวจสอบเสนอว่าอัลมอนด์อุดมด้วยสารอาหารอาจช่วยส่งเสริม สุขภาพ ของหัวใจและอาจช่วยรักษาระดับคอเลสเตอรอลชนิดดีต่อ สุขภาพ .